燕麦原理就是膳食纤维不光可以润肠通便，还可以让人产生明显的饱腹感。于是有些妈妈便选择网上售卖的“干吃燕麦片”来给宝宝吃，认为这种干燕麦更有营养。其实不然。网红燕麦片为了口感更好，通常会添加蜂蜜、糖浆、盐等烘焙而成，口感清甜酥脆。作为零食吃更加适合，不过它的热量比较高，添加的材料也不适合小宝宝食用。如果给宝宝添加辅食，我们还是建议选择天然的燕麦米，或者是只进行干制而未添加过任何添加剂的燕麦片，这样的燕麦才是健康的。市面上有非常多种婴幼儿饼干，但是，并不是所有的饼干都适合宝宝吃。江西有机宝宝零食口感
原生的燕麦其实就是“燕麦米”，是将燕麦粒打磨掉一层外皮得到的。由于没有经过深度加工，完整保留了燕麦的麸皮、胚芽和胚乳，所以它的营养是完整的，只是它的口感很硬，如果你要用它给孩子煮杂粮饭或者燕麦粥，可以提前一晚浸泡，或者直接用高压锅煮。钢切燕麦就像它的名字一样，钢切燕麦是用钢刀把剥壳的燕麦粒切成三段制成的。钢切燕麦的制作工艺只是把燕麦米切小了，所以它的营养几乎没有损失。钢切燕麦的口感和燕麦米相似，是比较有嚼劲的，但是它比燕麦米更容易煮熟，可以直接放入电饭煲里给宝宝做杂粮饭，如果是煮粥，大概需要20分钟。江苏原味宝宝零食好不好给宝宝添加辅食，我们还是建议选择天然的燕麦米。
燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高达15毫克。此外燕麦粉中还含有谷类食粮中均缺少的皂甙（人参的主要成分）。蛋白质的氨基酸组成比较多，有人体必需的8种氨基酸含量，尤其是含赖氨酸高达0.68克。那么宝宝能吃燕麦吗？宝宝能吃燕麦。燕麦里所含的不溶性膳食纤维素具有刺激肠胃蠕动、促进排便的作用。每100克燕麦中含B族维生素，尤其富含维生素B1，能够提高宝宝的注意力。燕麦里含的粗纤维比较多，不容易消化，晚一点再给宝宝吃。过敏体质的宝宝在吃燕麦的时候更要小心，因为其可能会对燕麦过敏。在给过敏体质的宝宝食用燕麦的时候，建议先从少量开始慢慢添加，并要注意观察有没有过敏反应。另外，燕麦片的“湿气”比较重，肠胃湿热的宝宝吃了会出现排便不通畅的现象，要少吃。
如果宝宝吃完燕麦片后出现皮疹、呕吐、腹泻等过敏反应，家长要立即给宝宝停食燕麦片，并带孩子去医院就医，以后不再给宝宝吃此款燕麦片。另外，经常腹泻、胃肠功能差的宝宝也要暂缓食用。妈妈在给婴儿吃燕麦片时，可以先用牛奶或温水，把燕麦片冲开后，再用勺子一点点喂给宝宝吃。虽然燕麦片的营养很丰富，对宝宝的健康好处也比较多。但是，父母在给宝宝吃燕麦片时，要注意先给宝宝少喂一点，观察宝宝对燕麦片的接受和消化能力，后期在慢慢根据情况添加。儿童饼干是专门为宝宝制作的饼干。
宝宝可以吃燕麦的食谱做法有哪些？燕麦豌豆营养粥的做法，食材：燕麦50克，豌豆50克，熟大杏仁和鸡蛋皮各适量。燕麦、豌豆煮熟稍微捣烂；鸡蛋打进碗里。大杏仁放入保鲜袋拍碎，放入研磨器磨成粉。不粘锅里不加油，加鸡蛋液摊出蛋皮，切碎。将所有东西混合即可。功效：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克；燕麦中含有极其丰富的亚油酸。燕麦豌豆营养粥对宝宝有辅助疗效，而且养胃。燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、也有辅助疗效，有效增强宝宝的体力。此外，它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力。宝宝零食促进骨骼对钙的吸收促进牙齿对钙的吸收。江苏原味宝宝零食好不好
燕麦有利于宝宝集中注意力，改善宝宝记忆力。江西有机宝宝零食口感
当你的儿科医生允许你给你的宝宝喂固体食物时，通常是在4-6个月的时候，此时，很受欢迎的一种食物是婴儿麦片。这些糊状柔软的混合物可以用各种不同的原料制成，包括大米、大麦、燕麦和混合谷物。它们有助于满足婴儿日益增长的食欲，并提供关键的营养素（如铁）。关于婴儿麦片，父母应该知道铁元素对孩子大脑的健康发育至关重要，格伯营养研究主任艾瑞.奎安博士说。这种营养素对母乳喂养的婴儿尤其重要，因为母乳中含有的营养成分很少。而只只两份1/4杯强化铁的婴儿谷类食品（燕麦、大米、大麦或混合谷物）就可以满足宝宝每日所需的大部分铁质。婴儿谷类食品还提供其他营养物质，如锌、钙、维生素B、C和E。江西有机宝宝零食口感
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