购买可食用中华草龟的注意事项：我们在选购中华草龟的时候要注意龟龟的健康状况。首先看其状态，要选择有精神的，活泼好动的个体。然后观察其眼睛，眼睛有神，张闭自如，无肿现象，无黏液状分泌物等。不要选择个体太小的个体，一般背甲长度要在5公分以上为宜。用手来掂量一下龟龟，如果感觉龟龟的身体轻飘飘，不坠手，那么龟龟的健康一定存在问题。还有龟龟的表皮有没有外伤，长有斑点或者有溃烂的迹象。龟壳是不是有开裂，溃烂的迹象，有没有斑点。可用手轻压龟甲，尤其是腹甲，无软化或变形的个体才可选购。如果是野生的龟龟，那么龟壳上会有少量外伤或刮痕，这是野生龟不可避免的现象，对龟的健康并无影响，是可以挑选的。可食用中华草龟具有滋阴造血、益肾健骨、强肾补心、补阳之功效。佛山食用乌龟食用方法
中华草龟煲汤适宜的人群：有滋阴补虚、软坚散结、提高抵抗力、美容养颜的作用，适合体虚气血不足、骨蒸劳热、肝肾阴虚、营养不良、心烦难以入眠、口干咽干、肺结核、动脉硬化、肝脾肿大、抵抗力低下者食用。禁忌人群：草龟汤有滋阴的作用，并且蛋白质丰富，不易消化，因此产后虚寒、脾胃滋腻、消化不好者不宜食用。土茯苓煲乌龟。材料：土茯苓，乌龟，瘦肉、陈皮、姜、色拉油。1、将乌龟宰杀斩成块，焯水。2、瘦肉切丁，焯水，陈皮、土茯苓洗净，姜切片备用。3、锅中放入色拉油，将乌龟稍微微炸一下。4、然后在锅中放入清水、姜片、乌龟、土茯苓、陈皮、瘦肉。5、大火烧开后转小火，炖1小时左右，然后放盐调味即可。汕尾冰鲜龟煲汤龟可缓解手心燥热、心烦气躁。
可食用石金钱龟的作用：如今现代科学正进一步的对石金钱进开发，近年来，陆续有实验表明，石金钱体内富含蛋白质、角质、动物胶、维生素、磷、钙、血糖、等人体必需的元素，富含太多的营养，龟板、龟肉，龟骨髓都是大补的东西，龟板可以入药，如今市场上都是龟制品。龟肉、具有滋阴、去湿、防病抗病、益肝润沛、益阴补气血等作用，对胃病及奇难杂症等疗效明显。可食用中华草龟其颜色美丽，惹人喜欢，和绿毛龟、金钱龟、四眼水龟被并称为欣赏龟中的上品。
如何区分温室龟和外塘龟？温室龟，就是人工饲养在室内控制温度恒定，因为温度始终适宜，而且食物充足，又没有冬眠，所以生长发育的速度就非常快！但往往由于生长速度过快而导致身体色素沉积不够，容易出现身体皮肤颜色淡化的情况，而且由于长期生长在温室接受自然光照不足，也使得龟甲失去光泽，颜色不够鲜亮。而且没有生长纹，一般只有放射性的假生长纹，体型也相对较大。外塘龟的话由于室外饲养，光照充足，虽然生长相对缓慢了一些，但是因为有阳光的照射，头也可以是绿颜色，但是由于食物充足，生长比的快，皮肤和壳的颜色明显不如。壳的厚度也不如的，虽然有过冬眠，壳上有明显的生长纹，但是比的宽，不够细和密。腹甲处比较光滑。如果有金线会显的粗且颜色浅，经常是黄中带点白。壳上也可以有铁锈，但是因为不同地区不同的人饲养，外塘龟也会有明显的区分。煲汤龟有利于提高抵抗力；
中华草龟怎样煲汤？1、准备主料洗净的草龟一只。2、准备辅料灵芝、土伏苓、蜜栆3粒、红栆8粒、桂园6粒、杞子适量、姜3片、陈皮3片。3、再准备新鲜鸡脚数只，猪骨适量。4、将猪骨、鸡脚、草龟分别焯水，鸡脚去趾，焯水后记得用清水再冲洗干净。5、药材洗干净连同所有材料一起倒到瓦煲，注上适量的清水。6、先大火煲开后，转为中火煲一个小时，后再转小火煲二个小时即可，且草龟炖煮汤后，味道更是非常鲜美，具有开胃促进食欲的效果。食用乌龟龟血可用于治理脱肛、跌打损伤及抑制瘤肿细胞的生长。广东中华草龟
煲汤龟可以除湿痹，对肾可以大补，还能止血。佛山食用乌龟食用方法
养殖可食用中华草龟要注意什么？中华草龟健康的判断：A：皮肤组织，甲壳没明显伤痕，眼睛无分泌物，B：用小手戳戳龟的四肢看是否有缩回现象。拉扯四肢是否有力回缩(此为辨认龟体力状况)，C：张嘴呼吸。鼻子有明显液体状的。此为着凉感冒肺炎的先兆，D：龟漂浮在水面。不愿意下水。并且经闭双眼此初步诊断为肺炎，E：看四肢腋窝处。有无明显寄生虫。或者皮肤组织糜烂状况，F：观察龟在水里游姿。是否有倾斜。或者不稳（1：要么吃多了。2：要么体力透支。3：呼吸道疾病），G：尽量选择活泼爱动，如果店家是缸的话。可以用小指点玻璃。看龟是否有反应。有吃食冲动，有上述任何问题，必须治理。佛山食用乌龟食用方法
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