番茄牛腩米线的做法：牛腩切块，提前用冷水浸泡1-2个小时去除血水，中途换水1次。葱切段，姜切片，干辣椒洗净备用。西红柿洗净后划十字刀，放入热水中烫一下去掉外皮，然后切块备用。直接将牛腩放入烫完西红柿的水里，加入姜片和料酒焯水，然后捞出用温水冲洗掉浮沫和残渣后控水。另起锅，锅内放一点点的花生油，下葱姜炒出香味后放牛肉煸炒至牛腩吐油。加入一大勺白糖和一大勺的老抽，炒至牛腩上色。放切好的西红柿，翻炒至西红柿开始出汤汁时，加入适量的开水，然后转至汤锅大火煮开后小火炖1小时左右。1小时候调入盐和生抽，继续小火炖半小时，然后关火即可食用。干米线提前用温水泡开。油菜洗净，香菜洗净后切碎备用。在汤锅或砂锅内放适量的水(牛肉汤更好)，水烧开后下米线。待米线基本煮好时放洗好的油菜烫熟即可关火。将煮好的米线和青菜捞出装盘。浇上炖好的番茄牛腩，撒上香菜碎就可以吃了。另外特别提示来一勺醋味道更佳哦。麻辣小锅米线是一道色香味俱全的传统小吃，属于川菜系。温州港式小锅米线怎么加盟
小锅米线的功效与作用：1、小锅米线可以促进消化：小锅米线具有促进消化的作用，如果自己的肠胃消化能力比较弱的话，那么平时应该多吃一些比较容易被肠道吸收的食物，可以选择一些柔软的食物，米线就是比较柔软，而且非常便于肠道消化吸收的一种食材。所以吃一些小锅米线是可以起到促进消化作用的，大家在平时如果发现消化不是很好的话，那么就可以吃一些小锅米线来调节。2、小锅米线可以减脂：小锅米线还具有减脂的作用，当然通过吃小锅米线来减脂的话，只能起到辅助的作用，如果在平时经常进行锻炼再配合吃一些小锅米线的话，那么减脂的效果是比较不错的，之所以小锅米线能够起到减脂的作用，是因为小锅米线的热量非常低，低热量的食物不只不会造成肥胖，还有助于减脂，对肥胖人士来说吃米线很不错的选择。一站式小锅米线官网吃小锅米线的注意事项：肠胃虚寒的人不宜食用。
米线虽然是十分受欢迎的一种食物，但是近年来的口碑却不太好，很多人都认为米线属于不健康食品，那么，云南小锅米线到底有没有营养呢？正统的小锅米线其实是有一定的营养价值的，米线是经过用大米发酵，磨浆，澄滤，蒸粉，压制，漂洗等工序制作而成的，口感爽滑，容易消化，其中含有大量的蛋白质、碳水化合物和少量维生素和微量元素。而且小锅米线的配菜十分丰富，有肉类，可以为人体补充蛋白质和氨基酸等营养；另外还有很多蔬菜，比如韭菜、豌豆苗、娃娃菜、蒜苔、酸菜、黄瓜等，这些蔬菜中含有大量的维生素和膳食纤维，对小锅米线的营养价值是一种补充。所以，总的来说，云南小锅米线还是有一定的营养价值的。
小锅米线吃多会不会发胖？小锅米线非常美味，使人一吃就欲罢不能，但是对于爱美的女性来说可能会担心，小锅米线吃多了会不会发胖呢？米线是用大米为原料制作而成的，每100克的热量大约是在92大卡左右，这样单看，大家可能会觉得米线的热量并不算太高，但是需要注意的一点是，米线往往是作为主食来食用的，一碗米线的重量一般是在500克左右，这样算下来，一碗米线的热量大约是在460大卡左右。而且，云南小锅米线中往往会加入肉类来增加香味和鲜味，肉类中含有较多的脂肪，对于减脂的人来说是十分不利的。所以，总体来看，小锅米线的热量还是比较高的，吃的过多的话肯定会造成发胖，所以建议正在减脂的人还是少吃为好。云南小锅米线到底有没有营养呢？
小锅米线属于汤米线，且用清水和骨汤煮出来的可以说有着截然不同的风味。但由于煮法独特，汤头的味道往往会因为放入的酱油而有所削弱，但这是小锅米线独有的风味。根据其特性，我们从‘汤头’、‘米线’、‘口感’、‘配料’四个维度进行测评，每一项的满分为10分，较后取四项分值的总和平均分得出综合评分。汤头：小锅米线的汤一般是选用猪骨熬制，但是因为烹煮过程中会放入酱油、猪油等调味料，汤头的味道会比较具有复合性，但能保持住骨汤原味的一定是不错的。米线：一碗小锅米线的中心，好的米线一定是新鲜软滑的，且带有微微的弹性，爽口好吃。可是地域关系可能难以寻得新鲜米线，但仍以此为参考标准。若是口感偏硬、弹性过高或过于软糯的，甚至有异味的只能无情扣分了。小锅米线中含有丰富的铁元素。舟山港式小锅米线加盟赚钱吗
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麻辣烫小锅米线怎么做？1、麻辣烫小锅米线选择材料：制作麻辣烫小锅米线所选择的材料是需要大家注意的，一定要用料精细，尤其是对小锅米线的选择，一定要选择品质好的，不要选那些使用添加剂的。除了选择质量的优良小锅米线以外，还要准备适量的砂锅底料以及适量的新鲜蔬菜，另外还需要准备适量的酱油，食用盐，麻油等调味料，要想做出正统口味的麻辣烫小锅米线，就必须要将材料全部都准备齐全。2、麻辣烫小锅米线的做法步骤：首先把小锅米线放入锅中，加入水和火锅底料，将其煮熟煮熟以后再把准备的蔬菜清洗干净也放进去，搅拌均匀，用小火慢煮的方式煮，大概几分钟后再把准备的酱油食用盐，麻油等其它的调味料也倒进去，再进行搅拌，直到将其煮熟煮透后就可以捞入碗中进行享用了，麻辣烫小锅米线的做法其实还是比较方便的。温州港式小锅米线怎么加盟
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