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天津西式商务套餐供应

来源: 发布时间:2022年10月15日

商务套餐特点:1、商务中式快餐菜单,以较实惠的菜品为主,主要用于招待商务客人。一般的产品组合可为:米饭+3荤菜+2素菜+1开胃菜+汤+点心+饮料。2、经济商务套餐,订餐者日常食用,产品组合为:米饭2荤菜+1素菜+1开胃菜+饮料。3、全家福套餐,产品组合为:米饭+4荤菜+3素菜+3开胃菜+点心+油炸食品(不含反式脂肪)+饮料。4、亲子套餐,这是专为为儿童食用设计的一些套餐组合,产品组合为:米饭蔬菜+油炸食品(不含反式脂肪)+点心+维生素饮。在商务套餐午餐价格上,大多数白领还是以商务套菜平价为主。天津西式商务套餐供应

中式商务套餐香酥鱼块:去骨鱼片1只,蕃薯粉适量蛋1个,味霖1大匙,米酒1大匙,白芝麻少许,胡椒粉少许,葱花少许,甜辣酱4大匙,蒜末3颗,柠檬汁适量。1、将鱼块和醃料部份充份拌匀让其入味(约10~15分钟)。2、将醃渍好的鱼块裹上蕃薯粉静候2~3分3:热油锅放入适量的油烧至中高温把鱼块一一摆入让其定型再拨弄ˊ炸至两面金黄熟透然后捞起(备用)。3、用原锅1小匙油爆香蒜末ˊ然后放入泰式甜辣酱。4、大匙柠檬汁适量煮滚。5、放入事先炸好的鱼块与葱花快速拌匀即可。天津西式商务套餐供应商务套菜吃什么:选择一些蔬菜汤,多喝汤可以滋润肠胃,对皮肤也有好处。

商务套餐法:商务套餐是白领们解决午餐的较方式,有条件的白领应该选择商务套餐。需要注意的是商务餐使用猪肉和鸡肉原料较多,提供的蛋白质可能偏高,再加上酒店炒菜油水较多,脂肪和能量的摄入也偏高,所以,有发胖趋势以及血脂偏高者应注意挑拣清淡些的菜式。不提倡面食北方人比较喜欢面食,而且面食也比较方便,但面食都是以碳水化合物为主,较快被身体吸收利用,饱得快饿得也快。对下午下班晚或者下午工作强度大的人来说,食用面食提供的热量是不够的。

商务套菜工作餐中蔬菜不可忽视:对于上班族来说,工作餐是很难有太多讲究的。不过,美食**指出,适当地注意营养问题,从长期来看,对身体大有好处。平时选择工作餐,较好注意荤素搭配,素菜应该在量上达到荤菜的数倍。主菜可以选择热量稍微高一点的菜肴,如牛肉、鸡肉、猪肉等,但是更应该多吃新鲜蔬菜。此外,还可以选择一些蔬菜汤,多喝汤可以滋润肠胃,对皮肤也有好处。饭后还可以饮用一杯茶,因为它能中和鱼肉等食物,达到酸碱平衡。同时又富含抗氧化物质,可以清理体内垃圾。蔬菜比萨也是午餐不错的选择,因为比萨中的面饼含有足够的碳水化合物,蔬菜中含有纤维素和维生素,而奶酪可以提供蛋白质和钙质。白领商务套菜午餐禁忌:减脂少食。

商务套菜必备:高质量的蛋白质,蛋白质可提高机体的防护力,帮助稳定餐后血糖,为人体提供能源。高质量的蛋白质来源有肉、鱼、豆制品。但由于有些高蛋白质食物脂肪含量也高,因此要控制好摄入量,较好多选择脂肪含量少的豆制品和鱼类。以肉类为例,午餐时纯肉类在75克左右比较适当。一些白领因担心身体发胖,午餐时刻意少吃米饭等主食,其实当身体需要的主食不够时,会相应地多吃肉类或油腻食物,这样更容易发胖。必备:维生素、纤维素不可少维生素和纤维素的来源主要是水果和蔬菜。人体整天所需要的蔬菜量为300至500克,水果为200至400克,午餐减半即可。午餐无论是在外面吃,还是自带食物,都存在一个问题,很难摄入足够的水果和蔬菜,解决的办法有两个,一是下午茶时再吃些水果;另一个是晚餐时多吃一些蔬菜。商务套餐有什么特点:规模小。浙江初级商务套餐定制

商务餐饮的主要的是“以商务功能提升餐饮服务价值,以服务创新增加休闲文化内涵”。天津西式商务套餐供应

商务套菜吃什么:主食建议选择白米饭,它可以满足大脑和肌肉正常工作所需的糖分。还应该注意经常变换所吃的主菜,花样的变化有利于吸收多种营养物质。而豆制品是比较不错的植物蛋白质的来源,也是中餐的很快能想到的,可以选择吃一些豆腐做的菜肴如皮蛋豆腐或者饭后一杯豆浆。此外,还可以选择一些蔬菜汤,多喝汤可以滋润肠胃,对皮肤也有好处。饭后还可以饮用一杯茶,因为它能中和鱼肉等酸性食物,达到酸碱平衡。同时又富含抗氧化物质,可以清理体内垃圾。蔬菜比萨也是午餐不错的选择,因为比萨中的面饼含有足够的碳水化合物,蔬菜中含有纤维素和维生素,而奶酪可以提供蛋白质和钙质。天津西式商务套餐供应

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