芬兰人从呱呱落地，整个一生都离不开桑拿。芬兰全国总人口为500万，而全国各地各种形式的桑拿设施却不少于160万，也就是说平均每3个多人就有一个桑拿房。对于这一点，没有到过芬兰的人，也许难以想象。而到了芬兰，就会真正理解"有人活动的地方就有桑拿"这句话了。古典桑拿浴在古罗马产生以后，临近的北欧由于气候严寒，人们常年不出汗，于是为了设法出汗就接受了桑拿浴这种使人大汗淋漓的方法，并在此基础上使桑拿浴的设备和洗浴方式不断得以改进，特别是随着科学技术的发展，北欧人将先进的科技运用于桑拿浴设备，从而使桑拿浴达到现代化水准。桑拿浴从浴室环境和出汗方式又可分为干与湿两种。湿蒸房的天花板上要预留一个冷水管，地面中间要预留一个地漏，方便蒸汽的排放。清远国内湿蒸房功效
干蒸房需要设排水吗？干蒸房不需要设置排水随着历史的变迁，科技的进步，汗蒸方式已经由以前的单一模式的汗蒸，进化成为干蒸和湿蒸两大类。干蒸系列，不需要使用水和煤，而是通过陶瓷加热管或者碳板，加热空气分子来达到汗蒸效果，干蒸设备适用各种家庭及商业场所，干蒸设备不受室内环境的限制，可以放在客厅，可以放在卧室，可以放在阳台等等。拆卸安装极为方便，可以按需移动。湿蒸房需要设置排水湿蒸系列广泛应用于洗浴中心，即使用传统模式和结构的汗蒸设备，需要设置排水。清远国内湿蒸房功效湿蒸则是更有利于滋润皮肤。
湿蒸房的保养湿蒸房虽然结构简单，但是清洁保养也非常重要。平时注意清洁保养总好过堆积时间长久再清洗，因为到时恐怕就清洁不干净了。"永康桑拿有限公司"这里有几个关于湿蒸房清洁保养的妙招。平时要保持湿蒸房底盆清洁，避免头发等杂物堵塞排水管道。勿使用酸性、强碱性洗涤剂和有机溶剂擦洗产品表面，包括木板、复合板、塑料件、铝材、电镀件、喷涂件等零部件表面，建议使用中性洗洁精等进行清洁。电镀件应用绒布轻擦，切勿用粗糙布擦拭。
女性排毒选择干蒸更好一些。干蒸和湿蒸相比较，干蒸的温度较高，可以达到50-60℃，可以更好地促进体内血液循环，加快毛孔打开，有利于体内毒排出体外。另外干蒸环境湿度比湿蒸环境湿度低舒适，不会出现因湿度高造成的呼吸不畅情况，可以在干蒸房呆更久，以便增加排毒效果。干蒸除排毒效果优于湿蒸外，对风湿患者也比较适合，有较好的缓解肢体僵硬和疼痛的作用。女性月经期间，以及有心脏病、血压高、安装了心脏起搏器、以及有高热症状的患者。另外因为小孩子体内阴液常不足，也是不能进行干蒸和湿蒸湿蒸房是也是桑拿房的一种，属于被动运动，也有蒸汽房的叫法。
先洗澡后湿蒸还是先湿蒸蒸后洗澡？
湿蒸前沐浴是为了清楚皮肤表面的垃圾，以防止堵塞毛孔，不利于体内的排出。因此湿蒸前一定要先沐浴，尤其是化妆的女性要将皮肤表面的化妆品清洗干净才更有利于皮肤的美容。并且，湿蒸过后无需再冲澡，在休息室等汗干后，皮肤会有特别光滑的感觉，湿蒸过后比较好不要马上冲澡。因为汗蒸后毛孔处于扩张状态，体内的细胞通过湿蒸也处于修复状态，如果短时间内淋浴毛孔遇水后立即收缩，细胞修复停止影响汗蒸后达到的美容养生的效果。 寒气重的人干蒸好还是湿蒸好需要根据不同情况而定,内寒的人适合湿蒸,外寒的人适合干蒸。清远国内湿蒸房功效
湿蒸房地面材料包括：电气石板、托玛琳板、负离子板、电气石八卦砖。清远国内湿蒸房功效
湿蒸和桑拿那个更好？湿蒸房内充满着生物波和负离子，温度保持在41°C--43°C，湿蒸时间为45分钟到60分钟。这期间湿蒸你会感到神清气爽，周身轻松舒适；.桑拿房是单纯利用水蒸气加温、排汗，温度可达到70度-80度。因为桑拿房内，人在里面停留5分钟-10分钟，就会出现胸闷、憋气等缺氧。.时间:汗蒸每次蒸45分钟左右,它讲究的是一个慢,循循渐进的一个方式,而桑拿则每次蒸个10-15分钟就可以了,它是快的一个方式,两种方式刚好相反注意事项：汗蒸之后是不需要洗澡的，汗蒸后6小时内不冲洗身体，待汗水自然消退后，会感到光滑、舒爽，富于弹性和光泽，不粘不臭，周身充满活力。而桑拿之后则需要洗澡，桑拿房是属于高温的，人排出的汗有酸臭味，需立即用水冲洗才能去除.清远国内湿蒸房功效