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少林武术踢裆

来源: 发布时间:2023年01月06日

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武度武术人物篇武度创始人兼馆长:李黎明国家武术七段、国家一级拳师、中国武术协会会员、当代太极名家,陈家沟十九世的陈小旺大师入室弟子,陈氏太极第十二代传人、广东省武术协会理事、深圳市武协理事、深圳市散打协会会长。1994年开始学武,2000年开始担任教练。2007年在深圳开设武度武术武馆,直到现在演变成深圳武度武术教育有限公司。提倡武术为载体,教育才是关键。“我们教练在传递武术技能和精神的过程,就是对习武人的人格、品格、体格进行影响和塑造的过程。”执行馆长兼散打总教练:刘陶德国家一级散打裁判员、昆仑决自由搏击裁判员、深圳市武协散打教练员上岗培训班教员,曾获三福杯56公斤级散打冠JUN。教练座右铭是:用心做好每一件事,教好每一个学生。武术套路总教练:罗松埔国家一级武术教练,自幼习武18年,21岁在少林鹅坡武校任教。2012年参演上合组织成员国首脑会议文艺演出,2014年参演上合组织成员会议文艺演出,参演猴年春晚演出,出访欧、非超过20个国家演出宣传中国武术。教练格言:没有教不会的学生,只有不会教的教练!擒拿武术培训班多少钱武度武术的李馆长拥有丰富教学经验,专注了武术指导,欢迎来馆体验。

武术培训的必要性:武术是我们中华民族的国粹,蕴含着深厚的文化内涵和博大的精神外延,将武术列入中小学教学大纲是因为中小学是我们开展武术教育的主要单位之一,中小学生是祖国的未来和希望。学校体育的落实要以“健康为指导思想,加强学生的身体锻炼,而习练武术正是学校体育达到“健康的有效手段,相对其它的运动项目具有自身的优点:武术注重内外合一,形神兼备,强调了精、气、神的完整协调。通过教学和训练,能够使学生收到壮内强外的健身效果,武术练习中,通过内在的神情的贯注和呼吸的配合以及人体各个的积极参与,能够加强人体肌肉力量,提高肌肉,韧带的伸展性,加大关节运动幅度,有效的发展柔韧性。对人体的反应速度、力量、灵巧、耐力以及神经系统功能的改善都有良好的促进作用。长期练习,还能够改善人体机能,提高身体素质和抵抗力,对多种慢性疾病和调节人体内环境平衡具有良好的医疗保健作用。

武术作为民族传统体育学科重要内容,从锻炼方法到技击原理,都蕴藏着丰富的文化背景和民族风格,是表现中华民族精神和民族文化的体育项目,其运动特点和方法,既保留了民族传统文化特色,又展现了具有现代体育的精神文明。武术的娱乐性、趣味性、健身性、防卫性、对抗性、表演性等特征,是其他体育项目难以比及的。武术不仅是一种健身技艺,而且是中国的国粹,是一种高层次的文化,是华夏文明的一个重要组成部分。武术属于体育、但高于任何一种体育运动。武术内在因素丰富,外在表现力强,在不断吸引着不同年龄、不同体质的群众加入到武术健身活动中。习武修德、健体强身、防病治病、怡情娱乐、防身自卫、修身养性等功能,充分展现了武术对社会产生的良好影响及其对人民群众健身的作用和价值。武术作为教育的一种内容,武术培训其意义在于通过身体锻炼可以提高身体素质、磨练意志,达到健康体魄、完善人品的目的;进行技术练习可以掌握防身自卫的本领;阅读有关武术书籍可以了解民族文化,同时以身体锻炼的形式继承民族体育技能。武术学习哪家好呢,武度武术提供良好的教学环境,强大的师资,为您在学习武术道路上保驾护航。

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