护理卧床老人饮食“六注意”。1.长期卧床的老人身体抵抗力差，应在饮食方面加强营养，多吃营养价值高，易消化的高蛋白饮食，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等，含钾丰富的水果蔬菜，如香蕉、桔子、绿叶蔬菜等。2.长期卧床，活动量小，肠蠕动减少，很容易引起便i秘，所以在补充营养的同时，要补充粗纤维食物，适当多吃芹菜、韭菜类纤维素高的食物。饮食尽量清淡，不要过于油腻，避免刺激性食物。3.重视水分的摄取，由于老人感觉较迟钝，对体内缺水自我感觉不灵敏，体内缺水时不易感到口渴，即使感到口干也往往认为是津液不足。一些老人为了避免麻烦而有意减少饮水量，尤其晚上因为怕影响睡眠不敢喝水，少喝水或干脆不喝水，如此一来，老人会因为...

老年人的健康长寿，与家庭基础护理的优劣有很大的关系。有一部分老年人，Z终夺去他们生命的不是原发病，而是由于护理知识缺乏、护理不当所导致的并发症，可见基础护理在老年人的健康中占有相当重要的地位。人到晚年，生理功能逐渐下降，视觉听力衰退、肌肉张力减弱、关节脆弱易损伤，这时稍有不慎很容易发生意外摔倒等情况，所以老年人在日常起居护理中应注意采取必要的安全措施，家属也应密切看护。起身时切忌突然由于老年人血压水平较不稳定，久卧后突然起身可能会使血压猛然升高而出现头晕目眩，甚至有突然摔倒的危险，所以无论是躺下还是站立，起步动作都要缓慢。老年人晨起前应做到三个半分钟：一，早晨睡醒后，不要立刻起床，先清醒半分钟...

偏瘫老人的护理要点。并发症预防。并发症一：压疮老人长期卧床，如果不经常变换姿势就容易使受压部位皮肤血循环受阻，加上出汗或大小便失禁，致使局部发红、糜烂，形成溃疡，这就是褥疮，而且还容易继发感i染甚至造成败血症。预防办法：多翻身，完全瘫痪老人要帮助其翻身，变换体姿，在经常受压处用酒精擦拭，以加强局部循环。如已发生压疮和感i染，须尽快就医。图片并发症二：肺部感i染肺部感i染是另一个严重的并发症，医学上称为坠积性肺炎。预防办法：多翻身，鼓励老人尽量把痰及分泌物咳出来，还可以轻拍背部，使痰易于咳出。如已发生肺炎，须尽快就医。国家倡导创新老人护理方式！神湾产后康复护理中心高龄老人具体护理步骤：●06：3...

掌握护理老人的9个关键，给他们一个幸福的晚年。1、老人大小便护理及时为老人清理大小便，便后用温水清洗臂部，保持床单清洁、平整、经常通风换气，保持室内无异味。2、老人洗澡夏季每2天一次，冬季每周一次。洗澡时首先关好门窗，移开桌椅，然后盛热水四分之三盆，松开盖被，将大毛巾半垫半盖在老人擦洗部位，先用湿毛巾擦，然后用蘸肥皂的毛巾擦洗，再用湿毛巾反复擦净，Z后用大毛巾擦干。●擦洗部位的先后顺序如下：(1)松开领口，给老人洗眼、鼻、脸、耳、颈部等处，注意洗净耳后。(2)脱去老人上衣(先洗健康一侧，后洗患侧)，擦洗两臂。注意洗净腋窝部。帮助老人侧卧，面向护理者，将脸盆放于床侧的大毛巾上，为老人洗净双手。(...

对于老年人来说，冬天不但意味着寒冷，更是一次身体健康的考验。统计调查发现，老年人进入冬季以后自我调节能力降低，抵抗力变弱，同时气温骤降和冷风侵袭很容易加重原有的疾病，甚至诱发新的并发症。其中，中风、慢阻肺、肺炎、骨折等致命性疾病，也都在冬天更为多见。老年人注意以下这些常见问题，一定要小心预防！1心脑i血管疾病.一项研究数据显示，我国心脑i血管疾病患者冬季的死亡人数比夏季多41%，其中大多是老人。这是因为在冬季，人体毛细i血管受寒后会收缩，导致血压升高，心脏和脑部负担加重。再加上冬季室内室外温差大，冷热交替的过程中血压波动也大，会加速血栓的形成，让心脑i血管疾病的患病机率变大。可怕的是，很大一部...

老年人口腔护理方法：1.每天使用含氟牙膏刷牙两次，每次持续两分钟。2.每天用牙线或其他牙间隙清洁工具清洁牙齿。3.每餐后清洗假牙，每天用假牙清洁剂擦洗，在睡前将其取出并存放在清水中。4.如果老人口腔干燥，可以使用无酒精的漱口水。通过喝水、吮吸（而不是咀嚼）冰块，并在睡觉时使用加湿器来帮助保持水分。5.限制零食和含糖饮料：健康的食物和饮料，如水果、蔬菜、谷类和水对口腔和全身都有好处。6.进行牙科预约并按时复诊：即使戴假牙的人也需要去看牙医。7.观察可能预示更大问题的症状，并与牙医预约检查。卧床老人怎样护理比较好？石岐护理视频老人吞咽障碍的护理措施。吞咽障碍指由多种原因引起的、发生于不同部位的吞咽...

怎样减少老人的卧床时间？1.预防原因和诱因，主要预防脑卒中和骨折。2.防止人为制造的长期卧床，老年人卧床休息后要早活动、早下床。3.康复训练应及早进行，Z迟也应在发病后1周开始。4.康复应以提高日常生活活动能力，以及改善生活质量为目标，不能局限于一般康复训练。图片来源：网络5.早起换衣、吃饭等日常生活不应躺在床上进行。6.改善居住环境，用好各种机器，如靠背架、床边便坐、轮椅等，以避免发生复合性残疾。7.积极利用社区保健福利设施，做好康复训练，以维持日常生活能力，预防久病卧床。老年人体质弱，一旦生病，多数情况下都会面临卧床休养，这时候就需要卧床护理了。坦洲老人康复护理加盟老年人洗澡时，皮肤血管扩...

护理卧床老人饮食“六注意”。1.长期卧床的老人身体抵抗力差，应在饮食方面加强营养，多吃营养价值高，易消化的高蛋白饮食，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等，含钾丰富的水果蔬菜，如香蕉、桔子、绿叶蔬菜等。2.长期卧床，活动量小，肠蠕动减少，很容易引起便i秘，所以在补充营养的同时，要补充粗纤维食物，适当多吃芹菜、韭菜类纤维素高的食物。饮食尽量清淡，不要过于油腻，避免刺激性食物。3.重视水分的摄取，由于老人感觉较迟钝，对体内缺水自我感觉不灵敏，体内缺水时不易感到口渴，即使感到口干也往往认为是津液不足。一些老人为了避免麻烦而有意减少饮水量，尤其晚上因为怕影响睡眠不敢喝水，少喝水或干脆不喝水，如此一来，老人会因为...

老年人误吸与哽噎误护理方法。吸是指进食或饮水时，喉头抬升不协调，吞咽时咽部与气管通道同时开放，导致食物或液体误入气管。其主要表现为在进食的过程中，突发剧烈呛咳、呼吸困难、面色青紫，重者引起窒息，甚至危及生命。误吸是造成高龄老年人吸入性肺炎的主要原因之一。哽噎是指一些团状食物或其他过于干燥的食品，未经充分咀嚼和唾液均匀混合即进入咽部，停留于梨状窝、环状软骨或主动脉弓后方等食管狭窄部位。主要表现为胸闷、胸骨后阻塞感、不能说话，无明显发绀、呛咳及窒息症状。处理方法。食物量少，发生轻度的哽噎，立即适量饮水，可使症状缓解。否则可按压上腹部使胃内压上升，促使食物逆行，或指导老人置于弯腰清i除，用叩背法，迫...

老年人误吸与哽噎误护理方法。吸是指进食或饮水时，喉头抬升不协调，吞咽时咽部与气管通道同时开放，导致食物或液体误入气管。其主要表现为在进食的过程中，突发剧烈呛咳、呼吸困难、面色青紫，重者引起窒息，甚至危及生命。误吸是造成高龄老年人吸入性肺炎的主要原因之一。哽噎是指一些团状食物或其他过于干燥的食品，未经充分咀嚼和唾液均匀混合即进入咽部，停留于梨状窝、环状软骨或主动脉弓后方等食管狭窄部位。主要表现为胸闷、胸骨后阻塞感、不能说话，无明显发绀、呛咳及窒息症状。处理方法。食物量少，发生轻度的哽噎，立即适量饮水，可使症状缓解。否则可按压上腹部使胃内压上升，促使食物逆行，或指导老人置于弯腰清i除，用叩背法，迫...

老年人的健康长寿，与家庭基础护理的优劣有很大的关系。有一部分老年人，Z终夺去他们生命的不是原发病，而是由于护理知识缺乏、护理不当所导致的并发症，可见基础护理在老年人的健康中占有相当重要的地位。人到晚年，生理功能逐渐下降，视觉听力衰退、肌肉张力减弱、关节脆弱易损伤，这时稍有不慎很容易发生意外摔倒等情况，所以老年人在日常起居护理中应注意采取必要的安全措施，家属也应密切看护。起身时切忌突然由于老年人血压水平较不稳定，久卧后突然起身可能会使血压猛然升高而出现头晕目眩，甚至有突然摔倒的危险，所以无论是躺下还是站立，起步动作都要缓慢。老年人晨起前应做到三个半分钟：一，早晨睡醒后，不要立刻起床，先清醒半分钟...

老年群体感i染新i冠后，是否可以选择居家观察康复？因为老年患者可能合并的基础疾病比较多，包括心脑i血管疾病、老年痴呆、甚至有一些老人可能合并恶性肿i瘤，这些都是高危因素。所以很多人都为家里的老年人担心。但事实上，如果老人感i染后无高热，食欲、身体活动各方面都没有影响，可以选择居家监测。如果只是一般的咳嗽在进行居家监测时，家人要密切观察老人的状态，如果老人本来在家里能走步、遛遛弯，感i染后下不了床，或者出现了痰多、呼吸困难的症状，用药后高热不退，甚至出现了意识模糊、胸痛等症状，一旦出现这些症状加重的情况，要及时将老人送到定点医院进行救治。护理的内涵随着医学科学的日益发展而不断拓展。民众保姆护理服...

卧床老人护理要“六勤”。4勤运动。长期卧床的老人因为缺乏运动导致肌肉松弛、血流缓慢，容易形成血栓。平卧位时可将双下肢略微抬高运动，也可以用轻柔的手法按摩，加速血流速度，促进血液循环，预防血栓形成。5勤疏导。由于老人长期卧床，减少了与外界接触的机会，经常有沮丧、烦躁易怒、悲观抑郁等不良情绪，可以通过听音乐戏曲，看电视，读报纸，聊天等方式分散老人对自身疾病的注意力，及时疏导老人的负面情绪，也有利于疾病的康复。6勤通风。卧床老人长时间待在室内，需要每天开窗通风，促进空气流通，增加室内氧气浓度，保持空气新鲜。养老院照护失能老人，这7条护理方法要掌握！三乡养老护理平台卧床老人日常护理方法：1.勤翻身至少...

卧床老人护理要“六勤”。4勤运动。长期卧床的老人因为缺乏运动导致肌肉松弛、血流缓慢，容易形成血栓。平卧位时可将双下肢略微抬高运动，也可以用轻柔的手法按摩，加速血流速度，促进血液循环，预防血栓形成。5勤疏导。由于老人长期卧床，减少了与外界接触的机会，经常有沮丧、烦躁易怒、悲观抑郁等不良情绪，可以通过听音乐戏曲，看电视，读报纸，聊天等方式分散老人对自身疾病的注意力，及时疏导老人的负面情绪，也有利于疾病的康复。6勤通风。卧床老人长时间待在室内，需要每天开窗通风，促进空气流通，增加室内氧气浓度，保持空气新鲜。如何护理长期卧床的老人?大涌阿姨护理怎么收费老年人康复护理要点：7、给予老年人心理上的支持。老...

为了形成生活节奏，每天早晨要洗脸，让老人每天的生活从清爽、轻松开始。干燥的季节，洗睑后不要忘记涂面霜或润肤露保持皮肤滋润。1.自己洗脸.自理老人自己走到洗面台，坐在椅子上洗；走不动但可以坐起的老人在床上洗，总之尽量自己洗。为了不弄湿衣服和寝具，在床上的小桌上铺好塑料布或大塑料袋。为了水滴不溅出，塑料布上再铺浴巾。老人戴上塑料围捃和套袖，照护者将水盆置于胸前小桌上。水不要太烫。如果衣服弄湿了，为防止着凉，要尽快更换衣服，替换的衣服要触手可及。2.照护洗脸.擦拭方法：从内到外，从内眼角到外眼角。从额头到面颊，再到下巴，像描S形擦拭。依照鼻子、耳朵的周边、脖子、下巴的下方的顺序擦拭，皱纹的褶皱也不要...

众所周知，患病后需要好好休息。然而，有些疾病长期卧床反而不利于康复。哪些情况其实不用长期卧床？1、心脑i血管疾病。心脑i血管疾病患者卧床休息数小时后尿量会明显增加，导致血容量减少，血液黏稠度增高，使心绞痛、血栓性脉管炎等发生概率明显增加。心脑i血管疾病常在夜间发作，某种程度上是长时间卧床休息引起的继发反应。2呼吸道疾病。许多人以为呼吸疾病发作时，卧床休息可以减轻呼吸困难。其实卧位时的肺通气和血液灌流比例容易失调，结果是肺泡气体与血液之间的交换受限，同时卧位时横膈的活动受到限制。正是由于这个道理，呼吸系统疾病患者往往喜欢采用半卧位或坐位而不是平卧。另外，长期卧床还可导致肺炎的发生率增高。老人的日...

老人低温烫伤。对于老年人，尤其是患有糖尿病、中风、血管炎或易陷入熟睡的老人，由于神经反射迟钝，感知觉减弱，往往是被伤及皮下组织，甚至造成肌肉、血管等深层次损伤后才被发现。预防措施：1.老人要使用暖水袋时可以提前套上一层厚毛巾，并定期提醒老人更换位置，避免长时间作用于同一点，睡前拿开；2.电热毯睡前一定给老人断电，不要整夜开启。3.对于糖尿病患者、脑血管病变患者等皮肤温度感觉障碍的人员以及缺乏表达能力的老人，使用取暖设备时一定要进行看护，用电暖器、小太阳等时让老人远离热源，保持安全距离。4.当老人长时间处于低温环境中导致皮肤温度下降时，可先用温凉水复温，待肢体感觉恢复正常后再使用取暖设备，避免因...

正确护理失能老人六大技巧之擦浴护理。很多失能老人由于行动受限和生理衰老，会有固执、爱唠叨(怀旧)、依赖、返老还童(变幼稚)等心理变化，恰当的心理护理能够排解老人的抑郁、苦闷等不良情绪，预防因不良心理情绪而诱发的身心疾病。心理护理方法：1.尊重：尊重老人所有不良的生理和心理上的变化。2.倾听：与老人沟通交谈并耐心倾听老人的倾诉亦或杂乱的唠叨。3.称赞：多多称赞，用一些积极的语言和动作给予老人正面的心理暗示。如：奶奶真棒，或竖起大拇指等等。4.引导：鼓励和引导老人参加力所能及的集体活动，增添生活趣味，转移老人的注意力。5.服从：对于某些较强势的失能老人，满足他们的支配和自主欲望，在安全可控的范围内...

失能老人的日常护理技巧！1、管路护理。部分失能老人长期携带胃管、尿管等，管路要妥善固定，防止反折、以及翻身时牵拉造成管路滑脱。记录好更换日期，提前预约社区医院进行管路更换。2、进食护理。老年人宜食用清淡宜消化的食物，进食速度宜慢，进食过程中不要和老人交谈，防止误吸。卧床老人进食后应抬高上身30度~45度，保持大概30分钟，防止食物反流引起的误吸窒息。3、体i位护理。失能老人偏瘫居多，一侧肢体活动不利，患肢处于失能失用状态，如果不给予正确的摆放，对老人日后的功能锻炼、机能恢复有着不可逆的伤害。4、安全指导.有些半失能老人可以缓慢行走，但行走步态不稳，反应能力下降，使跌倒时有发生。老年人常伴骨质疏...

护理老人有哪些注意事项?哮i喘病忌“背”：**提醒，老年人发病时，家属应保持镇静，让患者保持坐位或半卧位，解开领扣，松开裤带，清i除口中分泌物，保持患者呼吸道通畅。若家中有气管扩张气雾剂，应立即让患者吸入若干次，待病情稳定后，用担架或靠背椅，保持病人坐位姿势，将病人安全转送医院。如用自行车转运也应采取坐位，避免病人胸腹部受压。脑溢血忌“颠”：脑溢血病人发病后，应立即让病人平卧，避免震动，尽可能就近治i疗，不宜长途搬运。如果必须搬运，也应尽量保持平稳，减少颠簸，保持头部的稳定，减少震动和摇晃;还应将病人的头歪向一边，便于呕吐物流出，防止阻塞呼吸道引起窒息。有条件的应立即敷上冰块，以减轻脑水肿。如...

失语老人有哪些护理难点，如何应对？沟通困难是照护失语症老人的Z大难点。交流不畅会降低照料质量，倘若发生误会还可能造成不良后果。如何应对需要根据老人的具体情况，考虑失语症的类型采取个性化的策略。以下建议可供参考：①耐心倾听。如果老人能听懂，只是表达不流利，要给他充分的时间。谈话中间可以微笑或点头以示鼓励，或者重复老人的话观察其反应看看自己有没有听懂。避免催促，避免否定的负性词汇或批评，以免老人不敢说话。②减慢语速（必要时重复）。如果老人属于听理解困难，听不懂大段的、快速的讲话，那就需要周围的人有意放慢语速，尽量选用常用语和简单的句子，必要时重复说几次。③利用尚存功能和辅助工具。如果老人还能够阅读...

护理不同情况的老人，对护理员来说是一种挑战，需要专业、耐心、细心，如果能够经常总结规律和方法，并且加以实践，那么护理员必然能得到老人和大家的认可。这里，家太太小编为护理员准备了一些在日常护理老人时需要注意的要素和原则，希望能够帮助护理员们。此外，老人的家属也要熟悉这些内容，肯定大有裨益。护理老人的六要素1.心理护理老年人容易感到孤独和无助，所以护理人员应给予老年人更多的关心和帮助。2.做好安全护理对老年人进行用药安全和患者自身安全。3.做好饮食指导老年患者常常患有糖尿病，高i血压，骨质疏松、慢性支气i管炎等，护理人员应指导患者合理饮食，养成良好饮食习惯。4.做好基础护理护理员应认真履行护理分级...

众所周知，患病后需要好好休息。然而，有些疾病长期卧床反而不利于康复。哪些情况其实不用长期卧床？1、心脑i血管疾病。心脑i血管疾病患者卧床休息数小时后尿量会明显增加，导致血容量减少，血液黏稠度增高，使心绞痛、血栓性脉管炎等发生概率明显增加。心脑i血管疾病常在夜间发作，某种程度上是长时间卧床休息引起的继发反应。2呼吸道疾病。许多人以为呼吸疾病发作时，卧床休息可以减轻呼吸困难。其实卧位时的肺通气和血液灌流比例容易失调，结果是肺泡气体与血液之间的交换受限，同时卧位时横膈的活动受到限制。正是由于这个道理，呼吸系统疾病患者往往喜欢采用半卧位或坐位而不是平卧。另外，长期卧床还可导致肺炎的发生率增高。老年护理...

居家观察时，老年人在用药、护理方面应该注意什么？老人如果选择居家，一定要注意休息、加强营养。由于年龄较高、运动量少，老人发热后更容易引起食欲下降，家人要特别关注老人的吃和喝，在饮食上保证营养充足，避免因抵抗力下降引起病情加重。饮食上可以选择易消化、有能量、高蛋白的食物，可少食多餐。为避免高热给病情带来的一些不利影响，家人要选择适合的退烧药，让老人尽快退烧，同时可以选择一些中成药，来缓解咳嗽、咽干等症状。在护理上，高龄老人，患有心脑i血管疾病的老人，甚至失能失智、卧床的老人，要特别关注，如果出现轻微的呕吐，要避免老人误吸，如果误吸到肺里，会引起感i染的加重。家太太带您简单了解一下康复护理！西区日...

老年群体感i染新i冠后，是否可以选择居家观察康复？因为老年患者可能合并的基础疾病比较多，包括心脑i血管疾病、老年痴呆、甚至有一些老人可能合并恶性肿i瘤，这些都是高危因素。所以很多人都为家里的老年人担心。但事实上，如果老人感i染后无高热，食欲、身体活动各方面都没有影响，可以选择居家监测。如果只是一般的咳嗽在进行居家监测时，家人要密切观察老人的状态，如果老人本来在家里能走步、遛遛弯，感i染后下不了床，或者出现了痰多、呼吸困难的症状，用药后高热不退，甚至出现了意识模糊、胸痛等症状，一旦出现这些症状加重的情况，要及时将老人送到定点医院进行救治。半自理老人该怎么护理？翠亨日常护理班偏瘫老人的护理要点。日...

护理卧床老人饮食“六注意”。4.床上喂饭前，老人Z好坐位或半坐位，俯卧或平卧老人应把头部转向一侧，以免食物呛入气管。喂饭要慢，喂汤时不要从口正中直倒，应该从唇边缓缓倒入。5.不能进食需要经胃管鼻饲的老人要严格按照鼻饲流程进行，严格计算每日营养液、食物匀浆、水的入量。6.老人就餐后一定要漱口，病重或吞咽有困难的老人，因疾病或其它原因自己不能漱口的，每日需遵医嘱为老人做口腔护理2-3次，清i除口腔内细菌。护理卧床老人看似麻烦，但其实，若能换位思考，想想我们年幼时父母对我们的耐心养护，同理待之，用心细致地做好每一件小事，相信即使是卧床，也能让老人度过一个温暖舒心的晚年。老年人感i染新i冠后，居家护理...

正确护理失能老人六大技巧之翻身防褥疮护理。失能老人行动受限，长时间卧床，局部组织长期受压导致血液循环受阻，加上皮肤变薄、营养吸收能力下降等，很容易导致褥疮的发生。经常定时为老人翻身，有利于改善血液循环，减少褥疮发生机率。翻身防褥疮方法：1.老人呈平卧位，将老人近侧手臂放于近侧枕边，把远侧手臂置于胸前，同时将远侧下肢搭于近侧下肢之上，一手扶住老人的肩胛部和髋部向近侧翻转，使老人呈侧卧位，同时用三角垫或软枕垫于老人背部以支撑。2.在老人胸前放置软枕，两手臂搭于软枕之上，同时在两腿之间垫上软枕或小棉被，避免两腿之间长期摩擦，破损皮肤。3.掀开老人衣物，查看背部、臀部皮肤，用温热毛巾擦拭背部皮肤，并给...

失能老人的日常护理技巧！1、管路护理。部分失能老人长期携带胃管、尿管等，管路要妥善固定，防止反折、以及翻身时牵拉造成管路滑脱。记录好更换日期，提前预约社区医院进行管路更换。2、进食护理。老年人宜食用清淡宜消化的食物，进食速度宜慢，进食过程中不要和老人交谈，防止误吸。卧床老人进食后应抬高上身30度~45度，保持大概30分钟，防止食物反流引起的误吸窒息。3、体i位护理。失能老人偏瘫居多，一侧肢体活动不利，患肢处于失能失用状态，如果不给予正确的摆放，对老人日后的功能锻炼、机能恢复有着不可逆的伤害。4、安全指导.有些半失能老人可以缓慢行走，但行走步态不稳，反应能力下降，使跌倒时有发生。老年人常伴骨质疏...

老人低温烫伤。对于老年人，尤其是患有糖尿病、中风、血管炎或易陷入熟睡的老人，由于神经反射迟钝，感知觉减弱，往往是被伤及皮下组织，甚至造成肌肉、血管等深层次损伤后才被发现。预防措施：1.老人要使用暖水袋时可以提前套上一层厚毛巾，并定期提醒老人更换位置，避免长时间作用于同一点，睡前拿开；2.电热毯睡前一定给老人断电，不要整夜开启。3.对于糖尿病患者、脑血管病变患者等皮肤温度感觉障碍的人员以及缺乏表达能力的老人，使用取暖设备时一定要进行看护，用电暖器、小太阳等时让老人远离热源，保持安全距离。4.当老人长时间处于低温环境中导致皮肤温度下降时，可先用温凉水复温，待肢体感觉恢复正常后再使用取暖设备，避免因...

对于老年人来说，冬天不但意味着寒冷，更是一次身体健康的考验。统计调查发现，老年人进入冬季以后自我调节能力降低，抵抗力变弱，同时气温骤降和冷风侵袭很容易加重原有的疾病，甚至诱发新的并发症。其中，中风、慢阻肺、肺炎、骨折等致命性疾病，也都在冬天更为多见。老年人注意以下这些常见问题，一定要小心预防！1心脑i血管疾病.一项研究数据显示，我国心脑i血管疾病患者冬季的死亡人数比夏季多41%，其中大多是老人。这是因为在冬季，人体毛细i血管受寒后会收缩，导致血压升高，心脏和脑部负担加重。再加上冬季室内室外温差大，冷热交替的过程中血压波动也大，会加速血栓的形成，让心脑i血管疾病的患病机率变大。可怕的是，很大一部...