榨菜素肉丝米线：食材：素肉丝，榨菜，米线，香菜，生抽，盐，蒸鱼豉油，米醋，花椒粉，姜，蒜。做法：1.素肉丝泡发。2.榨菜切丝。3.炒锅烧热，倒入一些植物油，放入姜末煸炒。4.素肉丝挤干净水分，放入锅中炒至颜色变深。5.放入榨菜丝煸炒均匀。6.加一点水，生抽和盐调味。7.碗底倒入生抽，蒸鱼豉油，米醋，花椒粉，姜蒜末。8.少一点热油，泼入碗底搅匀。9.米线放入小锅，煮三分钟。10.连汤倒入碗里。11.放入榨菜素肉丝和香菜即可。以精米磨成精粉，又以精粉制成精致食品，因尊称米线为“粲”；嘉兴金汤肥牛米线价格
孕妇是可以吃米线的。处于孕初期的孕妇大多受妊娠反应困扰，胃口不佳。这个阶段，孕妇并不用刻意让自己多吃些什么，与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁，不如多选择自己喜欢的食物，例如米线，以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。米线可以根据自己喜欢食物自由搭配，做法多样，能给孕妇带来不少新鲜的口味。质量好的米线具有的营养价值更高，米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等，具有熟透迅速、均匀，耐煮不烂，爽口滑嫩，煮后汤水不浊，易于消化的特点，特别适合火锅和休闲快餐食用。提示：米线在泡制过程中营养容易流失，因此米线需搭配各种蔬菜、肉、蛋和凋料来增加营养，适当的调料同时又能让米线美味。有人说吃一碗米线相当于吃一个塑料袋”，这个说法没有科学依据，除非米线是假冒伪劣。常州一站式米线上海九咔餐饮管理有限公司有着完善的服务质量和极高的信用等级。
营养师表示，拣错米线的食材及汤底，吃得多都有增磅危机，举例吃1碗麻辣汤底(大辣)米线，配搭猪腩肉、豆卜等食材，热量可达1,400千卡，超出正餐热量上限约800至900千卡，吃5碗随时增肥1磅，建议可拣鲜牛或鸡肉清汤米线较健康。米线汤底选择多，但鱼汤、蕃茄汤也不一定健康，因熬制鱼汤时会将鲜鱼炸过或煎香，再以猛火把鱼肉煮成汤及加入调味，令鱼汤变成高脂肪及高钠，肥胖、血压高及减脂人士应避免进食。一般人吃鱼汤米线，不建议饮汤，摄取过量钠可致水肿问题及影响血压。蕃茄汤底的蕃茄，大多炒香后才煮成汤，含不少油份也非健康首要选择。
米线在我们日常生活中肯定是比较受欢迎的，很多人都特别爱吃米线，在很多地区米线也是地方风味特色，那么米线的营养价值到底有哪些呢?很多朋友虽然爱吃米线，但是对它的营养价值却不是很清楚，下面本文将为大家讲述。米线富含矿物质：在米线中含有的矿物质成分是很多的，通过补充矿物质对于促进新陈代谢是很有效果的，所以在平时如果自己体内缺乏一些矿物质的话，那么一定要注重补充，可以补充矿物质的食物，在我们生活中其实有很多的，但是米线是很丰富的一种，所以吃一些米线来为体内补充矿物质，肯定是很不错的选择。米线是以直链淀粉含量在20%～25%。
米线加盟条件有哪些：1.各大社区、菜场、商场、超市、车站、医院等人流多的地方。2.有较多空闲时间，自觉维护九咔米线的品牌信誉。3.有少量资金但想凭自己打拼创业有理想的人。4.高度认同九咔米线的品牌价值和经营理念。九咔米线加盟优势：1、总部会不断的完善菜品菜系，跟紧潮流发展趋势。2、总部的负责人员会时时关注您店铺的状况，给予及时的经营方法和妙技附和。3、总部同一配送秘料，同一规范，以保证开一家成功一家。4、总部的所有摆设，均是经过国家食品机械质量监督检验中心检测达标的节能型**产品，全部实行三包政策，安装，指导操作。上海九咔餐饮管理有限公司优良的研发与生产团队，专业的技术支撑。上海堂食米线加盟条件
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金汤米线：主料：泡发后的米线120克；调料：金汤米线酱料50克，专业骨汤12克，食用水500克。辅料：鸡蛋1个，牛肉丸20克，香菇10克，小油菜5克，香菜5克。步骤：1.用温水将米线泡发60—至90分钟至软透没有硬芯，鸡蛋煮熟一切两半，牛肉丸煮熟煮透，小油菜汆水备用。2.取食用水500克，加入专业骨汤12克，金汤米线酱料50克均匀稀释开，上火烧开下入米线，香菇煮1—2分钟，摆上鸡蛋、牛肉丸、小油菜、关火撒上香菜即可。米线就是南北方人都喜爱的一种美食，还能够为创业者带来创业的机遇。嘉兴金汤肥牛米线价格
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