鱼胶在中国有几千年的历史，古代封建时期只有达官贵人才能吃。随着改变开放经济发展人民生活水平的提高，在港商和粤商人的带动下，近几十年来鱼胶开始流行，市场上涌现出越来越多的鱼胶品种。鱼胶的分类很多，而且市场上不断出现新品种。此外产地的多样性，再加上养殖鱼胶、劣质廉价鱼胶的出现，使得鱼胶品种的鉴定更加复杂。现在市场上的鱼胶有几十种，可以细分成几百种。石首鱼的鱼胶。石首鱼是一个很大的群体(包括270多种鱼类)，其中大部分是咸水鱼，也就是深海鱼。石首鱼大多体型较大，鱼鳔所占比例比较大，鱼鳔的营养价值比较高。市场上的鱼胶品种有一半以上来自石首鱼类的胶。此外贵的鱼胶也是石鱼胶，如金钱鳘鱼胶、房胶、蜘蛛胶、白花胶、赤嘴胶、土鳘胶等。非石首鱼的鱼胶。一般不是石首鱼鱼类的所有鱼胶，包括淡水鱼和咸水鱼；比如黄花筒胶、斗湖胶、鳕鱼胶、鸡蛋胶、石斑胶、蝴蝶胶等。 鱼胶应该怎样辨认真假？江西北海鱼胶多少钱一克
鱼胶又叫花胶，是鱼鳔的干制品，含有丰富的胶原蛋白，因此叫鱼胶。它是补而不燥的珍贵养生品，鱼胶有海洋人参的美誉，与燕窝、鱼翅齐名，是八珍之一。鱼胶有美容养颜，增强抵抗力，促进胃肠消化的作用。男女老少都适合吃。鱼胶含有丰富的胶原蛋白、氨基酸，脂肪含量少。能补充人体能量，有缓解皮肤松弛、干涩、抗皱的作用。对消化不好、食欲不振、大便干燥有效果。很多朋友在服用鱼胶时总会问吃鱼胶多久有效。其实这是和每个人的营养吸收有关的，有些人吃三天就有效果，有些人吃半个月就有效，还有些要吃一个月才感觉得到。作为日常保养、中青年、增强抵抗力者，可以每周吃3次，每次15g。如果是中年人、吸烟者，长期电脑工作者、孕妇、哺乳期、体质虚弱、营养不均衡者，可以每天吃一次，每次吃15g。孕产妇、产后需要催奶的宝妈、慢性、手术后需要调养者，每天一次，一次20g。 安徽黄花鱼胶怎么吃鱼胶的功效及吃法，用时要注意这些！
鱼胶也是爱美人士的一个福音：因为鱼胶之中所含胶原蛋白是其他食品不可以比的，而且比较容易消化以及吸收。对于急需补充胶原蛋白的女士们来说，真的是可以补自身的气血，又可以美容养颜啊！当然男士如果食用鱼胶的话，也可以补精益血，使自身的精神状态饱满，这也是比较有好处的。制作鱼胶的鱼种类其实也没有什么强制性的规定，几乎只要是有鳔的大鱼其实都是可以的。不过在一些行家的眼中还是主要以黄唇鱼所产的金钱鳘鱼胶为比较好，其次还有大白花鱼所产的白花胶、鲟鱼的黄鲟胶等等。总而言之，鱼胶的营养价值其实也并没有太过得特别，对于其描述多的就是“含有比较丰富的胶原蛋白”、“含有比较高级的胶原蛋白”等等。
在挑选鱼胶的时候要注意一些细节：一是，看是否是完整的一条鱼胶，而不是由几条小鱼胶拼接而成。二是，可以通过鱼胶是否有纹理，纹理是否混乱来鉴别；如果没有纹理或者纹理混乱的话，就说明这鱼胶可能不是一条完整的。三是，将鱼胶整条浸泡在水中，通过观察它是否出现散掉来辨别它的完整。四是，还可通过观察它是否是有头有尾的，鱼胶是头大尾小，整体形状是一个椭圆形。五是，在确认鱼胶完整后，就要看鱼胶大小和厚度了，因为大鱼才有大的胶，大的鱼胶的营养价值更高，简单的方法来辨别，那就是称重，鱼胶重量是能体现这个鱼胶是否是大鱼身上取得的。惠州鱼胶批发商家一般多少钱？
鱼胶即鱼鳔(辅助呼吸身体部位)的干制品，富胶质，故名鱼胶。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪只为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料，且易于吸收和利用。鱼胶可以加强大脑和神经的功能，对孩子的生长发育、提高智力是很有益处的。老年人吃鱼胶，可以缓解神经传导减慢，防止智力减退，可有效预防老年痴呆和记忆力减退。而工作繁忙的年轻人，平时用脑过度，也可以食用鱼胶来缓解紧绷的神经，不仅有利于身心健康，还能提高工作效率。燕窝和鱼胶哪个更好呢？肇庆鱼胶比较好
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鱼胶用清炖的方法，这样营养基本不会走失。鱼胶尽可能不要用水泡了，泡久了当然会流失一部分的胶质，用剪刀剪后，洗下就可以炖了，不用炖太长时间。一般看鱼胶的种类和你切的大小啦，大概都是2—4个小时就可以，然后加点冰糖就可以吃(当然有些朋友觉得鱼胶的味道还是有腥本身不是很适应的话，也可以加入一些辅料去腥，比如加一点红枣、西洋参片之类的，可以有效的去除腥味的)。对爱美的女性来讲，鱼胶是补充胶原蛋白，保持或恢复皮肤弹性的良好选择。人体皮肤中的蛋白质大部分是胶原蛋白，其所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤变得光滑饱满，柔软且有弹性。江西北海鱼胶多少钱一克
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