大家都知道，山地车是一项非常危险的运动，在玩山地车时，除了要佩戴头盔外，其他骑行护具也必不可少，而且随着大家的安全意识越来越高，对于骑行护具的要求也越来越高。山地车按强度来分类，可以分为DH、FR、AM、XC等等，每一类对于护具的要求都不一样。对于DH来讲，护具应该包括全盔，风镜，护颈，护膝，护肘，手套，护臀还有全甲。对于FR\AM玩家，也至少需要全盔，护膝护肘，手套。即使是XC玩家，如果你是去越野，也比较好是有AM**的半盔，和护膝护肘及手套，这都是不可缺少的保护装备护膝是山地车**为基本的护具。因为我们摔车后，有百分之九十的可能是四肢先着地。这样会加重膝关节的磨损，对于缺乏锻炼的人，登山一定要慢行，不能逞强，在上下坡的过程中要适当休息，突然进行大量运动会造成腿部肌肉过度刺激，引起膝关节韧带周围炎症反应，造成乳酸堆积，引起身体疼痛和发麻等不适，严重的话会引起膝盖软骨过度磨损，留下后遗症。如何选择合适自己的护膝？甘肃护具开模
不可否认，全套骑行装备带给人的***感觉是“哇，好帅啊”，由此也让外行人感觉装备好的骑行者是在摆酷、拉风。其实，骑行装备带给人更多的则是安全和健康。这也是大多数自行车运动爱好者首要关注的问题。
1.自行车头盔就是戴在头上那顶大蘑菇，由于能对脆弱的头部提供保护，所以是骑行者必备的装备。防撞、防止树枝树叶击打、防止飞石击打、分流雨水、透气、提速。带有帽檐的头盔能够防晒，在头盔上贴上反光标志还能在夜间骑行时防止误撞。
2.自行车备用胎长途骑行必备，短程骑行的话可以不用但一定要带补胎工具，可以到黑鸟单车App购买，注意要根据自己车胎的尺寸购买。
3.运动水壶及水壶架自行车运动水壶的特点在于可以单手开启（徒步及登山用水壶则需要双手开启），这对于喜欢边骑边喝水的朋友比较实用。不过这时要记得放慢速度并注意前后来车哦。水壶架是必备中的必备，超级方便，不占地方，可装一个也可以装两个以上，根据个人需要了。水壶架通常安装在车架上，水壶置于其上可以减轻背负重量。
4.重要关节的防护，护具的选择就尤为重要了。 甘肃护具开模骑行服与护具哪个防摔安全性强？
现在在马路上，我们更多的是看到川流不息的汽车群，似乎汽车已经占据交通市场的高地，成为非常受欢迎的交通工具，在一些大城市中已经很少看到摩托车的踪迹了，但是在一些小城市和一些摩托车爱好者的聚集地，摩托车还是一种非常常见的交通工具，通常一部分摩友会在冬天放弃骑摩托车，毕竟天气寒冷容易发生一些意外现象，但是仍然有一些人喜欢在冬季骑车享受那种驰骋的感觉，如果大家要继续在冬季骑摩托车的话，这五种装备将会成为你的好帮手。
运动护具的作用：1.预防运动损伤；2.避免已有损伤恶化。注意是损伤，运动损伤不等同于姚明的应力性骨折，不等同于保罗乔治的开放性骨折，“损”很大程度上类似于磨损，频繁的运动致使关节附近相关的部位，筋膜，韧带，肌腱，软骨等出现异常情况（90%的概率都会出现各种炎症）。这些部位的共同特征：筋膜，韧带，肌腱包括骨头在人体解剖图上是白色的，筋膜虽然看不到，举例说明，平日吃牛肉撕开的时候出现的白丝儿，就是筋膜。为什么是白色呢？好，很简单，里边几乎是没有***的，几乎是没有血液流通的，吃***药大打折扣，事实上跟你牙周炎吃***药的情况类似，解决不了炎症的（***药又是***药，难买）。不过这些部位虽然没有血液但还是有组织液的，组织液交换就慢的太多了，炎症和疼痛感几乎没有消减，康复周期太长。骑行护具有哪些的推荐？
1.骑行软装备又被称为骑行中的软性穿戴产品。2.具体的类目如下头套：滑雪头套、摩托车头套、骑行头套、CS战术头套、游泳头套面罩：骑行面罩、滑雪面罩、山地越野面罩、垂钓面罩头巾：攀岩头巾、骑行头巾、露营头巾、跑步头巾、户外头巾、魔术头巾等手套：骑行手套、驾驶手套、跑步手套、垂钓手套、健身手套袖套：驾驶袖套、骑行袖套、垂钓袖套、球类袖套腿套：跑步腿套、骑行腿套、攀岩腿套、垂钓腿套、球类腿套袜子：跑步袜、登山袜、垂钓袜、骑行袜帽子：骑行头盔衬帽、跑步帽、垂钓帽、游泳帽、露营帽、越野帽发带：跑步发带、徒步发带、登山发带、越野发带臂包：跑步臂包、骑行臂包、垂钓臂包、游泳臂包、攀岩臂包、健身臂包腰包：徒步腰包、骑行腰包、登山腰包、游泳腰包、越野腰包T恤：骑行T恤、跑步T恤、仿生T恤其他：骑行服、内衣打底（紧身衣）、便携毛巾户外运动护具在什么情况下能起到作用？江苏骑行护具尺寸
大家都在用的护膝真的有用吗?甘肃护具开模
骑摩托车带头盔这点肯定是人尽皆知了，戴头盔是安全的保障，也可以起到防风，防灰尘，烟雾等功能，但是需不需要穿骑行服更多人是不太在意的，接下来讲解一下到底有没有穿骑行服的必要。穿骑行服不必要的原因：认为自己不是专业的车手，不必要穿，有更多的人只是代步，感觉穿骑行服不方便，出去游玩什么的不方便脱，有的人看见穿骑行服还会认为这是装逼的行为，还有一点稍微好一点的骑行服太贵，买不起，但是便宜点的骑行服看起来又不是太帅。骑行服有什么作用呢，骑行服在行驶中，可以降低身体风阻，**主要的功能其实是束缚肌肉和排汗功能，骑行服面料大多为特殊耐磨透气面料，可以将身体的汗液通过衣服纤维运送到衣服表面，进行快速蒸发，可以实现，高效排汗，干爽骑行的目的，这种排汗方式是速干服不能达到的，这也是为什么骑行服一般比较贵的原因，在短途骑行中，驾驶十几，二十公里的可能没什么区别，但是在百公里以上的时候，每多一份风阻，就要多负几百克的重量，这个时候骑行服的作用就很明显了。甘肃护具开模
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