上海户外露营新手指南

野外露营有哪些值得注意的地方？1、穿贴身的长衣长裤，以避免蚊虫叮咬及树枝扯挂，若衣服宽大，可以将裤腿、袖口扎起来。2、穿合脚防滑的鞋子。当感到脚底疼痛时，迅速在痛处贴上一小片医用胶布，可以预防起泡。3、准备御寒衣物。野外气温会比室内低比较多。4、准备足够的净水、干粮及常用药品，如驱蚊药、止泻药、外伤药等。5、保护生态环境，不要随意猎杀捕捉野生动物、采摘植物、引燃篝火、丢弃垃圾。6、帐篷搭建时帐篷进出口必须处于关闭状态。平时养成好习惯，收营收帐时就把帐篷口的拉链拉闭好；进出帐篷要及时顺手把帐篷口拉闭好，以防止蚊虫等小动物飞爬进来。露营时你会情不自禁地发展新技能。上海户外露营新手指南

大学生露营野餐好处：1、激发思维，萌发创新。从人的生理心理机制看，春游有利刺激人脑的快乐中枢，从而让人心情舒畅，精神愉悦，润滑思维，激发创意。2、释放压力，放飞心情。置身山水之间，从心理上远离城市的喧嚣，工作的压力，自然让人的紧张和焦虑得以释放，心灵得以休复，并获得积极迎接挑战的信心和智慧。3、激发爱心，增加审美。春游能易使人亲近自然，感悟自然的情怀；人文景观与自然景观的绝妙结合，而且能易激发人的审美情趣，唤起爱心，热爱生活和工作；特别当人的梦想与春之美景在刹那间碰撞时，往往使人的心灵顿悟和升华。上海户外露营新手指南露营需要注意哪些要素？

露营有哪些基础技巧？1、用露营清单来查漏补缺：到达营地并发现自己忘记带睡袋，或者其他什么装备？这可是够麻烦的。这个时候可以制定露营清单，并用清单来让一切井井有条。打包时拿出露营清单，逐项检查每个项目，确保所有装备都携带了！清单还有一个好处，那就是拔营时，也能够让你方便地清点装备，防止遗漏装备。2、早一点到营地：身处一个新环境时，我们习惯早到达，以给自己更多时间来熟悉周边环境。那么露营也是这样。尽早到达营地，让自己有时间了解露营地的布局，认识新邻居，以及搭建帐篷设置营地。

野外露营有哪些安全注意事项？1、防晒是出门露营的必修课，可以戴防晒帽、穿冰袖、涂防晒霜，选择能有效阻挡紫外线的天幕、帐篷，可以让你避免阳光的照射。2、身体的温度过高容易中暑，在户外露营时要避免剧烈运动，这样可以避免身体的内部温度过高，注意不能吃的太多，否则身体也会产生过多的热量。3、在户外露营穿上长袖长裤，可以减少皮肤被蚊虫附着的概率，另外抹上风油精，在营地上风口点上蚊香，都可以减少蚊子的“造访”。在营地周围撒上雄黄粉可以让蛇虫远离营地。露营需要注意些什么呢？

露营的优势是什么？1、现如今我们都生活在钢筋水泥浇筑起来的城市中每天一样的生活，枯燥乏味甚是乏累，如果能找一个环境清幽，有山有水的地方与家人朋友在大自然中谈笑风生，品尝美食实乃人生一大美事。2、早晨伴着鸟儿的叫声醒来，迎着清新凉爽的微风中漫步，开始美好的生活，唤醒对周围环境的感知，有助于缓解因快节奏都市生活而绷紧的神经，身处大自然，远离城市喧嚣是缓解压力和放松的比较好的方式。3、露营的时间就是体能时间。搭帐篷，拾柴，远足。在家里，我们常常过着久坐不动的生活，而这并不能促进身体健康。当你在露营时，你会情不自禁地参加体育活动，提高你的心率。露营休息离不开水，近是选择营地的关键要素。上海户外露营新手指南

露营是一种野外扎营休闲活动。上海户外露营新手指南

露营前要准备哪些户外装备？1、容量大的户外双肩背包：选择户外背包的容纳量应该要在60L—80L之间，只有60L—80L才能将露营的装备全部装在包包里面，虽然户外包包都有很多外置悬挂扣，我个人觉得能装在包包里面的尽量装在包包里，这样也起到防潮和保护装备的作用。选购户外双肩包也是比较有讲究的，一是要选择整体结构好的，也就是背部受力平衡的，这样可以有效的减轻受力重量;二是要选择防水的，选择防水的可以保护里面的东西不被雨水雾水打湿。2、比帐篷宽的地布：地布主要的功能是垫帐篷底下的，也有防止帐篷底下透水上来，另一个就是防止帐篷底下脏，回来后要整个帐篷清洗，这样也会直接影响帐篷寿命，如果垫了地巾就只用清理地布就可以了。上海户外露营新手指南

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