我们知道在宝宝开始添加辅食的时候，是富含铁的食物，而强化铁的宝宝零辅食米粉往往被作为一种辅食来添加。可是，包装袋上写着“强化铁”的字样，就一定能满足宝宝铁的需要吗？另外，你可能还发现，宝宝零辅食米粉有各种各样的口味，蔬菜味、水果味、肉味等等，有些还额外添加了DHA、益生菌，到底应该选择哪种呢？之所以要买“强化铁”的宝宝零辅食米粉，就是为了给宝宝补充铁，预防缺铁性贫血的。可是，根据《婴幼儿谷类辅助食品安全标准》（GB10769-2010），铁的含量在0.25-0.5mg/100KJ，相当于每100g宝宝零辅食米粉中，大约含有3-7mg的铁，虽然不同品牌的宝宝零辅食米粉含铁量会稍有差别，但基本在这个范围内变化，否则根本无法在中国销售。千万不可以过早给宝宝吃宝宝零辅食米粉。北京贝唯他宝宝零辅食米粉口味
宝宝零辅食米粉的喂食要注意选择铁强化宝宝零辅食米粉，它含铁丰富，可以帮助宝宝补充体内已经匮乏的铁，预防贫血。用勺子喂给宝宝，不要用奶瓶。因为奶瓶喂养是通过吸吮而吞咽的过程，而碗勺喂养是通过卷舌、咀嚼然后吞咽的过程。开始辅食添加，就要开始训练婴儿的卷舌、咀嚼式吞咽，不只为了营养，而且更是为了训练面部肌肉，为今后流利说话打好基础。宝宝零辅食米粉的添加是“由少到多，由稀到稠”的规律，从每顿一勺宝宝零辅食米粉开始，逐渐增加，具体的过渡所需时间、分量，都应该按照自己宝宝的情况来调整，不能单纯模仿他人。北京贝唯他宝宝零辅食米粉口味选择宝宝零辅食米粉要看产品的色泽和气味。质量好的宝宝零辅食米粉应是大米的白色，均匀一致。
“宝宝零辅食米粉”多以大宝宝零辅食米粉为主原料，这是因为大米蛋白质的品质是谷物蛋白。大米蛋白质的氨基酸配比比较合理，其中限制性氨基酸赖氨酸的含量高于其他谷物。不同食物中蛋白质所含氨基酸的数量和比例不同，只有食物中的氨基酸比例与人体比较一致时，人体才能够高效利用这些蛋白质食物。因此，大米蛋白的利用率高。大米蛋白的生物价(指蛋白质经消化吸收后，进入机体可以储留和利用的部分)高达77，其营养价值可与鸡蛋蛋白相媲美。大米蛋白的可消化性超过90%。大米蛋白的另一重要价值主要体现在它的低过敏性(与大豆和牛奶蛋白相比较)，无色素干扰，具有柔和而不刺激的味道。并且大米淀粉能被迅速彻底消化，造成较高的血糖响应和较低的结肠发酵，抗腹泻。所以，大米就成为各类婴幼儿营养宝宝零辅食米粉的主要原料。
宝宝零辅食米粉自制方法：取50-60克大米用水洗净，浸泡一到两个小时。试着拿一粒米，指甲可以掐断，就可以磨米了。把水倒些出来，但要留一些水。这样磨起来就会轻松许多。把米磨成米浆。米粒成为细细的粉状，浓到从瓷杵上滴下来，就可以了。舀出一半米浆，加三倍的水。放到锅里隔水加热。在加热过程中要不停的搅动。当米浆快要熟，成为米糊状的时候，可加一个蛋黄进去。再不停的搅匀后，盖上锅盖焖一会儿。直到宝宝零辅食米粉与蛋黄完全熟。还可加榨出的青菜汁或是胡萝卜汁。一次磨的米浆，宝宝可分作两餐。剩下的一半米浆加入水。可放在冰箱。米浆和水的比例直接关系到米糊的浓或稀。做过一次后，就可以很好的拿捏。看成分含量表，可知是断奶期辅助类宝宝零辅食米粉，还是断奶期补充类宝宝零辅食米粉。
宝宝到了添加辅食的时候，宝宝零辅食米粉成为了宝宝辅食，它容易消化和吸收，宝宝的肠胃不会受到刺激，是宝宝辅食之一，而且宝宝也很喜欢吃，那么宝宝辅食宝宝零辅食米粉怎么添加？在给宝宝添加宝宝零辅食米粉的时候，妈妈用勺子来喂宝宝，不管宝宝喜欢吃还是不喜欢吃，妈妈都不能给宝宝吃，还要观察宝宝的反应，有没有过敏的现象，如果没有第二天才可以继续给宝宝吃。一旦发现过敏的现象要立即的停止，可以选择下一种食物来给宝宝吃。刚开始吃的时候可以给宝宝把宝宝零辅食米粉冲的稀一点，因为宝宝添加辅食，如果宝宝零辅食米粉过于浓稠的话会导致宝宝积食，这样会伤害到宝宝的胃，而且长期的积食对于宝宝的身体也有一定的坏处。可以慢慢的来增加宝宝零辅食米粉的浓度，要由稀到浓的给宝宝吃。适应了稀状的食物后，慢慢的再给宝宝吃浓稠的，这样让宝宝的肠胃慢慢的接受食物，等到宝宝长牙后还可以给宝宝添加一些小块状的食物，这时宝宝就能够学习咀嚼这些食物，能够锻炼宝宝的咀嚼功能还有吞咽的能力。宝宝零辅食米粉呵护肠胃好消化，均衡营养增强体质，口感香醇，宝宝更爱吃。北京进口宝宝零辅食米粉厂家供应
宝宝零辅食米粉不宜屯多。北京贝唯他宝宝零辅食米粉口味
虽然在宝宝零辅食米粉的国标中，糖是被允许添加的，但是对于12个月以下的宝宝来说，不应该额外摄入糖类，因为添加糖以后不只会增加龋齿和肥胖的风险，同时糖类会让宝宝零辅食米粉的味道更甜，影响宝宝味觉，就像喝了甜水的宝宝不爱喝白开水一样，不建议给宝宝选择含有糖的宝宝零辅食米粉。不要以为只有白砂糖才算糖哦，很多厂家特别狡猾，会用各种化妆术，冰糖、葡萄糖、无水葡萄糖、葡萄糖浆、果糖等，都是糖类。一定要睁大眼睛看哦。北京贝唯他宝宝零辅食米粉口味
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