如果是日常打篮球的话，由于踝关节在篮球运动中活动幅度较大、承受力较大，极易损伤，所以建议可以准备护踝和护膝。1.日常锻炼或运动量不大的运动可以不戴护具，或者说没有必要一直都戴。2.有伤病时，建议停止运动，千万不要逞强戴着护具继续运动。3.伤愈之后关节不稳定情况下应戴护具。4.一定要根据自身情况和所从事的运动项目的特点来选择合适的护具。5.年纪大的人骨质和关节易出现不同情况的劳损，所以在进行慢跑或徒步登山时，可以戴一些护踝，护膝和护腰。ESA的护肘膝的使用方法。江苏附近哪里有护具开模
防护装备要配齐。滑雪装备的护具从头到脚有头盔、雪镜、面罩、护腕、手套、护膝、护臀和护甲。其中，头盔、雪镜和手套是必备的。头盔的作用除了保护头部不受伤害，还具有防寒保暖的作用；雪镜具有防风、护眼的作用；手套可以保暖，同时在持雪板时或摔倒时可以减少手部受伤。另外，面罩具有保暖、防风、护脸的作用。其他护具可以避免相应部位的损伤。***，需要提醒大家的是，身体不适时、吃太饱或喝酒后切忌滑雪。滑雪是低温环境下的剧烈运动，会加剧不适反应，吃太饱容易引起肠胃不适。喝酒后身体平衡能力下降，同时酒精会使体表血管扩张，易导致身体失温。同时，不正确的滑行技术或滑行姿态可能会造成骨骼韧带的损伤，因此技术进阶需要有正规滑雪教练员的指导。海南工厂护具集团深圳市思创新材科技有限公司致力于滑雪护具产品研发、方案设计、生产加工，期待您的光临！
多为 举重、投掷运动者所用，有些项目运动员在做大负荷力量训练时也常使用。腰是人体的中间环节，当做大负荷力量训练时，需要通过腰这个中枢来传递，当腰部力量不够或动作不正确时就会受伤。使用护腰就有效地起着支撑、固定的作用，能有效地防止腰部扭伤。多为 排球、篮球、羽毛球等球类运动者所采用。护腕可以有效地减轻手腕部位的过度屈伸，特别是网球的球速非常快，佩戴护腕可以减少球触拍瞬间手腕所受到的冲击力，保护手腕。试试
骑行服显眼的外观，可以让别人更清楚的看见你，骑行服一般也都有反光晶格设计，在晚上行驶的时候增加了安全系数，还在安全性能上也有更大的保障，如果发生意外，可以有效保护皮肤外表，不至于受伤，可以发现赛车手一般发生摔车，如果不是直接撞击的情况下，都不会有事，试想如果没有骑行服的保护，出现摔车之后会怎样。骑行服也有很多种类，好比拉力服，就有保暖，防风，防水，防摔等功能，可见一件好的骑行服功能很大，如果在雨天穿雨衣骑行的话会很不方便，但是骑行服就不会显得碍手碍脚，骑行服穿上也可以显得更加的美观，买一套和头盔，机车配套的骑行服那是一个很不错的选择，可以根据需求买夏季，冬季的骑行服等。对于爱玩车的来说，骑行服是一个和头盔一样必不可少的东西。日常生活中佩戴护具是否一定有好处。
滑雪装备大致有滑雪**头盔、滑雪鞋、滑雪板、滑雪镜、固定器、滑雪杖以及一系列护具等等。头盔选用以头部左右留有一丝空隙为宜；滑雪鞋鞋号的选择，以大半号为宜，这样穿着的舒适度是比较高的，并且不会影响滑行的状态，若是滑雪鞋太紧，会导致滑行时脚尖疼痛，太松会让双脚没有实感。通常情况下，滑雪板的选择有两个方向：长而硬的滑雪板，滑行速度更快，并且在高速运动时更加稳定；短而软的滑雪板，在转向和操作方面更加灵活，有助于做各类花式动作。深圳市思创新材科技有限公司致力于人体护具产品研发、方案设计、生产加工，期待您的光临！河北国内护具重量
冬季户外骑行一般需要什么装备?江苏附近哪里有护具开模
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