有一句话既可笑又真实：手机在哪儿，我的手就在哪儿。现实中确实是这样，睡觉前看了手机才能睡，醒了就是迷糊着眼也要先去摸手机，一天24小时有一半时间都给了手机。学习需要这个APP，工作需要那个...

有人说，现代有一件事情很难被改变，就是人被手机占有的时间一直在增加，而且越发离不开手机。对此，我也深有体会！然而，要做到把手机“当工具而不是玩具”，尽量做到不无节制的玩手机，就要靠自律！虽...

随着手机应用日新月异,它已经悄然渗透进我们生活的方方面面。这给生活带来极大便利,但同时也埋下了网络成瘾的隐患。实现真正的手机自律,需要重塑我们与手机的关系。首先,我们需要意识到过度依赖手机...

手机自律是对生活品质的提升。通过在特定场合避免使用手机，我们能够更深刻地体验当下的美好瞬间，培养对生活的感恩心态。总体而言，手机自律是在数字化浪潮中保持身心平衡的重要策略。通过理智、有意识...

在当今社会，手机无疑成为了我们生活中难以割舍的一部分。然而，过度依赖手机往往会导致人与人之间的距离感增加，尤其是家长与孩子之间。有时候，孩子虽然身体上在我们身边，但他们的心却沉迷于手机的世...

有人说，现代有一件事情很难被改变，就是人被手机占有的时间一直在增加，而且越发离不开手机。对此，我也深有体会！然而，要做到把手机“当工具而不是玩具”，尽量做到不无节制的玩手机，就要靠自律！虽...

随着科技的不断发展，手机已经成为我们生活中的必需品。我们对它是又爱又恨：爱是因为我们对手机的依赖越来越大，它为我们提供了无限的便利和娱乐；恨则是因为孩子对手机的依赖性也越来越大，甚至沉迷于...

使用管机侠后，学生根据管机侠屏幕显示的可用和禁用信息规范使用手机。可用时段，学生可以开锁取出手机使用；禁用时段，学生把手机放回管机侠，管机侠自动上锁。家长通过手机APP来监督学生手机的使用情况...