纯净水被禁止饮用，喝多了会导致骨质疏松？网帖称，纯净水不含任何人体所需的无机矿物质，所以长期大量饮用纯净水对身体不好。其实，水是人体所需的七大营养素之一，喝水主要是为了补水，并不是为了补充营养素。天然水中的矿物质及微量元素本来就是极其微量的，人体摄取的矿物质及微量元素主要是通过吃食物（如蔬菜、水果、米饭、肉类等）而来的，而非从饮水中所得。网帖还称，纯净水会把人体大量的各种微量元素，钙、锌、镁等进行去除代谢，这样人体不只没有补充到所需的矿物质和微量元素，反而纯净水还把体内的部分有益矿物质和微量元素带到体外，如喝纯净水会脱钙，导致骨质疏松。国家食品风险评估中心表示，营养元素不是水一冲就没了，人不是筛子，哪有那么简单。喝纯净水会脱钙，导致骨质疏松，这是对人体生理情况不了解。一个60公斤成年人的体液有36—42公斤，而1天饮水量不过2升，对钙离子浓度没啥影响，导致钙流失的主要是年龄和膳食摄入等。目前没有发现任何喝纯净水后出现不良反应的病例，这明显利用信息不对称误导消费者。因为纯净水是经过树脂软化过、是属于软水、于是煮出来的米饭比自来水煮出来的米饭更软糯、口感更好。秦灶街道附近天然饮用水配送公司排名
饮用桶装纯净水应注意哪些问题?（1）饮用纯净水要适度。纯净水pH值呈弱酸性，而人体大多适宜喝呈弱碱性的水，老人、儿童及婴幼儿尤其不宜将纯净水作为通常饮用水大量、长期饮用，纯净水应与矿泉水交替着喝。（2）定期地清洗、消毒饮水机。由专业清洗人员来清洗，冬季三个月一次，夏季一个半月一次。因为桶装水放入饮水机就与饮水机储水池和室内空气相通，若饮水机本身污染，杂菌或绿苔就会进入大桶内。即使是合格的矿泉水、山泉水，进入杂菌后，在阳光和温度作用下，经过一段时间就可能形成绿苔，造成水的二次污染。（3）加快桶装水更换速度。桶装水启封后，应在一周内饮用完，且在3天后不再饮用凉水，而应煮沸后再饮用。虹桥街道附近二级纯净水配送企业为了您的健康，我们的纯净水配送服务严格遵循卫生标准，保证水质安全。
水是维持生命的必需，一些健康**建议至少八杯，但并无确切的规定，水的需求量因人而异，这取决于主体的条件下，适量的体育锻炼，和对环境的温度和湿度。人每天的水的来源包括饮用水、饮料、水和食物中的水。饮用水对矿质营养的摄入也不清楚。一般而言无机矿物进入地表水和地下水通过雨水径流或通过地壳，使水中包括钙、锌、锰、磷、氟和钠的化合物。从水产生的营养物质提供了一些节肢动物和沙漠动物的日常用水需求的一个重要部分，但只提供一小部分的人的必要的摄入量，因此并无科学依据不能长期饮用纯净水。但过度饮水也会导致水中毒（导致低钠血症）。
矿泉水为什么会有保质期？食品的变质主要是由于微生物、氧化、啮齿动物、温度、酶类、水分、昆虫寄生虫和光照造成的，而除了微生物之外，其他因素对于矿泉水来说都不会构成威胁。但是，符合国家标准的矿泉水微生物含量微乎其微，矿泉水中也没有足够的养分供给生存繁衍。所以矿泉水是没有保质期的，会变质的是装矿泉水的容器。装矿泉水的塑料瓶在经过一段时间之后会浸出化学物质，虽然这些化学物质不一定有害，但是矿泉水的味道会发生变化。而且，塑料瓶在经历一段时间之后会出现老化，磨损，这时候，一旦瓶子出现损坏的情况，微生物就会大量繁殖，引起矿泉水发生变质。所以在日常生活当中我们购买矿泉水的时候应该检查瓶身是否有破损，贮存条件是否良好，并且查看矿泉水是否在保质期内。现在较常见的桶装水一般分为两种，纯净水和矿泉水。
日常饮用水的基本概念：1.自来水是经过水厂加工的天然水，经加氯消毒或净化处理后加氯消毒供作生活饮用的水源水。未经处理的水源水不是自来水，不可饮用。2.饮用纯净水是以符合生活饮用水卫生标准的水为原料，通过电渗析法、离子交换、蒸馏法及其他适当的加工方法制得的，密封于容器中且不含任何添加物可直接饮用的水。3.矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体；在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内相对稳定。矿泉水不属于饮用纯净水的范畴，国家对饮用纯净水和矿物质水有不同的国家标准。观音山街道附近纯净水配送厂家
纯净水本质上是属于可以直接饮用的水、水当中通常是没有什么其它的脏东西、细菌、致病菌了。秦灶街道附近天然饮用水配送公司排名
纯净水选购要点：看证件，订购桶装桶装水一定要选择证照齐全，卫生条件比较好的销售点，是跟厂家确认一下是不是直接授权经营的，假的桶装桶装水一般封口是比较薄的热缩膜，真正的桶装桶装水封口比较厚，紧并且平整。看质量，可以从外观来区别，好的桶装桶装水桶装水体洁净，是无色透明的，不会有悬浮物，没有异味，一般选择透明或是淡蓝色的桶是比较安全的。看外观，桶装水桶的质量，劣质桶装水桶外观来看颜色是比较深的，摸上去也是高低不平整，好的桶则手感光滑，如果发现桶装桶装水的标签信息不齐全，桶身颜色发黑，不要购买。看封口，一定要注意仔细辨认桶装桶装水的封口，劣质的桶装水封口热缩膜是比较薄的，并且没有光泽感，真正合格的桶装桶装水桶盖是有一圈弧线压痕，很容易被沿线撕开。秦灶街道附近天然饮用水配送公司排名