徐汇区重视视力干预

天天玩手机以后，眼睛出现模糊，有很多原因，可能是视疲劳，干眼症引起的，也有可能出现了屈光不正等等。如果眼睛还出现明显的红痛等症状，可能是角膜炎，或者是青光眼等等，甚至还有眼底出现疾病的可能。所以尽量还是要远离电子产品，养成良好的生活习惯。如果眼睛还是明显的模糊，要及时进行检查，明确病因，对症处理。

玩手机久了眼睛模糊，有以下三种可能：

1、视疲劳，有屈光不正者，不及时防控，看手机久出现视疲劳，引起调节力下降，出现视物模糊。

2、干眼症，是由于泪液的质和量异常导致，看手机久了，瞬目减少，严重时可引起角膜干燥、浑浊，出现视物模糊现象。

3、视屏终端性眼病，是由于长时间使用计算机、手机等终端屏幕，影响眼睛和身心健康所产生的一组疾病，可以表现为眼干、视力疲劳、视物模糊等。 星瞳健康科技专注于青少年裸眼视力提升，目前在全国有300家左右加盟店。徐汇区重视视力干预

学生左右眼正常视力标准均应该在5.0以上，而且双眼视力应该差不多。通常学生指7岁以上人群，包括小学生、中学生、大学生等，而7岁以下即幼儿园学龄前儿童，此时眼球发育还不完善，各年龄段视力标准存在差异。因为每个人出生只有光感或眼前方10cm指数的视力，大多为生理性远视。随着眼睛的不断发育，眼轴不断增长，视力在7岁左右才能达到5.0以上。而7岁以下的儿童视力标准各不相同，比如3岁视力在4.7-4.8，4岁视力在4.7-4.9，5岁视力在4.8-4.9，6岁视力在4.9-5.0。学生应该定期检查眼睛视力，如果发现学生一只眼睛或两只眼睛的视力没有达到5.0，一般需要进行详细检查，可能由于屈光不正导致，包括近视、远视、散光等，或者因眼部器质性的病变引起，通常需要矫正或者针对原发疾病治。虹口区健康视力训练星瞳科技近视防控课程训练的第一阶段是眼部健康训练。

孩子如果出现了假性近视，是否需要戴眼镜，应该根据孩子的具体情况来进行判断。如果假性近视度数比较低，在100度以内不耽误孩子正常生活和学习，可以不戴眼镜，但是如果孩子假性近视度数比较高，可能需要戴眼镜。

1、不戴眼镜：有些孩子由于先天遗传因素的影响，或者在生活中不注意自己的用眼卫生，可能会造成孩子视力一会好一会坏，有些孩子近视的度数比较低，判定为假性近视后，没有散光的情况，可以不戴眼镜，也能够满足孩子正常的生活和学习。在平时生活中，假性近视与长期看电视、玩游戏有一定的关系，多见于睫状肌痉挛，建议家长注意孩子看电视、玩游戏的时间，减少近距离用眼的时间，增加户外时间，以此缓解不适;

2、戴眼镜：如果孩子的假性近视度数比较高，考虑有可能需要戴近视眼镜，尤其是有散光的情况，需要进行散瞳验光之后，戴眼镜矫正视力，否则有可能会转变为真性近视，对日常学习生活有较大影响。平时也要注意用眼的习惯，防止长时间没有戴眼镜，孩子的睫状肌调节痉挛，可能会加重度数，家长需要引起重视。

眼睛标准视力是在1.0以上。人体在5米的距离上，标准视力为1.0到1.5，若使用5分记录法，标准值则为5.0到5.2。眼睛标准视力跟人体的年龄有关，幼儿阶段眼睛没有发育成熟，视力一般不会达到眼睛标准视力。3岁儿童正常视力一般在0.5左右，4岁至5岁儿童的正常视力通常在0.6以上，6岁到7岁儿童正常视力可以达到0.8以上，8岁以上的儿童视力会逐渐发育成熟，达到1.0以上。若患者眼睛达不到正常视力标准，应及时排查具体原因，明确病因后，采取相应的方法进行治。 视力控制方法平时注意用眼健康，注意用眼姿势，做做眼保健操。

视力降低的原因有很多，以下是一些常见的原因：

1、近视：近视是指眼睛无法清晰地看到远处的物体。近视通常由于眼球过长或角膜曲率过弯等因素引起。

2、长时间用眼：长时间用眼、过度疲劳、缺乏休息等因素会导致眼部肌肉疲劳和眼睛干涩，进而影响视力。

3、年龄增长：随着年龄的增长，眼睛的晶状体逐渐硬化，调节能力下降，从而影响视力。

4、眼部疾病：例如白内障、青光眼、视网膜病变等眼部疾病都可能导致视力降低。

5、饮食不当：营养不良、缺乏维生素A等因素也可能导致视力降低。 预防近视眼的发生，必须要从小做起，经常带孩子增加户外运动，尽量远离电子产品。怎样预防眼睛近视作文高中生作文

假性近视只是一种暂时性的近视，是可逆的，小孩通过休息、眼部保养、饮食改善等方式可以恢复正常。徐汇区重视视力干预

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