纸皮烧麦比小笼包的馅儿更丰满，比锅贴更爽口，同时兼有小笼包和锅贴的长处，喷香可口，因此很多人爱吃，不过大家对纸皮烧麦的了解可能并不多，那么纸皮烧麦是哪里的特产呢？作为一种传统的面食，纸皮烧麦在全国各地基本都有，据说，纸皮烧麦是晋南地区的一种传统小吃，外貌就像洁白的石榴一样，而且馅多皮薄，随着美食的传播传到全国各地，发展出了许多不同的品种，如糯米纸皮烧麦、菊花纸皮烧麦、干烧纸皮烧麦、蟹粉纸皮烧麦等。纸皮烧麦是北方的还是南方的？南北方都有。纸皮烧麦在中国土生土长，历史相当悠久，在传播过程中传到了全国各地，因此无论南方还是北方，都有叫纸皮烧麦的这样一种美食，只是名字和馅料做法方面有一定的差异。此外，纸皮烧麦流传范围不止在国内，国外也有，比如日本的焼売。纸皮烧麦的面粉中含有丰富的碳水化合物、纤维素及维生素e。安徽早餐纸皮烧麦
吃纸皮烧麦的禁忌：1、不能够与性寒冷或者冰冷的食物一起食用，否则会对肠道造成不好的营养，严重的话可能会出现腹泻的现象。2、肥胖者和正在节食的人群少食用，不然会使得本来就肥胖的身材变得更胖，节食也是白减了。3、含有高脂肪的人不能食用，纸皮烧麦含有大量的热量，食用的话会造成血脂的升高，对身体带来不好的影响。纸皮烧麦的好处：大家都知道铁元素对血红素起着非常大的作用，而纸皮烧麦中含有丰富的铁元素，能够帮助因为缺铁导致贫血的人群得到一定的调理作用，同时还可以预防缺铁性贫血的发生，并且还有着清热止渴的作用，夏天食用的效果是非常明显的。提供能量，纸皮烧麦中含有丰富的蛋白质、脂肪、钾等对身体有营养的物质，不仅能够帮助我们促进身体发育，还能够调节身体机能，加快体内血液循坏，对于疲劳、精神不佳的人来说，食用纸皮烧麦可以提供身体必需的能量，从而使得你精神焕发，做什么都有劲儿。安徽早餐纸皮烧麦纸皮烧麦的热量并不是固定的，因为里面的馅料不同，热量也会有所不同。
纸皮烧麦蒸多久能熟？纸皮烧麦和包子一样，都是蒸着吃的，很多朋友会在家自己做纸皮烧麦，或者买纸皮烧麦回来蒸着吃，但又不知道纸皮烧麦蒸多长时间比较好，其实，纸皮烧麦蒸多久要看里面的馅料。纸皮烧麦的馅料分为素馅和肉馅两种，所蒸的时间也不同，一般现在的纸皮烧麦，内馅都是先做熟的，因此蒸的时候只需要把纸皮烧麦皮蒸熟就可以了。纸皮烧麦上锅后，素馅和熟肉馅的纸皮烧麦蒸8-10分钟，生肉馅的蒸15分钟左右。蒸纸皮烧麦用冷水蒸还是热水蒸？蒸纸皮烧麦看似简单，但实际上讲究的地方还有很多，比如蒸纸皮烧麦用冷水还是热水，很多朋友都不太清楚，一般建议用冷水蒸纸皮烧麦。之所以建议纸皮烧麦用冷水下锅蒸，是因为这样蒸汽能够慢慢加热纸皮烧麦，同时能够令纸皮烧麦皮变得比较软；当然热水蒸也是可以的，水烧开后再放入纸皮烧麦蒸，蒸熟的速度会比较快。
纸皮烧麦皮的制作：土豆一劈两半，放锅里煮熟，迅速捞出沥水去皮，放进面和生粉均匀混合的盆里，边用器具碾压土豆边用筷子搅拌，等不烫手时，用手把没碾碎的土豆捏碎，把面活成均匀的面团，放在盆内用干净的布盖上，待用。取一个面剂子，用碗底压成片，放适量馅料，围口即可。【注意事项】：1、真正的纸皮烧麦皮要用专门的擀面杖，家里一般用普通的擀面杖，可以把外边压出褶皱，象荷叶裙边的样子就可以了；2、包纸皮烧麦的时候，不用收口，用拇指和食指握住纸皮烧麦边，轻轻收一下就可以，其实比包包子还容易；3、蒸之前一定要在纸皮烧麦表面喷水，因为擀纸皮烧麦皮的时候，要加许多面粉，才能压出荷叶裙边，如果不喷水，蒸好的纸皮烧麦皮会很干。纸皮烧麦比小笼包的馅儿更丰满，比锅贴更爽口。
纸皮烧麦的馅怎么做材料：糯米、木耳、香菇、瘦肉、豆干、胡萝卜。做法：1、首先将糯米提前2-6小时进行浸泡。2、用漏勺滤过水后放入蒸锅直接上锅蒸。3、水开后蒸5分钟后用勺子将糯米饭挑松，让米饭均匀受热，这样蒸出的糯米饭颗颗分明，粒粒饱满。4、之后将配料切成细丁，瘦肉丁用少许酱油料酒腌制几分钟。5、再锅中少油，将配料炒熟，加少许盐，盛岀备用。6、将蒸好的糯米和这些配料搅拌均匀即可。纸皮烧麦里面要包什么1.糯米：纸皮烧麦是一种能够饱腹的主食，口感咸香，里面也少不了糯米，吃起来香软弹牙。2.香菇：香喷喷的纸皮烧麦中还少不了香菇，香菇中富含大量的芳香物质，将香菇放在纸皮烧麦中不只吃起来鲜香，而且还能够增加纸皮烧麦的口感。3.胡萝卜：胡萝卜一般会切成丁放在纸皮烧麦中，能够增添纸皮烧麦的鲜味，而且胡萝卜中富含胡萝卜素，营养价值也很高。4.肉馅：一些纸皮烧麦中还会加入肉馅，这样的香菇吃起来更香，而且肉馅富含蛋白质，可以令纸皮烧麦的营养价值更高。纸皮烧麦外形像一个束口袋，收口处是漂亮的褶子，这也需要经验丰富的师傅手工完成。纸皮烧麦与包子的主要区别除了使用未发酵面制皮外，还在于顶部不封口，作石榴状。拉萨即食纸皮烧麦
想要纸皮烧麦蒸出来不粘底，在做纸皮烧麦皮和面的时候要注意，加入色拉油。安徽早餐纸皮烧麦
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