运动饮料如今十分风行，成为了许多运动青年（嘛，只要爱运动，你就有一颗年轻的心，所以都是运动青年。）不管是在运动场上，还是健身房中又或办公室内，运动饮料和营养素饮料出现的频率越来越高，甚至撼动了水在解渴界的***地位。那么要怎么选择运动饮料呢，请听我细细道来。背景：2015年9月，《消费者报道》向第三方**检测机构送检了宝矿力水特、领头牛、尖叫、健力宝、屈臣氏爱动等5品牌主流运动饮料以及维动力、水动乐、脉动、魔力维他命等4品牌营养素饮料，检测其葡萄糖、果糖、蔗糖、麦芽糖的含量。爱动、水动乐总糖含量较低饮料中含糖量过高一直饱受诟病，继美国加州打响健康阻击战，收取糖饮料税后，欧洲各国均将糖饮料税...

其饮用量比单纯的水的饮用量要高出将近一倍[23]。饮料中舒适的甜味和适当的咸味可以增加饮用量[24]。配方设计运动饮料的根本目的在于及时、有效地补充人体水分及各种营养物质，饮料物质吸收难易、快慢取决于饮料的渗透压及饮料对胃排空速率的影响。因此，运动饮料配方在考虑添加营养物质种类的同时，也要注意各物质的配比以降低饮料的渗透压、提高胃排空率。渗透压饮料的渗透压会影响饮用量，高渗型饮料会造成口渴感，而低渗型饮料则会由于物质浓度低而抑制继续补水的欲望，饮料需要针对不同目的来设计渗透压。液体渗透压是指单位体积液体所拥有微粒的数目，饮料中的糖、电解质、蛋白质、氨基酸等物质都会影响渗透压。血浆的渗透...

由于该饮料此前已在香港和中国台湾地区上市，此次新品引入将不会采取个别地区试点的模式，而是在大陆***推广。大企业入局有助细分领域做大面对如此多的企业竞相在广州宣布布局功能饮料市场，中国食品工业协会副会长张俊在分析原因时直言，“碳酸饮料在中国市场的份额每年在不断下滑，而功能、养生饮料填补了碳酸饮料下滑的份额。”据其透露，全中国功能、养生饮料20%份额在广东省。通常而言，企业竞相入局，往往令市场竞争步入白热化，但也有分析认为，大企业的入局，有助于将细分领域做大。“我们其实是很欢迎其他企业进来的，一起先把这个市场做大。例如，凉茶这个市场，就是王老吉和加多宝一起做大的。但说实话，我们一家做起来...

现在国外**的运动饮料品牌有GatoradeR、LucozadeR、PropelR、PoweradeR、MuscleMilkR等。我国的运动饮料发展从20世纪80年代的“健力宝”电解质饮料开始，到20世纪90年代引入“红牛”维生素功能饮料，发展速度较为缓慢。但到了近些年，尤其是经过申奥成功和2008年北京奥运会的成功举办的良好刺激，我国运动饮料的发展得到迅猛发展，各种品牌及饮料品种如雨后春笋般出现，如乐百氏的“脉动”、农夫的“尖叫”、达利的“乐虎”、哇哈哈的“启力”等等。据市场研究机构英敏特的一份报告显示，在2015年全球运动饮料的销售量较上一年增加了10%，达到88亿升；而运动饮料的...

专业运动饮料适合从事职业运动的人群饮用。由于运动员长时间进行超负荷的训练，体内水分、电解质、血糖等物质流失更快，因此针对他们的运动饮料在配方上也更为多样和复杂，饮料的饮用时间也有严格要求。按照运动饮料的渗透压可将其分为高渗型、等渗型、低渗型运动饮料。等渗型运动饮料的渗透压与人体渗透压基本一致，饮料中的物质能更快被人体吸收。摄入低渗型饮料会使得血液渗透压降低，体内析出离子，从而抑制人体喝水的欲望。高渗型饮料由于溶质微粒浓度高，可能引起胃排空率降低，造成肠胃不适[6]。2运动饮料的要素及配方设计鉴于运动时人体会大量流失水分及电解质，运动饮料配方中应有足够的糖来补充能量，并且有适量的电解质改...

在启力销售不如意的背景下，为何娃哈哈还加大力度布局功能性饮料？娃哈哈方面虽然没直接表态，但宗庆后在接受媒体采访时解释说：“现在消费者越来越关注健康，低糖、低脂、少添加剂的饮料越来越有市场。单迎合需求变化还不够，如果饮料可以具有保健功能，就能创造出更多的市场需求。”乐虎突围，抢占三四线城市市场份额2013年，达利以“乐虎”开启功能饮料之路，据达利2015年度业绩数据显示，乐虎2015年的收益为，比2014年增长了，增长幅度远高于公司其他的饮料品类。它以低价抢占了大量三四线城市及乡镇的市场份额。除此之外，国内功能饮料中东鹏特饮、黑卡6小时、中沃体质能量都在功能饮料市场占有一定份额。怪兽饮料...

而且由于**有促进新陈代谢的作用和其他成分联合作用会促进排尿，不注意的话会导致脱水，长期大量饮用会造成肾脏负担过重。特别警示各位，任何情况下，24小时内也不要饮用红牛超过两罐，否则心脏负担过重，会有非常不好的影响，尤其是对于青少年，***患者和**敏感的群体。不良反应特征是心跳急剧加快，面色潮红，头部微痛。如果出现上述症状，就不要继续喝了。必要时，请喝一点水，静卧10分钟（不可以趴在桌子上，这样对心脏负担反而更大）。图：道长and女星们，要注意摄入量哦！当然，好处也是很多的，比如牛磺酸和赖氨酸就有***地促进大脑发育，提升记忆力，改善***，促进骨骼生长的作用，维生素B族（包括肌醇，烟...

从而有利人们在运动中保持愉悦心情。功能复合化单一的营养功效已经不能满足消费者的需求，消费者希望在一种产品中同时获得多种功效。例如，在运动饮料中，运动健身的人们不*想要补充水和电解质，他们往往还希望饮料能有抗氧化、减脂、美容等功能。TuMeR推出了含姜黄素的柑橘味运动饮料，强调该饮料的***和抗氧化效果。KuliKuli专注于开发辣木的功能，并研制了一款含辣木成分的运动饮料MoringaGreenEnergy。辣木富含蛋白质、氨基酸、维生素和黄酮类物质，具有良好的抗氧化效果，能够帮助人体补充能量，从运动后的疲劳中快速恢复。澳大利亚的Tribeca健康有限公司推出的GreenTeaX50富...

练后10克葡萄粉一袋补液盐，用凉水大概250毫升的水充好，可以迅速补充力量训练中消耗的糖原和出汗所丢失的电解质和盐分。很有效也很经济实惠，大家可以试试。运动前、中、后如何补充水份运动后的正确补充水份除了可补充身体流失的水份外，更***。如何於运动前、中、后补充水份，以下提供给您作参考∶运动前运动前半小时可先补充300-500c.冷水,以备运动时所需水份，避免运动时缺水，并可延长运动时间。运动中（1）每十分钟可补充。（2）人往往有“延迟口渴”的现象，提醒你别等到口渴了才喝水哦！若等到口渴才喝水表示体内已有失水现象。运动后（1）运动后应持续每15分钟喝水、透明为止。（2）失水（全身流汗）达...

在碳酸饮料、果蔬汁及茶饮料之后，运动饮料成为新一代饮料。在产量上，运动饮料成为增长速度**快的饮料品种[2]。该文就运动饮料的发展、分类、要素、配方设计和功能评价方法等方面进行简单介绍，并对运动饮料的发展方向提供建议，以期为研发人员提供一定的参考。1运动饮料的发展历程及分类机体运动时体温升高，为了降温，机体会通过散失水分来带走热量。水分散失的同时伴随着矿物质的流失，导致电解质代谢紊乱；此时糖原和血糖也一并减少，引起疲劳提前发生[3]。针对这一现象，专为运动员设计的特制饮料应运而生。在1965年，美国肾脏及电解质研制中心的Cade为佛罗里达大学橄榄球队设计了一款运动饮料[4]，它主要含有...

其饮用量比单纯的水的饮用量要高出将近一倍[23]。饮料中舒适的甜味和适当的咸味可以增加饮用量[24]。配方设计运动饮料的根本目的在于及时、有效地补充人体水分及各种营养物质，饮料物质吸收难易、快慢取决于饮料的渗透压及饮料对胃排空速率的影响。因此，运动饮料配方在考虑添加营养物质种类的同时，也要注意各物质的配比以降低饮料的渗透压、提高胃排空率。渗透压饮料的渗透压会影响饮用量，高渗型饮料会造成口渴感，而低渗型饮料则会由于物质浓度低而抑制继续补水的欲望，饮料需要针对不同目的来设计渗透压。液体渗透压是指单位体积液体所拥有微粒的数目，饮料中的糖、电解质、蛋白质、氨基酸等物质都会影响渗透压。血浆的渗透...

在碳酸饮料、果蔬汁及茶饮料之后，运动饮料成为新一代饮料。在产量上，运动饮料成为增长速度**快的饮料品种[2]。该文就运动饮料的发展、分类、要素、配方设计和功能评价方法等方面进行简单介绍，并对运动饮料的发展方向提供建议，以期为研发人员提供一定的参考。1运动饮料的发展历程及分类机体运动时体温升高，为了降温，机体会通过散失水分来带走热量。水分散失的同时伴随着矿物质的流失，导致电解质代谢紊乱；此时糖原和血糖也一并减少，引起疲劳提前发生[3]。针对这一现象，专为运动员设计的特制饮料应运而生。在1965年，美国肾脏及电解质研制中心的Cade为佛罗里达大学橄榄球队设计了一款运动饮料[4]，它主要含有...

可能造成***、腹泻，故运动饮料不适宜在过低温度下保存。3功能评价方法运动饮料的评价方法有很多，可参考《保健食品检验与评价技术规范（2003版）》，主要有耐缺氧试验和运动耐力试验。机体产生运动型疲劳主要原因有腺嘌呤核甘三磷酸（adenosinetriphosphate，ATP）、肌糖原和肝糖原等能源物质过度消耗；乳酸堆积、渗透压、温度、水分等内环境改变；酶、***等对运动过程中的代谢调控失调。因此测定机体特定生化指标，可了解运动饮料是否起到减轻疲劳的作用。祝青哲等[33]利用小鼠负重游泳模型，通过比较小鼠实验组和对照组的负重游泳时长以及运动后各生化指标，研究添加辅酶Q10纳米脂质体的强...

运动饮料是针对运动人群而研制的一种饮料，能够为人体补充水分、电解质、维生素等，从而改善运动时机体能量消耗、细胞功能降低等现象，能够维持和促进体液平衡和提高运动能力。随着健身潮流的盛行，运动饮料也越来越受到人们的青睐，拥有广阔的市场前景。针对职业运动员及一般运动人群和体力劳动者所消耗体能以及所需能量差异的现象，运动饮料有不同分类，且各分类的配方设计也有所差异。同时，随着消费者对食品在营养健康、口味等方面的要求越来越高，运动饮料在成分选择上需考虑更多因素。该文结合运动饮料的发展历程，对运动饮料的分类、运动饮料的要素及配方设计和功能评价方法进行综述。同时为运动饮料未来的发展方向提出建议。关键词：运动...

领头牛是一种功能性饮料，能有效的抗疲劳和促进新陈代谢，虽然领头牛能有效的抗疲劳但是也不能多喝，领头牛喝多了会怎样呢？领头牛为什么能提神抗疲劳领头牛中含有大量的牛磺酸、赖氨酸等功能因子，在肌醇、烟酰胺、维生素B6、维生素B12等B族维生素的辅助下促使人体储存的糖元和饮料中的糖分被分解、转化，可迅速补充人们在工作、学习、生活等活动中造成的能量物质流失。领头牛李梦添加的成分相互配合，协同作用，能促进人体新陈代谢，吸收和分解糖分，迅速补充大量能量物质，调节神经系统功能，从而取得提神醒脑、补充体力、抗疲劳的***功效。因此，人在生理性疲劳之时，体内能量物质缺乏，能量代谢不足或存在障碍，饮用领头牛...

饮料加盟对于创业者来说，是一个很有前景并且相对成熟的投资项目。对于当下消费者而言，饮料已经成为了日常生活中必不可少的一部分。爱喝饮料的人很多，作为日常快消品的饮料，需求量是很惊人的。所以做饮料代理，往往很有机会赚到钱。如今，饮料市场各种新产品层出不穷，饮料厂商们为了在这庞大的市场分一杯羹，有盲目跟风的，有挂羊头卖狗肉的，也有真正想要获得市场认可的。那么，我们应该选择什么样的饮料加盟才适合呢?一、了解饮料市场发展趋势。了解饮料市场发展趋势，有利于我们掌握市场先机。随着消费观念的升级，人们在对待饮食方面更加注重健康。因此，未来的饮料市场发展趋势必然是往健康好喝方向发展的。因此，我们在选...

运动饮料如今十分风行，成为了许多运动青年（嘛，只要爱运动，你就有一颗年轻的心，所以都是运动青年。）不管是在运动场上，还是健身房中又或办公室内，运动饮料和营养素饮料出现的频率越来越高，甚至撼动了水在解渴界的***地位。那么要怎么选择运动饮料呢，请听我细细道来。背景：2015年9月，《消费者报道》向第三方**检测机构送检了宝矿力水特、领头牛、尖叫、健力宝、屈臣氏爱动等5品牌主流运动饮料以及维动力、水动乐、脉动、魔力维他命等4品牌营养素饮料，检测其葡萄糖、果糖、蔗糖、麦芽糖的含量。爱动、水动乐总糖含量较低饮料中含糖量过高一直饱受诟病，继美国加州打响健康阻击战，收取糖饮料税后，欧洲各国均将糖饮料税...

DIY运动饮品--自制胜过领头牛的功能性饮料**近迷上健身了，羽毛球、跑步、游泳、登山、暴走...，每次都要带几瓶功能性饮料补充体力，但是里面添加剂太多，常喝对身体不宜，听说国家运动员在赛事过程中都在喝一种自制的饮料，搜集好多资料才找到，哈...奉献了...自制运动饮料（适合运动中途饮用）：材料：纯净水1000ml、食盐3克、复合葡萄糖（含锌、钙等）2汤匙（30ml）、蜂蜜1汤匙克（15ml）、柠檬汁2茶匙（10ml）。做法：将所有材料加入纯净水中，搅匀即可。可以个人根据口味调整，但是注意不要太咸或者太甜。蜂蜜：除含20%的水分外，主要含碳水化合物（其中42%葡萄糖、35%果糖、2%蔗...

如果运动量少就不需要补充这些电解质，长期饮用会导致高钾，高钠症；领头牛还含有少量**，会刺激肝肾，引起疾病，还是少喝为好；而且运动饮料中大多添加了很多防腐剂或食品添加剂，领头牛也不例外，如果儿童大量饮用功能饮料，会导致防腐剂不能及时分解及排泄，积聚在体内，损害健康。领头牛一次喝多少合适领头牛作为功能性饮料，根据国家食品法规，每天两罐是比较合适的，成年人在正常状态下喝两罐可以达到抗疲劳的效果。每个人的身体素质不同，根据个人差异，领头牛通常在几分钟到半个小时内开始发挥功效，所以建议提前半小时喝。像所有的食物一样，领头牛应该适度地喝，否则会给身体带来不必要的负担。如果一次性过量食用领头牛，可...

建议选择总糖含量低，葡萄糖含量稍微高的运动饮料哦。上图：4个品牌的营养素饮料方面，脉动和魔力维他命得到了较高的分数，综合表现较为优异。水动乐和维动力因其在总糖含量较高，补充维生素的同时将会摄入大量的糖，对身体带来意想不到的影响，因此排名较低。建议来啦~lastbutnotleast~如果没有长时间运动，没有出很多汗的情况下，未丢先补的话会使电解质和微量元素超过人体正常需要量，还会增加肝肾的负担。尤其是对小孩和老人还有患有***、糖尿病及肾脏病等特殊人群，更不能随意饮用运动饮料。“对于普通人，运动量不大的话就不用选购运动饮料进行补水、补电解质和能量。尤其是，靠运动***的人群，补水的**...

作为一个泰国品牌，在泰国本土销售的红牛牛磺酸高达1000mg足足是国产的8倍，连国内的牛磺酸增强型也**370mg,实在是让人觉得难以接受。肾脏不好慎喝维生素饮料如果说有人并不需要提神抗疲劳**只想补充点维生素，喝启力，乐虎，红牛或者东鹏特饮，恐怕就不太合适了。毕竟前面也提到了**加重肾脏负担，而且长期饮用会导致***，多梦，长此以往，人体的生物钟就会出现紊乱，会导致一些食欲不振，嗜睡等不良反应（这是因为**有轻度的依赖性），不需要的时候还是少喝为好不过没关系，紫电向大家隆重推荐脉动···嗯，虽然很多人以为脉动是运动饮料，其实不是，脉动是根红苗正的维生素饮料，不含**，不含牛磺酸，也不...

却比运动饮料有着更为“***”的补能作用，这对于运动强度不大或者是没有运动就饮用此款饮料的消费者来说有一定的致肥胖风险。“一瓶500mL运动饮料所含的热量与100g（二两）的熟米饭相当，约为116大卡。由此可见，饮用一瓶维动力营养素饮料，需要持续运动约20分钟才能消耗完全。一般情况下，人体的供能方式的先后顺序是糖、脂肪、蛋白质。如果运动过程中饮用过多的饮料，而运动强度不足或持续运动时间短，将不能完全的消耗所摄入的葡萄糖、果糖、蔗糖等简单糖，那么它将**终转化为脂肪储存于体内，这不*不能够达到***的目的，反而会出现越动越肥的怪圈。领头牛、宝矿力达到低钠要求**度运动过后，人体电解质、维...

人们更愿意在配料表中看到带有有效成分的天然物质。如近期百事公司为迎合消费者“更愿意消费有机产品”这一趋势，推出有机版本的佳得乐饮料，旨在减少人工色素和香料的添加以迎合健康饮食的潮流。近些年来在椰子饮料中风头**盛的当属VitaCoco椰子水，该椰子水选用新鲜的***青椰子，从采摘到灌装完成不超过72h，保持了椰子水的营养和自然口感。由于它的清新口感和***原料，并富含钾、镁、钙、磷等电解质，VitaCoco椰子水已经成为众多运动爱好者的心头好，并在几年内跻身国际**饮料品牌。5结论经过几十年的发展，我国的运动饮料已在饮料市场上占据一席之地，但是目前市面上的运动饮料基本上是添加了糖、矿物...

***领跑1966年红牛诞生于泰国，迄今已有半个世纪的历史，**全球160多个国家。红牛进入中国近20年，在国内建有五大生产基地、超过三十家分公司。中国红牛主要有原味型和强化型两种产品，定位“提神醒脑、补充体力”，通过赞助体育赛事和冠名相关节目打造鲜明品牌形象。2015年，红牛在中国市场的销售额达到了，继续领跑功能饮料市场。盈利方面，红牛营业利润率高于行业平均水平，保持约27%。渠道方面，红牛进入中国逾300万个销售网点，铺设出**强大的网络之一，传统渠道占比57%，且渠道下沉程度高。红牛渠道费用均用于堆头陈列等配备，有买赠行为也绝不折价原产品，保持产品稳定的终端零售价和渠道价差，且渠...

领头牛不但味道不错，还有着提神的效果。但是有时候会一些小伙伴直接空腹喝领头牛，那么这样好不好呢？感兴趣的小伙伴快和爱宠生活网小编一起来看看吧。一、领头牛可以空腹喝吗领头牛不能空腹喝。二、空腹喝领头牛会怎么样1、降低食欲领头牛是一种功能性的饮料，除了提神醒脑外，还有补充能量的作用，在早上空腹时，人的血糖比较低，大脑会分泌一些***刺激进食，增强食欲，而若是在空腹时喝了领头牛，血糖升高，大脑就不会得到饥饿的信号，影响早餐的食欲。2、损伤胃肠领头牛中含有较多的糖分，在食用之后会刺激胃肠分泌大量的胃酸，但很牛属于液体饮料，很快就会进入肠道进行吸收，胃肠产生的胃酸和肠液会直接接触胃肠黏膜，容易引...

领头牛是一种功能性饮料，能有效的抗疲劳和促进新陈代谢，虽然领头牛能有效的抗疲劳但是也不能多喝，领头牛喝多了会怎样呢？领头牛为什么能提神抗疲劳领头牛中含有大量的牛磺酸、赖氨酸等功能因子，在肌醇、烟酰胺、维生素B6、维生素B12等B族维生素的辅助下促使人体储存的糖元和饮料中的糖分被分解、转化，可迅速补充人们在工作、学习、生活等活动中造成的能量物质流失。领头牛李梦添加的成分相互配合，协同作用，能促进人体新陈代谢，吸收和分解糖分，迅速补充大量能量物质，调节神经系统功能，从而取得提神醒脑、补充体力、抗疲劳的***功效。因此，人在生理性疲劳之时，体内能量物质缺乏，能量代谢不足或存在障碍，饮用领头牛...

在启力销售不如意的背景下，为何娃哈哈还加大力度布局功能性饮料？娃哈哈方面虽然没直接表态，但宗庆后在接受媒体采访时解释说：“现在消费者越来越关注健康，低糖、低脂、少添加剂的饮料越来越有市场。单迎合需求变化还不够，如果饮料可以具有保健功能，就能创造出更多的市场需求。”乐虎突围，抢占三四线城市市场份额2013年，达利以“乐虎”开启功能饮料之路，据达利2015年度业绩数据显示，乐虎2015年的收益为，比2014年增长了，增长幅度远高于公司其他的饮料品类。它以低价抢占了大量三四线城市及乡镇的市场份额。除此之外，国内功能饮料中东鹏特饮、黑卡6小时、中沃体质能量都在功能饮料市场占有一定份额。怪兽饮料...

而是在一定范围内偏低就好。在《GB15266-2009运动饮料》国家标准中对于钠、钾也有明确的要求，其指标规定钠的含量范围为50-1200mg/L，钾的含量范围是50-250mg/L。参考卫生部印发的《食品营养标签管理规范》，“低钠饮料”是指钠含量低于120mg/100mL的饮料，“极低钠饮料”是指钠含量不高于40mg/100mL的饮料。此次送检的9品牌饮料中，脉动的钠含量**低*为，属于极低钠的范围。此外，达到极低钠范围的还有维动力、屈臣氏爱动、健力宝、尖叫、水动乐等5款饮料；宝矿力水特、领头牛、魔力维他命等三款饮料也均达到了低钠的要求。尽管魔力维他命并非运动饮料，但其钠含量却达到了...

作为一个泰国品牌，在泰国本土销售的红牛牛磺酸高达1000mg足足是国产的8倍，连国内的牛磺酸增强型也**370mg,实在是让人觉得难以接受。肾脏不好慎喝维生素饮料如果说有人并不需要提神抗疲劳**只想补充点维生素，喝启力，乐虎，红牛或者东鹏特饮，恐怕就不太合适了。毕竟前面也提到了**加重肾脏负担，而且长期饮用会导致***，多梦，长此以往，人体的生物钟就会出现紊乱，会导致一些食欲不振，嗜睡等不良反应（这是因为**有轻度的依赖性），不需要的时候还是少喝为好不过没关系，紫电向大家隆重推荐脉动···嗯，虽然很多人以为脉动是运动饮料，其实不是，脉动是根红苗正的维生素饮料，不含**，不含牛磺酸，也不...

在启力销售不如意的背景下，为何娃哈哈还加大力度布局功能性饮料？娃哈哈方面虽然没直接表态，但宗庆后在接受媒体采访时解释说：“现在消费者越来越关注健康，低糖、低脂、少添加剂的饮料越来越有市场。单迎合需求变化还不够，如果饮料可以具有保健功能，就能创造出更多的市场需求。”乐虎突围，抢占三四线城市市场份额2013年，达利以“乐虎”开启功能饮料之路，据达利2015年度业绩数据显示，乐虎2015年的收益为，比2014年增长了，增长幅度远高于公司其他的饮料品类。它以低价抢占了大量三四线城市及乡镇的市场份额。除此之外，国内功能饮料中东鹏特饮、黑卡6小时、中沃体质能量都在功能饮料市场占有一定份额。怪兽饮料...