健身器材之动感单车:动感单车实际上就是改良后的室内自行车,和所有的有氧运动一样,动感单车也是在充分唤醒身体的运动细胞后,在消耗能量...
椭圆机锻炼的好处:增强您的耐力和有氧运动能力:椭圆机是有氧运动,是平衡运动的重要组成部分。当您进行有氧运动时,您的心脏和肺部需要更...
椭圆机使用须知:1、椭圆机能把手臂与腿部的运动有机结合,经常使用可协调四肢、健美身体。较长时间的练习有助于提高身体耐力,锻炼心肺功...
椭圆机和跑步机不同人群的选择:椭圆机和跑步机,这2种器材本身没有谁好谁坏,关键看使用者的实际需求进行选择。如果经济条件允许的话2种...
跑步机的优点,你看重哪个? 比在地面上跑步更加安全。 跑步机会提供很好的减震功能。在跑步的时候膝关节承受着人体较大的压力,特别是在...
电动跑步机的保养常识:1.定期清洁机身,以及机身下方的灰尘。建议用棉质软布轻轻搽拭。不要使用酸性清洁剂。 2.定期检查跑带和跑板之...
适合小户型家庭的健身器械盘点:1、有氧器材-水阻划船机。划船机是一个近年来比较流行的有氧运动,它可以取代跑步机,健身车等有氧运动,...
跑步机分类: 用途分类:家用跑步机和商用跑步机 家用跑步机:家庭使用范围,马达电机一般为直流电机,跑带宽度为37-45cm。 商用...