对于老年人来说，冬天不但意味着寒冷，更是一次身体健康的考验。统计调查发现，老年人进入冬季以后自我调节能力降低，抵抗力变弱，同时气温骤降和冷风侵袭很容易加重原有的疾病，甚至诱发新的并发症。其中，中风、慢阻肺、肺炎、骨折等致命性疾病，也都在冬天更为多见。老年人注意以下这些常见问题，一定要小心预防！1心脑i血管疾病.一项研究数据显示，我国心脑i血管疾病患者冬季的死亡人数比夏季多41%，其中大多是老人。这是因为在冬季，人体毛细i血管受寒后会收缩，导致血压升高，心脏和脑部负担加重。再加上冬季室内室外温差大，冷热交替的过程中血压波动也大，会加速血栓的形成，让心脑i血管疾病的患病机率变大。可怕的是，很大一部分老年人的心血管本来就存在问题，等到冬季到来就更是雪上加霜！因此在寒冬季节一定要切实做好心血管疾病的预防工作。家政护理需要会些什么?火炬康复护理视频
老年人跌倒护理方法。跌倒是指无意图的摔倒在地上或更低的平面，以老年人Z为常见，而且后果严重。跌倒常见的损伤是髋骨骨折，由于愈合时间长以及手术后的特殊护理要求，如长期卧床和局部的制动，使老年人容易发生压疮、肺炎和泌尿系感i染等并发症。有资料显示，老年人髋骨骨折后3个月的病死率为20%。有跌倒史的老年人还会因此产生巨大的心理创伤，主要表现为担心跌倒，自信心丧失，从而有意识的减少活动，且活动的依赖性增加等，容易造成恶性循环，增加跌倒的危险。跌倒是老年人群伤残、失能和死亡的重要原因之一，严重的影响老年人的生活质量和生活自理能力，给家庭和社会带来了巨大的负担。处理老人跌倒时，应将患者就地置于平卧位，观察生命体征和神志，询问老人的自觉症状，做出正确判断，情况严重的应立即拨打急救电话。一般认为，在未清楚病因的情况下，切勿立即将老人扶起或随意搬动，防止加重病情。如蛛网膜下腔出血者，有可能会加重出血症状；体i位性低血压引起的跌倒，有可能会加重脑缺血症状；骨质疏松发生骨折的患者，不良的搬运方式，有可能会加重损伤。中山半自理老人护理工资高龄老人如何进行饮食护理？
正确护理失能老人六大技巧之擦浴护理。定时为卧床失能老人进行床上擦浴，能促进老人的血液循环，减少细菌的滋生，增加老人舒适度，同时能缓解老人的烦躁情绪，促进身心健康。擦浴方法：1.总体擦拭顺序：面部(眼睛—额部—鼻部—面颊—颈部—耳部)—手臂(先近侧手臂，后远侧手臂，先前臂后上臂)—胸部(重点擦拭腋窝、肘窝和女性老人乳房下垂覆盖部位)—腹部(顺时针螺旋式擦拭)—背臀部(由腰骶尾部向上擦拭至肩颈部)—下肢(重点擦拭下肢曲窝处)—足部(另换清水)—会阴i部(另换清水），擦浴前为老人测量血压及体温，具体擦拭操作分三步：清水湿润皮肤—皂液擦拭—清水清洁。擦拭动作轻柔；及时覆盖老人身体暴露部位，注意保暖；及时添加热水，保持水温；擦浴过程中观察老人的反映。（足部清洗和会阴清洗毛巾和用具应分开单独使用。)3.擦浴后为老人擦净身体，更换干净衣物和床单位，协助老人取舒适卧位。
掌握护理老人的9个关键，给他们一个幸福的晚年。为老人床铺整理.更换床单时，酌情关好门窗，移开床旁桌、椅。放平老人，帮助老人侧卧在床边，背向护理人，枕头与老人一起移向对侧。将脏污床单卷起.塞入老人身下，扫净垫褥上的渣屑。将清洁床单铺在床的一边(正面在内)，迭缝中线与床中线对齐，将上半幅卷起塞在老人身下，靠近侧的半幅自床头、床尾、中间、先后履平拉紧塞入床垫下帮助老人侧卧于清洁床单上，面向护理人，转至对侧，将脏污床单自床头至床尾边卷边拉出，然后将清洁床单拉平，同上法铺好，帮助老人取仰卧位。盖好棉被，拉平，使老人舒适平卧。一手挟住老人的头颈部，另一手速将枕头取出，更换枕套，给老人枕好。为老人翻身.a、仰卧老人要向一侧翻身时，先使老人两手放于腹部，两腿屈膝，护理人一前臂伸入老人腰部，另一臂伸入其股下，用臂的力量，将老人迅速抬起，移近床缘，同时转向对侧。b、抬起老人头肩部，并转向对侧，在老人的背部放置软枕，以维持体i位，胸前放一软枕，支持前臂，使老人舒适。c、将老人上腿弯向前方，下腿微屈，两膝之间，垫以软枕，防止两腿之间相互受压及摩擦。吞咽障碍老人的饮食护理技巧及注意事项！
正确护理失能老人六大技巧之翻身防褥疮护理。失能老人行动受限，长时间卧床，局部组织长期受压导致血液循环受阻，加上皮肤变薄、营养吸收能力下降等，很容易导致褥疮的发生。经常定时为老人翻身，有利于改善血液循环，减少褥疮发生机率。翻身防褥疮方法：1.老人呈平卧位，将老人近侧手臂放于近侧枕边，把远侧手臂置于胸前，同时将远侧下肢搭于近侧下肢之上，一手扶住老人的肩胛部和髋部向近侧翻转，使老人呈侧卧位，同时用三角垫或软枕垫于老人背部以支撑。2.在老人胸前放置软枕，两手臂搭于软枕之上，同时在两腿之间垫上软枕或小棉被，避免两腿之间长期摩擦，破损皮肤。3.掀开老人衣物，查看背部、臀部皮肤，用温热毛巾擦拭背部皮肤，并给予背部皮肤按摩与放松。4.整理老人衣服，盖好棉被，放上床挡(翻身时应将老人一侧抬起，避免拖、拉、推等动作，以免损伤皮肤。)不可不知的卧床老人护理四点注意事项！古镇高龄老人护理机构
家太太：高龄老人的起居护理！火炬康复护理视频
坐轮椅老人的护理方法。对于行动不便，需要坐轮椅的老人，我们更要细心的护理，那么，我们该如何护理坐轮椅的老人呢？1、在搀扶老人坐上轮椅前，首先要先了解老人的身体状况和活动能力，并与老人沟通，告知将转动身体，这样老人才会积极配合。2、在展开轮椅后，先用手压一压坐垫是否柔软舒适、干燥清爽。3、家属和护理员要将老人的身体放稳，让其背部靠着轮椅后背，坐好后再行进。4、老人每次乘坐轮椅的时间不宜过长，每隔30分钟左右，亲属或护理员要协助老人站立，或是适当变换一下坐姿，避免臀部长时间受压造成压疮。5、很多人在搀扶老人的过程中都不注意细节，在搀扶老人或抱起老人坐到轮椅上时，要谨记让老人平稳放好双手，并系好安全带，以防老人就势滑倒。火炬康复护理视频
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