在家轻松搞定榴莲控必吃网红榴莲芝士饼！食材：榴莲肉两大块，中筋面粉100g.盐1g.黄油8g.纯牛奶55g左右，马格里拉芝士碎适量，蛋黄一个；面粉中放入盐1g混合均匀，慢慢倒入牛奶搅拌成絮状，揉成面团，在加入黄油揉至完全融化充分混合在面团中，盖保鲜膜静置30分钟；榴莲肉去核，带手套手抓弄成榴莲泥，面团取出加点干面粉防粘，擀成薄饼，加入榴莲肉➕芝士碎适量，像包包子一样收口，压扁；放入烤箱中层180度15分钟，取出刷一层蛋黄液，放入烤箱继续烤15分钟切块即可；黄油可以从冷冻室拿出来解冻一会就可以用了，面粉吸收性不同所以加的牛奶也不同，只要可以揉成面团就行，每家烤箱温度不同，大家烤时候看着点哦。榴莲饼肥胖人士宜少食。合肥网红榴莲饼售价
榴莲饼的营养价值是：榴莲饼含有糖分且热量高，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、水分，维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C都较高。维生素A是人体必需的重要微量营养素。人体需要维生素A维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育、增加对传染病的抵抗力。榴莲饼不宜同食的食物有：1.啤酒：食用榴莲饼后不能喝酒，酒与榴莲饼都是属于热气的食物，两种热性的食物同食，会使身体燥热，造成身体不适。2.荔枝：吃榴莲饼之后，不要食用荔枝。榴莲饼本身就补且热气，加上再热气的荔枝等于火上浇油，同食可能会不利于身体健康。贵州地道的榴莲饼怎么样榴莲饼里的榴莲馅一定要靠手工剁，不能用粉碎机去打，这样才会更香。
榴莲饼具体的做法：1: 把绿豆蒸熟 我放冰糖 用的高压锅！不用泡直接蒸！2: 把水油皮的材料混合揉面 揉到有筋（手揉十分钟吧）差不多就行。然后放到碗里盖上保鲜膜醒发。20分钟3: 这个时间把油酥皮的材料混合，揉成一个团 这个简单 揉混合了成团就可以了！然后放到碗里盖上保鲜膜备用。15分钟。4、现在可以把馅料的材料混合榴莲不甜 要加糖！加糖到什么程度呢！就是绿豆和榴莲混合后炒后。尝一下 有甜味！喜欢的可以多放白砂糖！喜欢榴莲可以多放榴莲！这都不是事。炒的没有水分就可以！5、把水油皮和油酥皮分别分开20个小等份 ！用水油皮包住油酥皮成团状！醒发一会。注意：每个过程必须盖保鲜膜！然后把团状的面用擀面杖擀下 卷起 底边包里！6: 在卷起 擀平包馅料 刷蛋黄液！完工。
榴莲饼可以和什么搭配一起吃？榴莲饼里面的榴莲称为水果王，那么它的好搭档自然是被人们称为水果皇后的山竹。山竹同为热带水果，含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后等也都有很好的调养作用。然而与榴莲正相反，中医认为山竹为中性水果，稍偏凉，具有降燥、清凉解热的作用，虽然好吃，但同样多吃不宜。如果吃了榴莲饼再吃上几枚山竹，则正好可以寒热均衡，保护身体不受损害。此外，在吃完榴莲饼后多喝些水，或多吃些含水分比较多的水果，也能解除燥热，其中梨、西瓜就是很好的选择。榴莲饼能驱寒,有效改善腹部寒凉的状况。
榴莲饼的作用：榴莲饼是一道面食，制作原料主要有榴莲、面粉等，口味香甜。榴莲饼在人们闲暇、休息时所吃的食品，贴切的解释是吃得玩的食品。精美的包装加上携带的方便备受人们的青睐！榴莲饼内的榴莲醇香鲜甜，口感细腻顺滑，吃到嘴里还可以明显感受到榴莲的纤维；如此食材搭配起来吃到嘴里一点都不会觉得干。榴莲饼原味箱子装采用传统工艺与现代科技相结合，甄选优良原料加工而成，在丰富口感的同时，程度锁住营养。榴莲饼中含有很高的糖分和脂肪，但是由于榴莲的热性比较大，吃多了榴莲饼容易上火。榴莲饼一般的保质期是在六个月左右，看一下外包装袋子上是否有写保质期，尽量在保质期内使用完。贵州地道的榴莲饼怎么样
热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲饼会令病情恶化。合肥网红榴莲饼售价
吃榴莲饼之后，不要食用荔枝。榴莲饼本身就补且热气，加上再热气的荔枝等于火上浇油，同食可能会不利于身体健康。榴莲饼性热，食用后可以散寒、缓解肚子不舒服，特别适合受痛经困扰的女性食用。榴莲饼孕妇可适量食用。榴莲饼含有的营养元素较多，适当食用可以增加人体摄入更多的营养，但榴莲饼性热，孕妇不宜过多食用。婴幼儿可适量食用。婴幼儿可以适量食用榴莲饼，不可多食。佰味葫芦榴莲饼，精选优良原材料，皮薄馅厚，软糯香醇，外皮均匀轻薄，入口酥软清甜，内陷甜糯绵密，满满榴莲香，细腻绵密，爆浆流心，独特包装，方便携带。合肥网红榴莲饼售价