上海景区露营两日游

户外露营要准备哪些实用装备？1、睡眠装备：既然去户外野营，帐篷、睡袋和防潮垫肯定是不可少的。既然是过夜，照明装备比如头灯、营地灯也是需要的，否则晚上两眼一抹黑，不但不好玩还存在各种安全隐患。2、生活装备：卫生用品比如卫生纸、湿巾纸、毛巾牙刷以及压缩型水杯也是必需的。3、餐饮装备：如果是要野炊野餐，气罐、炉头和简易的铝锅、饭盆也是不可少的。4、全及娱乐装备：如果穿越登山要买专业的登山鞋、防水冲锋衣裤、登山杖、雪套，如果去溪边，可以带钓鱼竿、泳衣、涉水鞋等。我去露营的时候，更喜欢休闲一点的露营，而不是去探险。露营要带上导航设备，谨防迷路。上海景区露营两日游

露营对健康的好处：1、平和与宁静：拔掉插头，享受大自然的简单。别再给智能手机、平板电脑和游戏机充电了，还是自己给自己充电吧。你的身体和精神都会为此感谢你，你也会精神焕发、精力充沛地回到工作中去。关掉网络，邮件，甚至新闻。你所需要的只是一个充电的紧急电话，保持关机状态并打包带走。2、更多的锻炼：露营需要更多的体育锻炼，来收集、准备和储存食物，在营地周围走动，有效地管理你的住所。再多开展一些活动，比如钓鱼、游泳、散步或骑自行车，这样对心血管和卡路里燃烧的益处就会大幅增加。上海营地露营规划春日露营需要哪些装备？

野外露营的注意事项是什么？1、天气：当野外露营时首先要考虑是天气问题，在出发前必须先查看当地的天气，尽量避免选择雨天或者反复不定的季节。2、驱虫：由于在野外，难以避免蛇虫的出没，可以在扎营地的附近生一堆火，然后把柴灰扫在帐篷的周围，生火堆，可以起到保暖，而且驱虫驱蚊的作用，而火光可以吓走蛇，老鼠及野兽，所以生火堆会让在野外扎营的朋友有安全感。3、准备用品：由于是野外露营，不像在家里样样具备，在露营前必须预料未知情况，做好充分的物料准备，一定要带上药品以及常用的止血及医疗跌打损伤的药物，已备有意外发生的时侯备用。

冬日野外露营饮水饮食指南：1、如果有几小时的晴好天气，可以把雪装进黑色垃圾袋，扎好袋口，置于阳光下曝晒，以待雪融化。此外，融化的雪可以用来煮食物，直接饮用的话会有淡淡的塑胶味。2、睡觉时将饮用水放入睡袋内，第二天早起口渴的时候就不会捧着结了冰的水壶发愁了。3、出于补充体力的需要，背包客冬季需要携带更重的补给，大约每人每天一公斤，而且应该是速食食品。因为冬天所需要的燃料更多，还戴着手套，操作不便，烹饪所用的步骤和时间越少越好。速食汤是必需品，不但可以暖和身体，还能防止失温和脱水。野外露营有哪些安全注意事项？

该如何选择露营营地？1、在搭帐篷之前，必须仔细勘察地势，营地上方不要有滚石、滚木以及那些风化的岩石，一旦发现附近有岩石散落的迹象，不可以再搭帐篷了营地要选择离水源近的地方，这样既能保证做饭饮用的用水，又能提供洗漱用水，如果远离水源则会给营地带来很多不便，甚至是危险的。2、不要在泥石流多发地建营。许多石块有被泥土包裹的痕迹，这是识别发生泥石流的主要标志。营地不要选在离泥石流通道太近的地方。3、雨季在野外宿营前一定要关注宿营地当地及河流上游地区的气候、水文情况，宿营时要注意在离水面几公尺高的高地上搭帐篷，不要选择雨水通道，要选排水良好的地方，还要选择危险时可逃生的路径。露营为什么这么火爆？上海营地露营规划

露营游已经从传统单一模式向“露营+”多元化模式转变。上海景区露营两日游

冬日露营有哪些技巧？1、天黑之前一定要扎营：你需要按照自己的想法来决定营地的类型，不管是帐篷、野营车还是小屋。尽管帐篷是露营中基本的住所，但是如果适当做好准备，它也是很舒适的。适合与否取决于帐篷的大小、形状以及重量。2、选择适合当季的睡袋：在比较温暖的月份，你可以选择轻巧的睡袋，但是到了冬季，你就需要一个可以抵抗低温的睡袋。这个额定温度要小于你露营计划中的温度，以防降温。如果在帐篷里过夜，那就选择木乃伊形状的睡袋。这种睡袋可以紧密地包裹住你的双脚，保持身体的温度，而且它便于携带。上海景区露营两日游

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