包汤圆就拿南瓜汤圆来说吧。1.准备所需材料：糯米粉，黑芝麻酱，南瓜，白糖，猪油。2.酱酱里放入融化的猪油、白糖，将拌匀的馅料冷藏20分钟至芝麻馅变硬，然后搓成球。3.蒸熟南瓜，用勺子按压成南瓜泥状，少量多次加适量糯米粉，不加水了，用手揉成光滑面团，取面搓圆包馅。 黑芝麻酱热干面1.碱水面开水中烫十来秒，捞起。盐，生抽，白糖，黑胡椒粉，香油调味，黑芝麻酱用少量温水调稍稀浇到面上。2.佐以萝卜干咸菜或豆角酸菜，白菜丝。3.拌匀。芝麻酱一定要拌匀了吃哦，每条面上都裹上芝麻酱，非常非常香呢。胃肠不好的人要少量，免得不易消受。 地道的黑芝麻酱芝麻香味十分浓厚，如果掺杂了其他物 质，则气味就会有...

一般来讲，液态和半液态的复合调味品比固态调味品具有口感自然、风味好的特点，但如何使液态和半液态调味品在未进入消费领域之前仍能维持较好的品质，是复合调味品研发和生产中的重要课题。固态调味品如粉末、颗粒的保质期一般较长，由于产品的水分含量很低(如6％以下)，抑制了微生物的繁殖，因此产品不会发生酸败或腐坏现象，但有可能出现结块、脂肪氧化引起的哈败及颜色变化等问题，这不只与产品本身的理化性质有关，也与包材直接相关。液态和半液态复合调味品由于水分含量较高，产品本身含的蛋白质和糖类等成分较多，该环境极适合微生物的繁殖，如果在杀菌和抑菌方面功夫再做不到家，就很容易酿成酸败或腐坏，给企业利益造成一定的...

包汤圆就拿南瓜汤圆来说吧。1.准备所需材料：糯米粉，黑芝麻酱，南瓜，白糖，猪油。2.酱酱里放入融化的猪油、白糖，将拌匀的馅料冷藏20分钟至芝麻馅变硬，然后搓成球。3.蒸熟南瓜，用勺子按压成南瓜泥状，少量多次加适量糯米粉，不加水了，用手揉成光滑面团，取面搓圆包馅。 黑芝麻酱热干面1.碱水面开水中烫十来秒，捞起。盐，生抽，白糖，黑胡椒粉，香油调味，黑芝麻酱用少量温水调稍稀浇到面上。2.佐以萝卜干咸菜或豆角酸菜，白菜丝。3.拌匀。芝麻酱一定要拌匀了吃哦，每条面上都裹上芝麻酱，非常非常香呢。胃肠不好的人要少量，免得不易消受。 黑芝麻酱含有大量油脂，不适宜患有慢性肠炎、腹泻者食用。辽宁黑芝麻酱...

半复合调味阶段从1998年到2013年，这一阶段诞生了以鸡精鸡粉为象征的多种复合调味料；全复合调味在2013年之后慢慢兴起，在部分调味经典产品方面体现的极为神奇，一个调味料即可实现多种风味的调配，简单而且使用便捷，让很多吃的一夜流行，也让行业界感到跟风无路，这一阶段未来趋势会更加丰富化，产品多样化，市场新奇化。二、全复合调味新增长点聚集一切资源将调味的实现做到优势利导，在部分地区交流活动中将食品和农产品、调味配料、食品添加剂有机结合形成竞争生态链，交流过程中直接形成合同协议，而不是形同虚设的研讨会，更不是过去的单打独斗称王称霸的独有秘方。三、全复合调味标准化过去的企业配料员比较忙而且容...

黑芝麻酱煎饼【材料】中筋面粉200克，细砂糖6克，盐1克，酵母3克，温水100克左右，玉米油6克，黑芝麻酱120克，熟糕粉40-50克左右，糖粉15克【步骤】1、酵母溶于温水中，面粉、糖和盐倒入盆里，将酵母水倒入，拌成絮状，再倒入玉米油，揉成光滑的面团。2、盖上保鲜膜，在温暖处发酵两倍大。3、准备馅料，将黑芝麻酱、糖粉和熟糕粉拌匀，分成25克/份馅料。4、发酵好的面团取出排气，搓成长条，切成8等份，滚圆并盖保鲜膜松驰10分钟。5、将面团擀圆放入馅料，捏紧收口。压扁一下，点缀上炒熟白芝麻。6、不粘平底锅里加少许油烧热后，将做好的面饼坯（收口朝下）放入，盖上盖子，一面煎好后翻面继续煎，全程小火慢煎...

调味品，是指能增加菜肴的色、香、味，促进食欲，有益于人体健康的辅助食品。它的主要功能是增进菜品质量，满足消费者的感官需要，从而刺激食欲，增进人体健康。伴随着我国经济的不断发展，人们收入水平的不断提高，人们对饮食的需求也从解决温饱问题上升到追求吃的更好，更美味，更开心。这就为食品工业的快速发展带来了广阔的契机;而调味品，作为各类烹饪中必不可少的因子，必将在食品结构升级中获得更快的发展，在未来几年预计仍将保持在20%以上的增长速度。由于每个国家、各个地区之间长期以来饮食2f8367a7-a861-4221-bbb6-9dc上的不同，他们所使用的调味品差别也相对较大。根据我国的饮食2f836...

我国复合调味品生产企业在灭菌方式上可以说还缺少手段。有人说使用超高压瞬时灭菌装置的一般都是乳制品企业，生产复合调味品不需要这种的装置，这种认识是不对的。随着我国复合调味品品种的增加，特别是非浓缩的液态复合调味品由于其风味自然口感好，今后这类产品还会增加，因此，对这类低盐产品在选择灭菌手段时遇到的问题会越来越大。如果没有这样的设备，企业在生产低盐产品时只能选择不得已的方法，如提高盐含量，但这与产品设计的初衷相违背，对产品风味也产生负面影响；提高酸度降低pH值会让产品风味变得不可接受；剩下的手段就是热灌装，或者在热灌装后再将袋子放入100％的开水中烫一段时间等，然而这些手段都不是极理想的，...

黑芝麻酱也叫麻酱，是把炒熟的黑芝麻磨碎制成的食品，有香味，作为调料食用，是**非常喜爱的香味调味品之一。主要分为黑芝麻酱和白芝麻酱两种，白芝麻酱适合食用，黑芝麻酱适合补益食用。营养价值：中医中药理论认为：黑芝麻酱具有滋补肝肾、润五脏、长肌肉、填脑髓的作用，常食黑芝麻酱可养胃、生血、补充钙、健脑、养颜、乌发、明目、防排便困难等，常期吃可强身健体、祛病延年。吃法：可抹在馒头上、面包上、也可冲到牛奶、豆浆里吃，还能拌热干面、拌凉菜、蘸火锅。无论男女老幼，皆可食用。黑芝麻酱与白芝麻酱的区别哪个更好?1.外观颜色上：黑芝麻酱是纯黑色的，而白芝麻酱并非是白色，而是棕红土黄色的。2.口感香度上：白芝...

身体能更充分的吸收钙元素，让宝宝长大个儿，保持成年人骨骼、牙齿的强健。微量元素里，它还富含锌元素，锌可以减少感冒的发生，增强体抗力。古人吃黑芝麻保持青春容貌，如今看来也是有科学依据的。黑芝麻富含铜元素，铜元素能够促进皮肤内胶原蛋白和弹性蛋白的合成，有对抗皮肤衰老的功效。一小把黑芝麻就能补充身体一日所需铜元素的74%。所以你看，每天几勺黑芝麻酱，解馋的同时，还给身体补充了很多营养元素，让孩子长大个儿、少感冒，让你头发乌黑，并且把光滑年轻的肌肤保持的久一点，再久一点......黑芝麻选用的是有机黑芝麻，颗粒饱满、香醇浓郁，干净无污染。黑芝麻酱制作过程中，不掺一滴水，没有任何添加剂，也没有化...

如蒸菜调料、腌渍调料、凉拌调料、煎炸调料、烧烤调料、煲汤调料、速成汤料等等。其中既可加人多种调味品，还可加入其它小量配料。拓展产品的使用范围。任何一类加工食品都需要配合使用的专门调味料，如方便面调料、火锅调料、速冻食品调料、微波食品调料、小食品调料、快餐食品调料、盖浇饭调料等。4.包装形式精美化传统调味品包装档次较低，很多时候不便消费者的使用。目前的调味品包装有以下趋势：除玻璃瓶外，还有复合材料软袋、软塑料瓶、塑料盒、牙膏筒、易拉盒等多种形式，适应各种产品的使用方便性。瓶子的外观形状也有了一些变化。标签印刷更为精致，在标签上提供了更多的产品信息，使新产品能够更好地为大众所了解和接受。包...

除耐热菌以外)在单纯的水中被加热到80℃持续10min就会迅速死亡，但复合调味品是一个含各种营养成分的聚集体，有的还含有脂肪，微生物在这种环境中相对耐热性增强了许多，特别是初始菌数较大的产品，有的加热40min～1h后残留菌数仍较高，在这种情况下，再延长加热灭菌时间意义就不大了。因为时间过长的加热不只不能起到满意的灭菌效果，还会对产品本来的风味和色泽造成较大的破坏而适得其反了。在尽可能短的时间内达到比较满意的灭菌效果是我们所追求的，但因各种因素的制约，加热时间经常设定的比较长，这不只对维护产品质量不利，还浪费了能源。此外，不同的产品性状应采取不同的加热手段和灌装方法，以取得较好的灭菌效...

除耐热菌以外)在单纯的水中被加热到80℃持续10min就会迅速死亡，但复合调味品是一个含各种营养成分的聚集体，有的还含有脂肪，微生物在这种环境中相对耐热性增强了许多，特别是初始菌数较大的产品，有的加热40min～1h后残留菌数仍较高，在这种情况下，再延长加热灭菌时间意义就不大了。因为时间过长的加热不只不能起到满意的灭菌效果，还会对产品本来的风味和色泽造成较大的破坏而适得其反了。在尽可能短的时间内达到比较满意的灭菌效果是我们所追求的，但因各种因素的制约，加热时间经常设定的比较长，这不只对维护产品质量不利，还浪费了能源。此外，不同的产品性状应采取不同的加热手段和灌装方法，以取得较好的灭菌效...

什么不应该做但没有行政干预的权利”。我认为，现在的《食品安全法》的管理思路与我当时发表的文章观点是吻合的。今后，我们的调味品行业管理工作就应该在《食品安全法》的指导下，踏踏实实，一步一个脚印地做好。四是全国调味品标准化技术委员会已于2008年正式成立，其秘书处设在中国调味品协会。该委员会集聚了我国调味品领域的一大批技术人才、管理人才和企业家，将在调味品标准化工作中发挥重要作用。目前，极主要也是极紧要的任务就是与卫生部的食品安全标准技术委员会密切配合，确立调味品安全标准的整合到哪一个层次，制订多少个调味品安全标准。因为调味品是食品行业中产品种类极多的一个行业，其工作难度较大，任务十分艰巨...

添加维生素和矿物质成为目前营养化产品的主流。盐类产品已经有了碘盐、锌盐、钙盐、硒盐、核黄素盐、维生素A盐等。除去添加营养素以外，调味品的成分营养化可以包括低糖、低盐、低脂肪、高纤维、美容、节食等几个方面。此外，开发药膳产品也有一定潜力。然而，低盐、低糖化会提高产品的水分活度，带来保存上的困难；同时，产品也可能因此损失一部分风味和口感。由此对加工工艺和储藏条件提出了更高的要求。6.风味时尚多元化以往我国的调味品均为中式口味，然而由于各国饮食的进入，调味品成为反映饮食多样化的指示产品。各种复合型西式调料均大受欢迎，奶油浓汤调料、烤牛排调料、串烧调料、咖喱调料等也浮出水面。迎合这种趋势，各种...

2016年3月22日，中国调味品经销商会2016年榜首季度工作会在成都泸天化大酒店召开。商会执行会长杨凡，常务副会长刘大雷、裘晓民、副会长马旭忠、王宁，市场顾问申健，商会常务理事、理事吴昊、俞华胜、李永超、鲁阳近20人参加了本次会议。本次会议讨论了2016年中国调味品经销商会工作计划，通报了中国调味品经销商会换届大会、美国商务考察、中国调味品经销商（江苏）发展论坛的筹备和进展情况。会上，商会各领导成员围绕中国调味品经销商会会长白燕提出的“互联网+格局下的调味品产业”概念，针对目前调味品经销行业面临的机遇与挑战、行业发展趋势以及经销商的转型之路，进行了交流和探讨。会上，中国调味品经销商会...

全复合调味品是将一种调味品复合即可做成数千道菜品，高度标准化的诸如火锅、黄焖鸡、烤肉拌饭、酸辣粉、焖锅、剁椒鱼头、油焖大虾、瓦罐汤等，专属调味品可以打造千种菜品的标准化做法。全复合调味品是未来发展的新趋势，也是现在高度标准化调味品的发展必然。未来大多数全复合调味品来源于厨师的做法标准化，将厨师使用的酱油、醋、鸡精、鸡粉、食盐等全部混合做成一勺搞定的程度。通过对调味品范畴的了解及其相关的一些概念理解和分析，充分了解调味品发展趋势，对于企业发展非常有好处。全复合调味品完全利用调味品使用所面对的难点和热点，解决传统调味产业化和升级化的难题，实现产学研对接，转变成生产力。对于理解调味品范畴，可...

添加维生素和矿物质成为目前营养化产品的主流。盐类产品已经有了碘盐、锌盐、钙盐、硒盐、核黄素盐、维生素A盐等。除去添加营养素以外，调味品的成分营养化可以包括低糖、低盐、低脂肪、高纤维、美容、节食等几个方面。此外，开发药膳产品也有一定潜力。然而，低盐、低糖化会提高产品的水分活度，带来保存上的困难；同时，产品也可能因此损失一部分风味和口感。由此对加工工艺和储藏条件提出了更高的要求。6.风味时尚多元化以往我国的调味品均为中式口味，然而由于各国饮食的进入，调味品成为反映饮食多样化的指示产品。各种复合型西式调料均大受欢迎，奶油浓汤调料、烤牛排调料、串烧调料、咖喱调料等也浮出水面。迎合这种趋势，各种...

包汤圆就拿南瓜汤圆来说吧。1.准备所需材料：糯米粉，黑芝麻酱，南瓜，白糖，猪油。2.酱酱里放入融化的猪油、白糖，将拌匀的馅料冷藏20分钟至芝麻馅变硬，然后搓成球。3.蒸熟南瓜，用勺子按压成南瓜泥状，少量多次加适量糯米粉，不加水了，用手揉成光滑面团，取面搓圆包馅。 黑芝麻酱热干面1.碱水面开水中烫十来秒，捞起。盐，生抽，白糖，黑胡椒粉，香油调味，黑芝麻酱用少量温水调稍稀浇到面上。2.佐以萝卜干咸菜或豆角酸菜，白菜丝。3.拌匀。芝麻酱一定要拌匀了吃哦，每条面上都裹上芝麻酱，非常非常香呢。胃肠不好的人要少量，免得不易消受。 新鲜的黑芝麻酱表层只有薄薄的一层浮油，并且 下面没有沉淀;放置过久...

全复合调味品是将一种调味品复合即可做成数千道菜品，高度标准化的诸如火锅、黄焖鸡、烤肉拌饭、酸辣粉、焖锅、剁椒鱼头、油焖大虾、瓦罐汤等，专属调味品可以打造千种菜品的标准化做法。全复合调味品是未来发展的新趋势，也是现在高度标准化调味品的发展必然。未来大多数全复合调味品来源于厨师的做法标准化，将厨师使用的酱油、醋、鸡精、鸡粉、食盐等全部混合做成一勺搞定的程度。通过对调味品范畴的了解及其相关的一些概念理解和分析，充分了解调味品发展趋势，对于企业发展非常有好处。全复合调味品完全利用调味品使用所面对的难点和热点，解决传统调味产业化和升级化的难题，实现产学研对接，转变成生产力。对于理解调味品范畴，可...

身体能更充分的吸收钙元素，让宝宝长大个儿，保持成年人骨骼、牙齿的强健。微量元素里，它还富含锌元素，锌可以减少感冒的发生，增强体抗力。古人吃黑芝麻保持青春容貌，如今看来也是有科学依据的。黑芝麻富含铜元素，铜元素能够促进皮肤内胶原蛋白和弹性蛋白的合成，有对抗皮肤衰老的功效。一小把黑芝麻就能补充身体一日所需铜元素的74%。所以你看，每天几勺黑芝麻酱，解馋的同时，还给身体补充了很多营养元素，让孩子长大个儿、少感冒，让你头发乌黑，并且把光滑年轻的肌肤保持的久一点，再久一点......黑芝麻选用的是有机黑芝麻，颗粒饱满、香醇浓郁，干净无污染。黑芝麻酱制作过程中，不掺一滴水，没有任何添加剂，也没有化...

下表所示为我们在研发和生产实践的基础上总结出的选择灭菌手段的参考性指标。炒酱(风味酱)是多年来我国发展较快的一类复合调料，这类产品种类很多，其中多数产品的黏稠度较大(半固态)，多含固形物，如香辛料原形物(如辣椒圈或块儿)、花生、植物蛋白、芝麻等，还有较多的油脂。对这类产品的灭菌应综合考虑产品整体的理化性质，当食盐含量在7％以上且油的含量较多时，在炒酱锅内对物料进行充分炒制灭菌(包括对带菌数较大的原料先期灭菌处理)的基础上，有可能采用热灌装的方式。但如果盐含量很低(如4％上下)，所要求的保质期长(如2年)，还是应考虑采用高压灭菌方式进行处理。3、保质期的判定在液体复合调味料生产中，如何判...

为企业的产业化、规模化服务。这些调味品标准的发布实施，不但满足了消费者的需要，而且为开发调味品配料提供了用武之地。目前正在制修订的行业标准和国家标准有酿造酱油、酿造食醋、骨类调味料、鱼露、豆豉、豆瓣酱、火锅底料、泡菜、沙拉酱、蛋黄酱、芥末酱和牛肉汁等。三是2008年成立了全国调味品标准化技术委员会，对调味品产品标准进行归口管理，秘书处设在中国调味品协会，以促进中国的调味品生产标准和安全标准向专业化管理迈进。四是2007年成立了中国调味品经销商会，创办专业经销商杂志。成立调味品厂商联盟。办好一年一次的CFE，为行业走出国门和企业扩大销售服务。五是为了引导企业开发新产品，成立了全国香辛料、...

也因此黑芝麻酱的食疗和养身功效要远远高于白芝麻酱。所以普通食用以白芝麻为好，补益药用养身则以黑芝麻酱为佳。黑芝麻酱深受大家的喜爱，一是口感好，香味浓郁;二是营养价值高，多吃身体好。目前市面上真正的纯黑芝麻酱较贵，便宜点的要么是用的原料差，要么是添加了花生酱在内，使得口感和营养极大降低。好原料才能出上好的黑芝麻酱：黑芝麻主产河南、湖北、四川、安徽、江西、河北、山东等省。河南是中国芝麻的种植大省之一。河南省已成为全国极大的黑芝麻白芝麻生产基地，由于河南省生产的黑芝麻黑色度好，含油量质量好优良，在日本、韩国、东南亚和港澳台地区有稳定的市场，成为全国黑芝麻重要出口基地。亚洲的芝麻,品质极好的在...

如四川和重庆就集中了七、八家这样的企业，生产规模在3-4亿元，发展速度惊人。以上这些生产调味品的企业，味精还是主要原料之一。所以，调味品行业与发酵行业不是“有你没我，有我没你”的恶性竞争，而是“你中有我，我中有你”的发展共赢。三、加强调味品行业管理，避免不应有的损失。为了使调味品行业持续、快速和健康发展，行业管理负有重要责任。提倡什么，支持什么，引导什么一定要有发展战略的眼光。只有行业规范了，行业才能发展，企业才能挣钱，形成良性循环。否则，欲速则不达。过去我国食品行业出现的行业管理不规范的教训应深刻汲取。近几年，中国调味品行业管理主要工作是：一是制定各项调味品管理的基础标准。目前的调味...

【每年春季是孩子长高季】是秋天～芝麻酱比牛奶更易吸收，含钙量更高！小孩子都喜欢吃！支持小朋友健康骨骼的生长。宝宝吃芝麻酱的益处：1.芝麻酱含有丰富的维生素和钙，大家都知道，钙有助于孩子的骨骼生长，而且孩子也喜欢吃，可以长的更好哦2.芝麻酱富含铁，可以有效的让孩子远离贫血哦，婴儿长大以后很容易出现贫血的状况，其实芝麻酱就可以有效的防止3.建议经常排便困难的宝宝们可以去吃点芝麻酱哦。芝麻酱虽然普普通通，但是芝麻酱可以帮助我们润肠通便哦，但是也不要吃的太多了，芝麻酱富含油脂，过量容易引起腹泻！黑芝麻富含芝麻含有丰富的维生素E，宝宝可以吃。芝麻应在宝宝7—9个月才开始加入辅食菜单，因为芝麻稍硬...

身体能更充分的吸收钙元素，让宝宝长大个儿，保持成年人骨骼、牙齿的强健。微量元素里，它还富含锌元素，锌可以减少感冒的发生，增强体抗力。古人吃黑芝麻保持青春容貌，如今看来也是有科学依据的。黑芝麻富含铜元素，铜元素能够促进皮肤内胶原蛋白和弹性蛋白的合成，有对抗皮肤衰老的功效。一小把黑芝麻就能补充身体一日所需铜元素的74%。所以你看，每天几勺黑芝麻酱，解馋的同时，还给身体补充了很多营养元素，让孩子长大个儿、少感冒，让你头发乌黑，并且把光滑年轻的肌肤保持的久一点，再久一点......黑芝麻选用的是有机黑芝麻，颗粒饱满、香醇浓郁，干净无污染。黑芝麻酱制作过程中，不掺一滴水，没有任何添加剂，也没有化...

如四川和重庆就集中了七、八家这样的企业，生产规模在3-4亿元，发展速度惊人。以上这些生产调味品的企业，味精还是主要原料之一。所以，调味品行业与发酵行业不是“有你没我，有我没你”的恶性竞争，而是“你中有我，我中有你”的发展共赢。三、加强调味品行业管理，避免不应有的损失。为了使调味品行业持续、快速和健康发展，行业管理负有重要责任。提倡什么，支持什么，引导什么一定要有发展战略的眼光。只有行业规范了，行业才能发展，企业才能挣钱，形成良性循环。否则，欲速则不达。过去我国食品行业出现的行业管理不规范的教训应深刻汲取。近几年，中国调味品行业管理主要工作是：一是制定各项调味品管理的基础标准。目前的调味...

2016年3月22日，中国调味品经销商会2016年榜首季度工作会在成都泸天化大酒店召开。商会执行会长杨凡，常务副会长刘大雷、裘晓民、副会长马旭忠、王宁，市场顾问申健，商会常务理事、理事吴昊、俞华胜、李永超、鲁阳近20人参加了本次会议。本次会议讨论了2016年中国调味品经销商会工作计划，通报了中国调味品经销商会换届大会、美国商务考察、中国调味品经销商（江苏）发展论坛的筹备和进展情况。会上，商会各领导成员围绕中国调味品经销商会会长白燕提出的“互联网+格局下的调味品产业”概念，针对目前调味品经销行业面临的机遇与挑战、行业发展趋势以及经销商的转型之路，进行了交流和探讨。会上，中国调味品经销商会...

目前已成为普遍应用于调味品及食品工业的中间原料。2008年我国的YE产量已经达到2万吨，占世界YE产量12万吨的16%。，发展前景广阔。三是东方调味品与西餐调味品融合的速度加快，做到了和而不同，你中有我，我中有你，彰显特色。如麦当劳、吉野家、德克士、必胜客和肯德基等西式快餐业在我国取得成功后，有进一步针对中国餐饮的特点，推出了“老北京卷”、“糯玉米”等纯中式产品。而精明的中国调味品生产者也根据市场消费需要推出“番茄调味酱”等中西融合的调味品。东方调味品本是以传统发酵食品为主体，如东北大酱，北京黄酱、四川豆瓣酱和各种花色腐乳、地方风味酱油、四大名醋等；西方调味品美国是以洋葱、芥子为主；欧...

【每年春季是孩子长高季】是秋天～芝麻酱比牛奶更易吸收，含钙量更高！小孩子都喜欢吃！支持小朋友健康骨骼的生长。宝宝吃芝麻酱的益处：1.芝麻酱含有丰富的维生素和钙，大家都知道，钙有助于孩子的骨骼生长，而且孩子也喜欢吃，可以长的更好哦2.芝麻酱富含铁，可以有效的让孩子远离贫血哦，婴儿长大以后很容易出现贫血的状况，其实芝麻酱就可以有效的防止3.建议经常排便困难的宝宝们可以去吃点芝麻酱哦。芝麻酱虽然普普通通，但是芝麻酱可以帮助我们润肠通便哦，但是也不要吃的太多了，芝麻酱富含油脂，过量容易引起腹泻！黑芝麻富含芝麻含有丰富的维生素E，宝宝可以吃。芝麻应在宝宝7—9个月才开始加入辅食菜单，因为芝麻稍硬...