丰富的膳食纤维能帮助增加宝宝的饱腹感。因为膳食纤维是一种非常神奇的物质，根据食品科学杂志的相关研究显示，它多能吸收超过自身重量10倍的水分，这样就能让大便变得松软，同时它还能直接刺激肠道蠕动，宝宝排便就很轻松啦。当然燕麦的蛋白质含量也是谷物中的佼佼者，高达16.9克/100克，而其他大多数谷物的蛋白质含量一般在7～10克/100克。燕麦中的蛋白质还很好，它含有18种氨基酸，其中8种是人体必需氨基酸。很多妈妈们会对膳食纤维格外感兴趣，经常添加到宝宝的辅食之中。其中谷物中的燕麦就是一种高膳食纤维的食物。丰富的膳食纤维除能帮助增加宝宝的饱腹感。重庆0添加宝宝零食厂家供应
营养成分表是判断一款婴幼儿饼干是否适合宝宝的基础。不管是给宝宝买了哪一种产品，妈妈在给宝宝食用饼干时还是要注意以下的几点：选择婴幼儿食品。怎么样来得知是不是婴幼儿食品？首先可以看一下包装上的说明，产品类别会标注上“婴幼儿谷物辅助食品”之类的字样，然后也会标明适用的年龄。不要单单看外观就下结论。因为国家对婴幼儿配方食品的生产有明确的要求，所以此类产品对宝宝来说更安全。选购的时候看成分表。要购买一些没有香精、色素、防腐剂的产品，白砂糖和盐属于允许添加的配料。要在边上看着宝宝食用饼干。注意不要让宝宝躺着吃饼干，防止宝宝噎住，要让宝宝坐着食用；在宝宝刚开始吃零食的时候，注意在旁边观察宝宝的吞咽动作，不要让宝宝独自进食饼干。山东有机宝宝零食现货供应宝宝零食饼干是专门为婴儿研制生产的婴儿辅食。
燕麦是谷物中可以的全价营养食品。它的蛋白质和脂肪（主要是不饱和脂肪酸）含量很高，碳水化合物的含量比较低。其中具有增智与健骨功能的赖氨酸含量是大米和小麦面的2倍以上，具有预防贫血作用的色氨酸的含量也高于大米和面粉。此外，燕麦还含有丰富的维生素B2、维生素E和磷、铁、钙等矿物质。燕麦里含的粗纤维比较多，不容易消化，也容易使宝宝过敏，可以晚一点给宝宝吃，过敏体质的宝宝在吃燕麦的时候更要小心，一定要从少量开始慢慢添加。并要注意观察有没有过敏反应。另外，燕麦片的“湿气”比较重，肠胃湿热的宝宝吃了会出现排便不通畅的现象，可以要少吃。燕麦里所含的纤维素具有刺激肠胃蠕动的作用。
一旦你的宝宝适应了婴儿麦片的糊状质地，你就可以通过添加较少的液体（母乳或配方奶粉）来逐渐使它变厚。熟悉的温和味道保证了宝宝进食的欲望，而较厚的食物质地可以帮助你的宝宝学习如何咀嚼和吞咽。当然，加厚的婴儿麦片也有潜在的健康益处：患有胃食管反流病或吞咽困难的婴儿需要食物具有一定的稠度才能安全吞咽。更重要的是，婴儿麦片的半固态质地可以作为其他手指食物的引进基础，如软化的水果、蔬菜和肉类。如果你的宝宝首先尝试婴儿麦片粥，那么开始进食固体食物可能会比较容易。宝宝月份过小的话，家长可以不要直接给宝宝吃宝宝零食。
如果宝宝月份还过小的话，家长还是尽量不要直接给宝宝吃燕麦片。可以想办法把燕麦片熬成粥，或是用其他东西软化，或是磨成细粉状后，再添加到其他食物中拌给宝宝吃。这样燕麦片制作成软糯状后，宝宝也会比较好消化一点。家长在给宝宝添加辅食时，不要一开始就给宝宝吃燕麦片，可以等到宝宝后面长牙齿后，有一定的咀嚼能力后再吃燕麦片。同时还要注意观察，宝宝在吃燕麦片后有没有出现过敏的反应，如果出现过敏反应的话，一定要立即停止食用。等宝宝到了一岁半左右，可以食用传统的燕麦。青岛宝宝零食做法
市面上很多的宝宝零食为了延长保质期，添加很多防腐剂（比如焦亚硫酸钠）。重庆0添加宝宝零食厂家供应
宝宝可以吃燕麦的食谱做法有哪些？燕麦豌豆营养粥的做法，食材：燕麦50克，豌豆50克，熟大杏仁和鸡蛋皮各适量。燕麦、豌豆煮熟稍微捣烂；鸡蛋打进碗里。大杏仁放入保鲜袋拍碎，放入研磨器磨成粉。不粘锅里不加油，加鸡蛋液摊出蛋皮，切碎。将所有东西混合即可。功效：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克；燕麦中含有极其丰富的亚油酸。燕麦豌豆营养粥对宝宝有辅助疗效，而且养胃。燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、也有辅助疗效，有效增强宝宝的体力。此外，它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力。重庆0添加宝宝零食厂家供应
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