如何给头皮？1、指腹清洁头皮：洗头指的是清洁头皮，而不是洗头发，当头皮上堆满油脂、灰尘、皮屑等脏污时，如果不清洗干净，就容易瘟痒甚至掉发。另外，在洗发露的选择上，建议根据自己的头皮状况来选，洗头时先将头皮完整浸湿，倒洗发露先在掌心搓起泡再往头皮上抹，并以指腹按摩清洁。较后头皮上的泡泡也是一定要冲洗干净的。2、调低水温：并不是让你直接用冷水洗头，而是如果是非常热的水，可能会导致头皮热损伤。特别是在冲洗护发素时，尽量使用温度相对低一些的水，因为护发素本身就有闭合毛鲮片、保护发丝的作用，如果温度太高的的话，毛鳞片会再次打开，破坏护发素的功效。3、使用护发素：给头皮使用护发素，就像脸部需要使用精华面霜一样，避免头皮的干燥老化。而头皮和脸都是由胶原蛋白组成。为保护头皮，平时应该多食用碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果等，尽量少食用酸性食物。成都干枯头皮抑衰好物推荐
头皮护理产品：丝蓓绮沁润臻致修护系列洗发露：推荐理由：无硅油配方受损发质较重的发丝，喜欢蓬松感的人群。使用资生堂革新渗透技术科技，扩张美发成分渗透通道，缔造出了亮丽秀发必备的“正圆”，注入养分并深锁密封至发丝内部。让秀发加倍柔顺。7号头发修护精油：推荐理由：高浓度修护精油，轻薄的发油可以修复受损发质，为干枯受损发质提供极度的光泽，柔顺，消除毛躁并且重塑健康的发质，可以保护高达450°高温的伤害。适用于所有发质。GOETZ薄荷清爽洗发水：推荐理由：天然薄荷萃取和氨基酸洁净因子，温和而有效洁净及平衡头皮和发丝，醒神清香焕发活力，不致干燥、脱皮或刺激头皮。泡沫幼细绵密，能轻易用水彻底洗净，用后发丝柔软顺滑，头皮滋养舒适。产品的香味和色泽均源自其天然成分。取少量洗发水在湿润的头皮及头发上按摩并揉成泡沫，然后以清水洗净。成都干枯头皮抑衰好物推荐头发护理则是侧重于对头发的护理，让干枯便莹亮，毛躁变顺滑，分叉枯黄有所改善。
头皮养护：进行头皮护理的重要性：头皮护理能够令头发更有弹性和韧性，这样就可以有提升整个脸部的效果，还可以衬托出肌肤的透明感，整个人看起来会更加容光焕发。头皮护理要怎么做呢？其实，头皮护理就跟面部护理一样，可以先仔细清洁，然后保湿，较后进行舒缓按摩。这是较基础的专业头皮护理。一般来说，头皮皮脂大约是面部T字区域的3倍，所以在毛孔清洁上要更加认真，不能让油脂等酸化物质留在头皮。此外，在清洁保湿后，要适当地为头皮按摩，加快血液循环与新陈代谢，可以促进头发生长。头皮护理的具体步骤：头皮护理的首一步就是要选择清洁头皮的专属产品，清洁的同时还可以增强头皮自身的屏障机能。洗发时，不只要清洗发丝，还要有意地清洁头皮。取用适量的头皮专属洗液，用水在掌心起泡稀释后按照少量多次的方法涂抹在头皮上，轻轻地按摩和清洗头皮，有助于让毛孔内的污垢浮出来。此后，第二步就是日常的洗发和护发过程。
头皮护理：1、吹头方法：湿润的头发要先从头皮开始，以毛巾轻拍去除水分，再以冷风吹干。若一开始就用吹风机吹，头皮的水分容易迅速蒸发，头皮变得干燥，头发就会出现毛躁。较好的办法就是让它自然风干，再用梳子梳。如果要使用吹风机，要记得维持适当距离，而且较好不要使用温度太高的风。2、选择梳子：柔软的橡胶材质比塑胶或是木头材质的梳子，对头皮更好。假如使用木头梳子，也要选择质地不硬的。3、梳头时机：应该在洗头前用间距较宽的梳子梳头发，将附着在头皮、头发上的灰尘及污染物质去除。4、梳头方向：梳头发也是一门学问。洗头前为了要让附着在头皮、头发上的灰尘及污染物质掉落，所以要从上往下梳;而洗完头、吹干头发后，为了要让里面的头发通风，预防霉菌或是头皮，则要从耳后或是脖子后方由下往上梳。但务必记得，要先将头发彻底吹干后再梳。微针破皮类的仪器，喷氧类的仪器等，都不同程度的对头发生长和调节头皮状态起到一定的作用。
头皮护色秘诀：1、染发后3天不洗头：刚染完头发后的72小时不要洗头。这段时间色素还没有稳定下来，洗发容易导致颜色的流失。染完3天后洗头，能让颜色更稳定，发色保持更长时间。2、适当减少洗头次数：头发掉色快80%以上的原因，是由于洗头发造成的。因此频繁洗头会影响颜色附着，更容易掉色。因此适当减少洗头次数，可以让颜色保持更长时间。3、洗头的水温别太烫应尽量避免用太热的水洗发，水温过高也会加快颜色流失，影响染发效果。还刺激头皮，头发容易干枯毛躁。洗头水温在40度左右比较合适，洗头舒适柔顺，能让发色维持的效果更好。4、使用护色类洗发水：染后不推荐用普通的洗发水，只用清洁效果，还容易将颜色洗掉。可以用有护色固色功效的洗发水，更适合染发人群，能减缓掉色速度，让头发的发色更长时间的保持较佳状态。虽然护发产品中的营养成分对头发有益，但也不能涂满于整个头部。河南女士头皮发膜
勤梳头能在一定程度上去除头皮脏污，保持头皮清爽。成都干枯头皮抑衰好物推荐
头皮敏感的应对方法：头皮补水：干燥的头皮更容易产生敏感问题，由于水脂膜受损使其不能起到保护作用，因此导致神经细胞敏感。所以在洗护产品的选择上，一定要优先考虑富含矿物质配方以及有补水功效的产品，一般来说这种产品可以有效地舒缓头皮敏感，减少头皮疲劳，并且可以恢复头皮的活力。除此之外要避免频繁洗发、频繁更换洗护产品，以及用较热的水洗发，防止头皮干燥情况加重。避免染烫发：如果头皮因为染烫产生敏感不适，则要选择天然成分配方，比如含有芦荟，蜂胶洋甘菊，矿物质等成分的洗护产品，能达到良好的舒缓效果。定期给头皮做SPA：用精油搭配按摩技法刺激头皮穴点，放松心情，同时透过精油的渗透效果，将植物活性成分带入头皮深层，再依照一般的清洁过程，将头发与头皮彻底洗净。注意健康饮食：在日常生活中，要多吃水果蔬菜、补充足够维生素和水分，可以帮助身体排毒，减轻头皮压力。成都干枯头皮抑衰好物推荐