筋膜枪全称是“肌肉筋膜放松按摩筋膜枪”，利用其内部高速电机来带动“按摩头”产生高频的震动作用到肌肉深层，达到减少局部组织张力，缓解疼痛，促进血液循环等等作用。在健身运动完肌肉有绷紧感，肌肉连接处会比较紧，就像是肌肉被紧固在一个地方，肌肉想要撑开的时候不只是有疼痛感，并且还有一种束缚感。筋膜枪的作用就在于把紧绷的这一块的肌肉筋膜震散开，能让在健身运动后没有那种束缚感，肌肉的伸张会比较自在。筋膜枪是通过高频位的振动来打散肌肉的紧张，减少乳酸的堆积，在这个过程中你会觉得很放松，筋膜枪是很适合大肌肉的放松，但是如果是对于肌肉当中的结节，小的激痛点，进行专业的疗理是比较安全的。想要拥有一份属于自己事业？一定来慈仁堂了解筋生传奇项目，大健康大趋势、政策性风口项目，赶紧电话联系吧。筋膜枪又称深层肌筋膜冲击仪，是一种软组织按摩工具。杭州Goloj古络基筋膜枪
筋膜枪的选购要点有什么？1、重量：买的时候不注意重量，买了以后一定后悔。这种手持式电器长时间举真的很累。太重会很累，太轻会很难达到按摩放松的效果，重量控制在1000克以下。2、噪音：噪音是难以真实感知其参数的，不同品牌的检测标准可能会有所不同。然而，这一问题也至关重要。这么近距离使用，如太大的噪音一定是折磨，噪音应控制在50db以下，越小越好。3、电池：电池是整个筋膜枪的动力源，所以电池的续航也非常重要。谁希望自己的筋膜枪每天都要冲上几次电呢？因此，尽量选择2000mal以上的电池容量。这样才能保证筋膜枪拥有足够的续航。想要拥有一份属于自己事业？一定来慈仁堂了解筋生传奇项目，大健康大趋势、政策性风口项目，赶紧电话联系吧。杭州Goloj古络基筋膜枪筋膜枪只能用于肩背部、臀部、大小腿等肌肉面积较大的部位。
医生认为筋膜枪的确能起到辅助作用：筋膜是一种致密的结缔组织，包绕着肌肉、肌群、血管和神经。它将肌肉和软组织联系在一起，起到一个中介作用，肌肉在筋膜的框架结构下进行收缩运动。筋膜一般可分为三大类：位于皮下组织的浅筋膜，包绕在肌肉表面的深筋膜（筋膜枪主要针对的是它），以及内脏筋膜。筋膜枪作用于覆盖在肌肉表面的肌筋膜，在物理刺激与肌肉升温的双重作用下，肌筋膜的弹性延展性会增加，筋膜枪就是利用这一原理来放松身体肌肉。筋膜是一种海绵组织，其自身特殊性决定了需要靠海绵轴或者筋膜枪来放松，单靠拉伸效果并不好，因此，筋膜枪对于一些健身爱好者来说，还是非常实用的。想要拥有一份属于自己事业？一定来慈仁堂了解筋生传奇项目，大健康大趋势、政策性风口项目，赶紧电话联系吧。
筋膜枪是干什么用的？筋膜枪，全称肌肉筋膜放松按摩筋膜枪(英文名FasciaGun)，用于筋膜放松的高频次冲击理疗(PercussionTherapy)。当健身或运动后，交感神经过度兴奋，造成肌肉在静态的时候还是过于紧张，产生筋膜粘连，从而影响恢复生长。筋膜黏连或者损伤时，身体常常会出现很多不适的反应：肌肉发僵、发硬、发紧，局部皮温低、潮湿;肌组织松懈、无弹性或弹性下降、凹陷;皮下、肌肉深层、骨缝间有不规则块状或条索状坚硬的组织。这是一种身体保护肌肉的方式，也是阻碍肌肉恢复的保护机制，特别是一些深层次的肌肉很难被泡沫轴或者震动泡沫轴触及到。所以，必须通过筋膜放松来释放这些额外的兴奋度，让上述问题得到解决和缓解。想要拥有一份属于自己事业？一定来慈仁堂了解筋生传奇项目，大健康大趋势、政策性风口项目，赶紧电话联系吧。筋膜枪能使结缔组织增厚，筋膜松解，“释放”筋膜收缩障碍。
筋膜枪有什么作用？由于人的身体在运动后肌肉会产生缺氧、紧张、乳酸堆积等情况，因此肌肉会在外层形成一层筋膜包裹，这样就能让肌肉纤维能够更好的产生收缩，但是如果运动强度过高，就会使得肌肉筋膜遭到挤压，从而让身体肌肉产生酸痛和僵硬等现象，而筋膜枪就是通过高频率的震动，一定程度的缓解肌肉筋膜以及内部压力，减少局部组织的张力，从而达到缓解疼痛、促进肌肉血液循环等效果。筋膜枪大的圆头可以用在臀部、大腿、肩背部等位置，而小的圆头可以用在小腿、手臂等大面积肌肉部位，在使用时，要顺着身体表面的肌肉纹理和筋膜的走向来进行按摩，并且不能只对着身体肌肉发生酸痛的部分按摩。想要拥有一份属于自己事业？一定来慈仁堂了解筋生传奇项目，大健康大趋势、政策性风口项目，赶紧电话联系吧。运动前使用筋膜枪快速地冲击欲锻炼的肌肉群，让肌肉群的温度以及血流量增加，有助于达到快速热身的效果。浙江身材管理筋膜枪
筋膜枪能增加静脉回流和淋巴循环。杭州Goloj古络基筋膜枪
筋膜枪怎么使用？1、筋膜枪背部按摩：首先，永远要确定开始振动后才开始按摩。按摩背部的方式，在上颈部和上肩部肌肉的位置，上下前后游走按摩。你会感觉到结节，不要用力施加力道在结节上，只要多按摩一段时间，结节就会消散。2、筋膜枪腰部按摩：首先，永远要确定开始振动后才开始按摩。主要按摩的是下腰部，建议挑选软式的按摩泡绵头。要注意找出髋关节的位置，在髋关节附近的肌肉花更多的时间按摩，接着按摩到臀部，之后再回到髋关节附近肌肉作按摩。想要拥有一份属于自己事业？一定来慈仁堂了解筋生传奇项目，大健康大趋势、政策性风口项目，赶紧电话联系吧。杭州Goloj古络基筋膜枪
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