我们知道在宝宝开始添加辅食的时候，是富含铁的食物，而强化铁的宝宝零辅食米粉往往被作为一种辅食来添加。可是，包装袋上写着“强化铁”的字样，就一定能满足宝宝铁的需要吗？另外，你可能还发现，宝宝零辅食米粉有各种各样的口味，蔬菜味、水果味、肉味等等，有些还额外添加了DHA、益生菌，到底应该选择哪种呢？之所以要买“强化铁”的宝宝零辅食米粉，就是为了给宝宝补充铁，预防缺铁性贫血的。可是，根据《婴幼儿谷类辅助食品安全标准》（GB10769-2010），铁的含量在0.25-0.5mg/100KJ，相当于每100g宝宝零辅食米粉中，大约含有3-7mg的铁，虽然不同品牌的宝宝零辅食米粉含铁量会稍有差别，但基本在这个范围内变化，否则根本无法在中国销售。选择宝宝零辅食米粉要看包装上的标签标识是否齐全。山西德国进口宝宝零辅食米粉怎么吃
宝宝零辅食米粉冲泡，步骤比例要认准，准备一个干净的碗加入60℃～70℃的开水或者提前冲好的配方奶。倒入适量宝宝零辅食米粉，充分搅拌。静置30秒后，单向、匀速搅拌1分钟，直至宝宝零辅食米粉完全溶解。不同月龄的宝宝，宝宝零辅食米粉的稠度是不一样的，大家可以参考外包装上的说明来冲调。等宝宝适应了之后，再按照他的喜好来调整比例。一般来说，宝宝零辅食米粉冲调的稠度是这样变化的：宝宝6个月刚开始添加宝宝零辅食米粉时，可以添加一勺宝宝零辅食米粉（5g），搭配大约40毫升的温开水或配方奶。冲好后的宝宝零辅食米粉比较稀，用勺子舀起后，能像水一样往下淌。宝宝稍大一些时，可以把宝宝零辅食米粉调得稍微粘稠些，比如在原来的基础上再多1～2勺宝宝零辅食米粉，搭配的水量不变，用勺子舀起后，宝宝零辅食米粉会黏在勺子上，慢慢地、成团掉落。广东天然宝宝零辅食米粉怎么样宝宝零辅食米粉尽量选择规模大、产品和服务质量好的品牌企业的产品。
给宝宝吃的宝宝零辅食米粉选择要原味的，不要选择加了糖、盐等调味剂的宝宝零辅食米粉，更不要选草莓味、香蕉味等水果味的宝宝零辅食米粉。虽然宝宝零辅食米粉加了糖和各种香味剂之后可能宝宝会更喜欢吃，但如果他习惯了吃甜而香的东西，以后就可能不愿意接受味道淡或没有味道的食物了。这样容易导致宝宝挑食、偏食，而且不必要的糖分在无形中增加了他得蛀牙、超重的风险。因此我们还是尽量选择味道清淡的宝宝零辅食米粉，配料表上不要有白砂糖、葡萄糖浆、麦芽糖等糖类，也不要选咸味的宝宝零辅食米粉。
随着婴儿对辅食的逐渐接受，家长可逐渐在宝宝零辅食米粉内混入菜泥、肉汤、肉泥、蛋黄等。0～4月纯奶期：纯母乳喂养婴儿可不喂水，混合喂养儿或人工喂养儿在两餐奶之间可适当喂一些水。4～6月尝试阶段：纯母乳喂养婴儿依然处在纯奶期。人工和混合喂养婴儿此时开始尝试吃辅食，提供流质和泥糊状食品。用勺子喂吃。6～8月学习咀嚼和吞咽阶段：以泥糊状和半固体食物为主，增加蔬菜、水果和荤菜的品种。学会吃一餐或两餐高质量的混合食品，如菜粥或烂面条。8～12月逐步建立“3餐3点”的饮食模式阶段：逐步进食半固体和固体食物，吃“手指食物”(自己手拿、独自吃下去的辅食)。第10个月开始吃蒸全蛋羹。12～24月向家庭餐桌食品过渡阶段：吃的食物类型逐步与家庭成员靠拢，要求质地细软，易于咀嚼，家庭为孩子单独制作的食品。辅食宝宝零辅食米粉怎宝宝零辅食米粉以原味为主，可购买正规产家生产的宝宝零辅食米粉。
推荐宝宝零辅食米粉这样添加：慢慢增加宝宝零辅食米粉的勺数，刚开始每次喂1~2勺，等到宝宝适应后，可以增加到3~4勺，一般每天喂1~2次；慢慢增大宝宝零辅食米粉的稠度，刚开始给宝宝喂养的宝宝零辅食米粉必须是稀释的，当他们适应这种食物后再慢慢增大稠度。这只是关于添加量的说明。对于器具的选择也是有要求的，那就是不能选用塑料的宝宝用具，因为宝宝零辅食米粉都是具有一定的黏性，这样容易染上一些塑料上的有毒物质，给宝宝带来一些负面影响，所以一般都是选用铁质或者瓷器这样的器具。这些就是关于宝宝辅食宝宝零辅食米粉的添加情况。相信能给需要的家庭带来一定的帮助。值得注意的是要做好消毒方面的工作，以及喂养方式的及时调整。一般来说，宝宝零辅食米粉是可以和一些其他辅食混合食用的，前提是宝宝的肠胃能够适应，且消化正常。细腻的宝宝零辅食米粉在制作过程中如不添加乳化剂等加工助剂，反复低温精磨。广东不添加糖宝宝零辅食米粉哪款好
刚开始添加宝宝零辅食米粉的时候，我们要让他吃得少一点。山西德国进口宝宝零辅食米粉怎么吃
宝宝零辅食米粉的喂养原则：由一种到多种，每一种都要观察3-5天；由少到多，一点点添加，不要一次就喂很多；由稀到稠，让宝宝逐渐适应吞咽。成分应该从单一多复杂，刚上来应该选纯谷物宝宝零辅食米粉。宝宝零辅食米粉包装上一般来说呈现的成分顺序为：谷物+蔬菜/水果+肉类+坚果等。刚开始添加宝宝零辅食米粉，大便可能会出现微绿色，这可能是铁没有完全吸收导致的，这属于正常情况。另外大便可能会呈糊状，较之前来说变稠。如果大便出现轻微干结现象，可能是宝宝零辅食米粉较稠，可以适量添加水分。如出现拉肚子较为严重，或其他不适，应暂停喂食宝宝零辅食米粉，保持之前的喂养方式，一段时间后再尝试添加。山西德国进口宝宝零辅食米粉怎么吃
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