对于老年人来说，冬天不但意味着寒冷，更是一次身体健康的考验。统计调查发现，老年人进入冬季以后自我调节能力降低，抵抗力变弱，同时气温骤降和冷风侵袭很容易加重原有的疾病，甚至诱发新的并发症。其中，中风、慢阻肺、肺炎、骨折等致命性疾病，也都在冬天更为多见。老年人注意以下这些常见问题，一定要小心预防！1心脑i血管疾病.一项研究数据显示，我国心脑i血管疾病患者冬季的死亡人数比夏季多41%，其中大多是老人。这是因为在冬季，人体毛细i血管受寒后会收缩，导致血压升高，心脏和脑部负担加重。再加上冬季室内室外温差大，冷热交替的过程中血压波动也大，会加速血栓的形成，让心脑i血管疾病的患病机率变大。可怕的是，很大一部分老年人的心血管本来就存在问题，等到冬季到来就更是雪上加霜！因此在寒冬季节一定要切实做好心血管疾病的预防工作。生活能自理老人如何护理？阜沙老人护理平台
老人日常生活护理注意事项。辅助老人进行适量的运动。适量的运动不但能增强老人的身体素质，提高免疫力，同时也能给老人带来好心情。不管是陪护、保姆还是亲属，都应该积极协助老人进行运动。运动量要适宜，强度不宜过大，时间也不宜过长。早晨起床时可以让老人躺在床上伸展四肢，以双手互相揉搓、活动指关节，然后进行“干洗脸”动作20~30次，这些动作可以使老年人适应从睡眠到觉醒过程的生理变化，使身体有一个相对过渡的阶段，不致因突然起床头晕而摔倒，也可使呼吸、心跳的频率逐步改变，避免心脏病的复发。有条件的老年人在睡前可以洗个盆浴，使全身的血管扩张、肌肉松弛，便于入睡。对大多数身体不便或无盆浴条件的老年人，用温热水泡泡脚，对促进健康和睡眠也是十分有益的。三角高龄老人护理多少钱一个月老年人常见疾病护理技巧！
老年人口腔护理方法：1.每天使用含氟牙膏刷牙两次，每次持续两分钟。2.每天用牙线或其他牙间隙清洁工具清洁牙齿。3.每餐后清洗假牙，每天用假牙清洁剂擦洗，在睡前将其取出并存放在清水中。4.如果老人口腔干燥，可以使用无酒精的漱口水。通过喝水、吮吸（而不是咀嚼）冰块，并在睡觉时使用加湿器来帮助保持水分。5.限制零食和含糖饮料：健康的食物和饮料，如水果、蔬菜、谷类和水对口腔和全身都有好处。6.进行牙科预约并按时复诊：即使戴假牙的人也需要去看牙医。7.观察可能预示更大问题的症状，并与牙医预约检查。
偏瘫老人的护理要点。1.心理护理。无论碰到什么情况，我们都应谅解老人的心情，加以安慰、劝说、引导。要鼓励老人主动与疾病作斗争，建立治i疗的信心。2.饮食护理。要根据不同病情，吃不同饮食，如流质、半流质或普通饮食，可以请教一下医院的医生。总的原则是要易于消化，富于营养，蛋白质量要足，脂肪不宜多，各类营养素、维生素、盐类要平衡。老人卧床后更易便i秘，摄入纤维素很重要，要适当多吃些蔬菜、水果，以保持大便通畅。P3.起居护理。室内空气要流通，保持室内空气新鲜，但不要让风直接吹在身上，可以开气窗。有条件者室内可放些盆栽花草，既可美化环境，又能调节空气。服药要严格按医嘱，有的老人可自己服药，有的要人喂。如需注射或针灸，要与医生、护士配合好，例如帮助翻身、脱衣等。护理卧床老人需留心的细节！
掌握护理老人的9个关键，给他们一个幸福的晚年。为老人床铺整理.更换床单时，酌情关好门窗，移开床旁桌、椅。放平老人，帮助老人侧卧在床边，背向护理人，枕头与老人一起移向对侧。将脏污床单卷起.塞入老人身下，扫净垫褥上的渣屑。将清洁床单铺在床的一边(正面在内)，迭缝中线与床中线对齐，将上半幅卷起塞在老人身下，靠近侧的半幅自床头、床尾、中间、先后履平拉紧塞入床垫下帮助老人侧卧于清洁床单上，面向护理人，转至对侧，将脏污床单自床头至床尾边卷边拉出，然后将清洁床单拉平，同上法铺好，帮助老人取仰卧位。盖好棉被，拉平，使老人舒适平卧。一手挟住老人的头颈部，另一手速将枕头取出，更换枕套，给老人枕好。为老人翻身.a、仰卧老人要向一侧翻身时，先使老人两手放于腹部，两腿屈膝，护理人一前臂伸入老人腰部，另一臂伸入其股下，用臂的力量，将老人迅速抬起，移近床缘，同时转向对侧。b、抬起老人头肩部，并转向对侧，在老人的背部放置软枕，以维持体i位，胸前放一软枕，支持前臂，使老人舒适。c、将老人上腿弯向前方，下腿微屈，两膝之间，垫以软枕，防止两腿之间相互受压及摩擦。卧床老人护理有讲究，掌握这几点轻松搞定！三角高龄老人护理多少钱一个月
居家养老的老人需要哪些方面的护理?阜沙老人护理平台
护理老人有哪些注意事项?哮i喘病忌“背”：**提醒，老年人发病时，家属应保持镇静，让患者保持坐位或半卧位，解开领扣，松开裤带，清i除口中分泌物，保持患者呼吸道通畅。若家中有气管扩张气雾剂，应立即让患者吸入若干次，待病情稳定后，用担架或靠背椅，保持病人坐位姿势，将病人安全转送医院。如用自行车转运也应采取坐位，避免病人胸腹部受压。脑溢血忌“颠”：脑溢血病人发病后，应立即让病人平卧，避免震动，尽可能就近治i疗，不宜长途搬运。如果必须搬运，也应尽量保持平稳，减少颠簸，保持头部的稳定，减少震动和摇晃;还应将病人的头歪向一边，便于呕吐物流出，防止阻塞呼吸道引起窒息。有条件的应立即敷上冰块，以减轻脑水肿。阜沙老人护理平台
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