武度武术:尊师重道,礼义廉耻。跪拜、致意、拥抱、握手、鞠躬、抱拳,训练场是师徒,生活中如父子。赛场上是对手,赛场下是朋友。原来,陪伴你、支持你、帮助你的人,虽然没有和你一起站在峰顶,却始终在你背后不离...
学习武术的方法论:少儿生理学角度看少儿武术教学少儿的骨骺比较柔软,软骨成分多,弹性大不易折断,但硬度小容易变形,少儿的关节伸展性与活动范围较大,灵活性与柔韧性可塑性较强,易得到发展,兴奋过程表现为...
学武术早已超越了学一个特长的范畴。因为这是一个从懒惰到勤奋的过程,这个过程会让你摒弃诸多坏习惯。选择了武术,就选择了一种生活方式,运动员更注重内在修养,强调孩子们的真性情。在一次次的动作磨练中,在一滴...
实施青少儿武术培训级位制是加强和完善武术工作的需要。中国武术段位制得到了社会的认可和积极参评,在此基础上实施幼儿武术级位制,用制度贯穿不同年龄的群体,提高了武术工作系统化、规范化水平,加强...
在大部分人的传统观念里,武术运动是男孩子的专属,力量、征服、击打,充满雄性的气息。其实武术并不只是简单地追求力量型的运动,更加不是好勇斗狠的运动。武术主要锻炼的是身体的灵活协调及心肺耐力,对于女孩子而...
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