新型血氧监测智能手表

通常来说，脉搏血氧仪测的是血氧饱和度属于经皮血氧饱和度（SpO2），指的是血液中氧气和血红蛋白结合的容量占全部血红蛋白容量的百分比，即血液中氧气的浓度。“呼吸系统疾病第一步影响的是我们的血氧，”复旦大学附属中山医院重症医学科副主任钟鸣表示，“正常人的血氧饱和度应为 96%、97% 以上，如果你的血氧饱和度低于 95%，需警惕重症的倾向。因此，尤其是重点关注人群，家中可备血氧仪，时刻检测其血氧饱和度。但其实可穿戴设备是基于光学反射原理通过算法把光学信号数据化的出来的反馈，所以并不是说智能手表靠近香肠，水果都能显示数值就是不靠谱，其实是因为智能手表本身就是设定为监测人体的，因为物体也会有反射所以才会有读数。当然，经过感知技术不断进步，我相信智能手表往后的监测技术会更加人性化和准确。比如胸闷气短、喘憋、咳嗽咳痰等，但是双肺已经损伤，身体组织已经缺氧。新型血氧监测智能手表

除此之外，健康的普通人也可以佩戴可穿戴设备，使用其血氧监测提供及时的健康预***务。那么市面上可穿戴设备血氧测量原理都大同小异，具体通过什么原理来实现的呢，首先我们需要搞清楚血氧的形成原理；氧气是人类生存必不可少的条件，从我们吸入空气开始，氧气就通过血液输送到我们身体的各个***去供氧。当然，氧气也需要交通工具，它搭的「车」叫做血红蛋白，是红细胞内负责运输氧气的一种蛋白质。一个血红蛋白（角丝状物体）可以携带四个氧分子（蓝色）；这时候，「满载」的血红蛋白被称为氧饱和血红蛋白。那么，可穿戴智能手表的血氧监测，测量的其实是一个百分比，即血氧饱和度，就是氧饱和血红蛋白在所有血红蛋白中的占比。进口血氧监测智能手表质量哪些人需要更注意“沉默性低氧”？

大家都知道「有氧运动」可以锻炼心肺功能，而游泳、跑步都属于有氧运动，但这样的分类其实太粗糙，因为即使是跑步，也分成快跑跟慢跑；快跑其实属于无氧运动，慢跑才是真正的有氧。在快跑的时候，因为氧气负担量很大，身体的氧气供给反而会降低，不是一个完整的氧气循环，所以冲刺的跑步并没有办法训练到心肺功能；但相对来说，慢跑如果没有维持一定的速度、强度，也没办法让心脏激发出更多的潜力，所以怎么找到自己适合的跑步速率，是非常重要的。但我们很难根据运动的强度来判断心肺功能是否得到锻炼。我们只能知道自己跑的很快，呼吸很快，跑的很累。这样的锻炼没有好处，反而会对身体有害。现在很多智能手表都是可以对人身体运动的各项数据进行监测的。智能手表对这些数据的监测，不单单是运动方面的数据，还包括各种ECG，HRV，血氧，睡眠呼吸等等的监测。比如Apple watch，HUAWEI watch，三星 Galaxy watch，Veepoo watch RIG，Fitbit，佳明。小米等等智能手表都可以对以上数据进行监测。特别是Veepoo watch RIG智能手表，会更精细一些，毕竟主打健康监测。Veepoo watch RIG在健康监测方面具有很好的评价。

作为这次评测基准的脉搏血氧仪，它一般会在设备上方配备一个发出红光的 LED，以及一个发出我们看不见的红外光的 LED，不同波长的光穿过手指后，仪器下面的光电传感器负责接收，然后再计算得出血氧饱和度。可穿戴设备一般佩戴再用户的手腕上，手腕处的组织结构更复杂，骨头也更粗厚，光线难以穿透，所以没法用血氧仪的“透射式”，只能通过光照到手腕后的发射信号来计算，属于“反射式”。一些售价较高的运动手表，比如 Apple Watch 就模仿了血氧仪的测量规格，有 LED 和光电二极管。同时，这些传感器往往也能用来检测心率等数据。晚上打鼾人群，尤其是肥胖、吸烟饮酒、中老年等容易发生OSH的人群，会因夜间反复呼吸暂停而出现低氧。

近日，继N95口罩、布洛芬、抗原检测试剂之后，血氧仪也在销量火爆。在淘宝、京东等平台上众多品牌的家用指夹式血氧仪，均显示没有现货。国家卫健委印发的《病毒诊疗方案(试行第九版)》中显示，判断成人或者儿童重型指标之一是：静息状态下，吸空气时指氧饱和度≤93%。另外，成人重型/危重型早期预警指标之一就是组织氧合指标(如指氧饱和度、氧合指数)恶化或乳酸进行性升高。选择在家隔离和康复的得了者，在保证自己能够吃好，休息好的同时，还需要学会自己监测以下指标，症状、体温、脉搏，氧饱和度。如果出现持续高热(大于39度)或脉搏(心率)持续增快(超过100次/分)超过3天；或者氧饱和度下降至95%以下，应加以重视，并及时就诊。居家血氧监测，随时掌握自己血氧数值。进口血氧监测智能手表质量

呼吸困难的症状越严重。新型血氧监测智能手表

哪些情况提示老人脉氧饱和度低？

如果老人本身有肺部基础疾病，比如慢阻肺、肺纤维化等，平常的脉氧就会偏低，可能在90%左右，而正常人脉氧饱和度一般在95%以上。因此老人是否出现缺氧，需要根据老人的基础情况来判断，如果老人本身没有肺部的疾病，但脉氧饱和度到了95%以下，就需要引起注意了。

脉氧仪断货了/快递不及时，用不到怎么办？“对老年人来说，如果有条件可以买一个脉氧仪，有一个客观的指标来监测会好一些。但如果实在买不到，则需要家人多注意观察老人的外在表现是否提示缺氧。结合老人的精神状况综合判断，如果老人精神比较萎靡、嗜睡，也吃不下东西，嘴唇发紫，呼吸比较急促等都提示老人可能缺氧，需尽快就医。当然，智能手表也可以监测血氧，而且只要戴在手上就可以进行监测，血氧数据还会同步到APP，血氧健康状况可以一目了然。 新型血氧监测智能手表

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