考试焦虑的表现：如：考不上重点高中一切都完了、现在这门课我还有很多不会，我完了，肯定不能……在中考前适度的心理压力或适度的焦虑，能激励我们专心复习，时时提醒自己注意力要集中；能促进各方面的内在素质和已有能力的充分发挥。从这个意义上说，适度的心理压力和适度的焦虑有助于我们中考复习和中考时正常发挥。然而过度的焦虑与压力会引起心理负担过重，智力水平受到抑制，并会产生一系列的反应，如烦躁、厌倦、焦虑、反应迟缓以及恐惧、恶心、头晕、胃腹疼痛等身心反应。作为当事人的我们怎么来调整考前过度焦虑呢？坦然面对，顺其自然。当一个人已经出现了紧张的情绪反应时，该怎么调节呢？对于这种情况，人们习惯上常常会劝慰当事人：“别紧张！”“有什么大不了的！”而当事人自己也通常会这样告诫自己：“别紧张！”“有什么了不起的！”然而，十分不幸的是，这种办法几乎是行不通的，实际上这会使人感到更加不安。因为这是在和自己过不去，在给你制造更大的紧张。正如有句话所说的“情绪如潮，越堵越高。”那么怎么办呢？答案是“让它紧张”。什么意思，就是顺其自然。紧张其实不是那么可怕的，我们平时过分地夸大了紧张的危害。告诉自己“正常发挥就好了”。“讲效率”包含两层意思:一是不作不惜工本的事，二是作省时省力的事。纳雍专业的初三补习招生
六盘水市兴华中学2023年新学期·寄语——多和优xiu的人、正能量的人做朋友。优xiu的人不仅是体现在学习成绩上，还体现在人品与习惯上。我们要交能与自己志同道合的人、要交有正能量的人，有积极引导力的朋友，跟着爱学习的朋友进步。近朱者赤、交友不慎，误坏一生，跟着不爱学习、不求上进的朋友会不思进取、消极堕落。“道不同不相为谋“。你要学会远离负能量的人，不断净化优化你的朋友圈，有选择性的交友，能给生活省去很多麻烦，希望你做一个积极上进、永远正能量的人。新学期需要你努力，更需要学会选择，无论是在何种情况之下，生活不是简单的取与舍或者叫顺其自然，成功需要你不断突破自己，当你的付出足够大足够多时，只要现在比过去好，你想要的明天自然是水到渠成！“静待花开终有时，守得云开见月明”。所有的出口成章，都是厚积薄发；所有的从容淡定，都是世事磨砺，所有游刃有余，都是千锤百炼，每个优xiu的人，都有一段至暗的时光，越是昏暗，火焰燃烧的光芒才越耀眼，愿这一程你们向阳而生，追光不止步。安顺民办的初三补习生命不息，奋斗不止。
初三怎么提高成绩？坚持“522原则”。把眼睛多盯在选择题的前5个，填空题的前2个到3个，解答题的前2个。这些题都是送分的题，不会很难。英语：作文要保证够字数，草稿应该是作文的大概行文结构。并非是一篇完整的作文，建议构思、打草稿3分钟。化学：仔细审题，考生审题一定要仔细，不能答非所问。物理：用补图法帮助审题把物理科目的题意理解错了是一个较普遍的现象，建议考生用补图的方法帮助审题，在头脑中建立活的物理情景。例如，根据题意，画出物体运动过程中几个关键状态的情景图，来帮助自己理解题目叙述的全过程，准确把握问题的已知条件、边界条件、临界条件。政zhi：不留空白就能得分会的题争取答得更完美，以获得高的分数。而不会的题，尤其是一些大题，可以把问题变通后再抄一遍，这样多少能争取到几分，这也是政zhi考试的特点--只要写了就可以酌情给分，所以千万不要在试卷上留空白，尤其是大题。数学：抄公式，把数学教材上所有的公式一个一个的抄到本子上，记忆是学习的第一步。其次是了解原理，把背下来的公式对照书中的案例，去理解为什么这个案例要这样写，这样分析，联想一样，这样的公式可以用来解决什么类型的问题。
德育为先学为本，构建安全文明和谐校园——为营造文明、自信、快乐、感恩的六盘水市兴华学子，提升师生的精神风貌及学校的人文内涵。我校于2022年11月开展以“争做文明人、争做文明事”的德育月活动，旨在通过此次活动加强教师与学生间的相互交流，使全体教师更理性地认识思想品德教育的重要性，培养学生感恩、尊师重道和讲文明、懂礼貌的良好行为习惯，形成良好的校纪校风。为更好的开展此次德育月活动，我校于2022年11月5日召开了六盘水市兴华中学德育活动月启动大会。启动会议上，学生安全科陈爱菊副主任详细的阐述了此次活动的目的、任务以及活动细则。随后，陈勇校长发言说：“此次活动月并不只是一个月的活动，今后也必须要始终贯彻于学校的教学工作及日常生活中，不断加强教师和学生的文明素养，把高质量的德育工作作为常态化的工作来抓”。END.学校党支部书记雷冬云同志总结发言：此次活动既要有深度，又要有温度。随着时代的不断发展，学校德育工作面临越来越多的新问题、新挑战，教师们肩上的责任重大，需要勇敢地在挑战中求发展，在改g中求创新，全体教师需要更理性地认识德育的重要性和工作方式方法的科学性，努力提升德育的服务能力。无须自卑，不要自负，坚持自信。
中考后正确对待失败与成功。人的才能包括很多方面，中考只考虑的是一些才能，考试成绩好并不能说这个人都好，我们的整个教育是为人提供了发展学习的机会，成人考试、自学考试。初中毕业选择的机会也很多，学习的大门时刻为大家敞开着。条条大路通罗马，不要让分数在大门上加一把锁，这是很不理智的。多少人尽管没有考取理想的学校，但是现在也都成功了，经商、实业，只要发挥智慧才干，付出努力，一定能成功。中考是一场比赛。是对考生的身体素质、智力水平和心理因素的总的考验，成败得失不只只是考试分数的高低。因此，每个考生都应当在考后好好反省，多方面分析中考胜败的原因，客观评价自己，既不要盲目夸大自己的优点，也不要把自己评价得过低。考生一旦对自己有了一个正确的估价，也就能够比较客观地对待中考的成败得失，真正做到“不以物喜，不以己悲”了。同时还要懂得，中考虽是一场搏斗，但它也带有一定的偶然性。因此，千万不能凭一次成败论英雄。提醒自己：不要因一步受挫影响全题；不要因一题不会影响全科；不要因一科受阻影响全局。人的一生中、有伤、有痛、有挫折和失败不为怪。奋斗永无止境，一切皆有可能。安顺英语初三补习
坚持每一天学习的充实，那么三年下来，你将会收获无限的快乐。纳雍专业的初三补习招生
六盘水市兴华中学|2022年中秋节、教师节放假通知：一、全校师生放假及收假安排（一）学生放假及返校时间根据《省教育厅办公室关于公布2022-2023年度全省中小学（幼儿园）校历的通知》，现将我校2022年中秋节放假的有关事项通知如下：我校定于2022年9月9日（星期五）中午12:00放假，2022年9月12日（星期一）晚上18:00前返校并按课表正常上课。注意：各年级放假前各班学生需打扫教室、寝室卫生，打扫完毕由各班班主任检查教室卫生，安保宿管中心检查寝室卫生。（二）教师放假及收假时间2022年9月9日（星期五）下午16:40放假，16:40后打下班卡；2022年9月13日（星期二）上午8:30前打上班卡，其中班主任和有晚自习的老师需在2022年9月12日晚上18:00前返校打上班卡。纳雍专业的初三补习招生
六盘水市兴华中学有限公司致力于教育培训，是一家服务型的公司。公司自成立以来，以质量为发展，让匠心弥散在每个细节，公司旗下高中教育，高考辅导，高中补习深受客户的喜爱。公司注重以质量为中心，以服务为理念，秉持诚信为本的理念，打造教育培训良好品牌。兴华中学立足于全国市场，依托强大的研发实力，融合前沿的技术理念，及时响应客户的需求。