嘉定区教职工趣味运动会活动方案

各队队长带领本队学员进入自己的阵地，在每个队的正前方，会放一张桌子(也可草坪地面)，桌子上摆放了1-13张数字号码的卡片，在拓展教练的规定的起点线内站成一纵路，游戏开始后严格按照1-13数字顺序去进行翻牌，不得乱了顺序；翻牌后优先寻找数字1的卡牌，如翻开的扑克牌不是数字1再把卡牌盖回原处。当翻出扑克牌1是正确的，将扑克牌正面朝上放回原处。必须按照数字从小到大寻找，如找到数字1的扑克牌，下一位队员过来寻找数字2的扑克牌；游戏可分3个轮次团队比赛，在第三次可设置障碍【拦路虎】，每队选出一位队员充当拦路虎去给对方制造麻烦，此时游戏增加难度；拦路虎用什么招式拦截呢?可用石头、剪刀、布；成绩记录三轮两胜规则。趣味运动会可以增加人们的身体灵敏度。嘉定区教职工趣味运动会活动方案

团建拓展项目大多数都是以小队15-20人参加为主，而50人以上所有人同时参与的项目有毕业墙、动力圈等，另外就是《百人战鼓》这个项目，人数多，场面震撼。百人战鼓顾名思义就是100人同时挑战的项目。直径1.3m*宽0.5m的大鼓周边连接了100根的绳子，要求100名团队成员围着鼓每人拉着1根绳子末端，然后团队合作控制鼓的颠伏荡起皮球。项目的难度在于人数众多，如何调整个人节奏，维持整个团队的一致步伐？“齐鼓共进，同心跨越”，这不仅是《鼓舞飞扬》的培训目的，也是各企业的团建目标！伙伴们拿起这面大鼓，战当下，赢未来！在高效的执行力下，伙伴们也完成了出色的绩效挑战！当沉睡的巨龙苏醒之时，你就会知道有多么地让震撼，将潜在的能力释放，将不可能变为可能，正如我们的思想一样，“方法是桨，结果是灯，简单相信，青春必胜”，没有什么是团结起来完成不了的。杭州趣味运动会流程表团建拓展趣味活动游戏大全。

破冰信任坐这个项目的设计的十分简单，属于一种热身游戏。它需要全体学员围成圈，然后全体向右转，将双手搭在前方队员的肩膀上，由培训教练发出指令，所有队员同时慢慢向后坐依次坐在后方学员的大腿上即可。信任坐的规则很简单，但是实际操作并没有我们想象中的那么容易。在项目中，队员们首先要认识到沟通的重要性，通过与队友的沟通来解决行动实施中遇到的问题，学会换位思考，提高团队合作能力，培养共同克服困难的团队精神。同时，提升人与人之间的信任感。

企业趣味运动会：是近年来，企业新兴的一种企业文化活动企业趣味运动会主要是把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工减轻工作压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，增加团队的凝聚力。那么企业趣味运动会到底有哪些呢，我们一起去看看吧。1.火炬接力比赛开始前，各队第1名参赛队员手持火炬立于起跑线后（A端），其他3名队员站在各接力点处（B,C,D端）。裁判在各队第1名队员引燃火炬后发令，队员便从A端出发跑向B端，到达B端后将火炬交给B端队员，B端队员手持火炬跑向C端……依此类推，赛程为4×米。以各参赛队中的1名队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。2.组合接力比赛开始前，4名参赛队员按顺序在起跑线后做好准备，裁判发令后，第1名队员依次穿过“充气跨栏、平衡木、钻网通道、鱼跃龙门”环节后返回起点，第2名队员以同样的方式前进，以1名队员身体任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时结束，用时少着名次列前。趣味运动会适合什么样子的团队呢？

趣味运动会经典项目一：指压板跳绳推荐理由：指压板经过跑男的“大力推广”已经有相当的**基础，相信大家在跑男的时候一定对指压板的威力有过质疑，按捺不住自己跃跃欲试的冲动。这种大IP的活动项目本身就具有号召性，所以小编把它列在趣味运动会经典项目的第  一条。趣味运动会经典项目二：大脚丫跑推荐理由：道具简单，动作滑稽。这项简单的项目却因为动作的滑稽和搞笑很容使人放下心里包袱、打破心里防线，因此也更容易融入团队。因此，这个项目也更容易实现企业团队建设的目的。因此趣味运动会经典项目第二名非它莫属。趣味运动会经典项目三：充气相扑推荐理由：选手们穿着萌萌哒充气相扑服装，举手投足都变得萌萌哒跟搞笑，更不要说两个”胖子“之间的摔跤。就这样一项原本相残的运动瞬间就化身为搞笑担当。试问这么可爱的运动谁不想尝试下。所以小编把它列在趣味运动会经典项目的第三条。趣味运动会经典项目四：撞撞球推荐理由：被太空球限制的参赛球员平衡性更加难以掌握。当球员跌倒后，会在地上弹来弹去，球员笨拙的动作使得赛场上趣味横生。把它列在趣味运动会经典项目的第四位，让整个活动以趣味开始也以趣味结束。举办趣味运动会有啥好玩项目？静安区冬季趣味运动会方案

团建找专业服务供应商，就选玖九团建。嘉定区教职工趣味运动会活动方案

由于良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核  心内涵。而在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒。因此进行拓展活动与游戏是必不可少的！强渡冰河就是这样一个项目；你们所能使用的只有4条小船；小船放入河中后，必须接触人体，否则将视为被食人鱼吃掉；在渡河过程中，任何队员身体的任何部位接触河面，该部位将被视为被食人鱼吃掉而变成残疾人，该人必须保持残疾人的状态；不允许放弃任何一名队员，只有在规定时间内到达对岸方可视为渡河成功。嘉定区教职工趣味运动会活动方案