社区复健是指对经过诊疗的患者提供长期的复健服务，患者一般无需住院，而是定期到复健机构接受训练，或者复健医师、复健复健师为患者提供上门指导服务。社区复健一方面应以国家为主导，加强对社区复健的财政和政策倾斜，探索复健医联体下标准统一、技术共享、设备互补、人才流动的新型社区复健；另一方面，应以社会资本为补充，通过连锁化布局，解决复健医疗服务“只差一公里”的难题，与公立复健机构共同形成完善的三级复健网络。惠泽医疗科技是一家通过实体医院和【惠泽康护】智慧云平台，为客户提供“复健+护理”整合照料服务的专业机构。杭州骨折术后居家康复选择【惠泽康护】。南京关节置换康复联系方式
产后复健锻炼的理想时间是产后1～3个月是心理很脆弱、生理很虚弱的时期。有调查表明，全世界约有28.6%的妈妈因产后恢复不良引起各种后遗症，对一生的健康产生影响。因此，产后恢复对于产后妈妈来说是至关重要的。产后复健有3个重要阶段。黄金期是产后42天至6个月内，属于产后恢复的黄金期。此时，产后的身体很脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，需要特别注意休息、饮食和运动，帮助身体恢复孕前的状态。【惠泽康护】为产后宝妈提供复健服务。南京关节置换康复联系方式杭州骨折术后康复推荐【惠泽康护】。
康复是指综合地、协调地应用医学的、教育的、社会的、职业的各种方法，使病、伤、残者（包括先天性残）已经丧失的功能尽快地、能尽比较大可能地得到恢复和重建，使他们在体格上、精神上、社会上和经济上的能力得到尽可能的恢复，使他们重新走向生活，重新走向工作，重新走向社会（WHO）。康复不仅针对疾病而且着眼于整个人、从生理上、心理上，社会上及经济能力进行康复。康复是指综合地、协调地应用医学的、社会的、教育的、职业的措施，以减轻伤残者的身心和社会功能障碍，使其得到整体康复而重返社会。康复就选【惠泽健康】。
骨科术后的复健需要注意的关键点之【肌肉力量练习的程度】：以感到疲劳，而第二天能恢复的练习量为宜，不宜过量或过少。骨科术后的复健需要注意的关键点之【冰敷】：每次训练完，尤其是关节活动范围练习和患肢长时间运动后都应立即冰敷15—20分钟。这样可以有效的减轻疼痛，控制肿胀。骨科复健面临的挑战主要来自两个方面，一是围手术期骨科与复健科缺乏有效衔接；二是骨科患者普遍存在术后恢复期无法及时获得复健护理、难以准确理解医嘱和复健知识匮乏的问题。因此，需要把复健和护理紧密结合，借助互联网技术，搭建骨科复健平台，解决患者骨科复健问题【惠泽康护】聚焦在骨科复健领域。广州骨折术后上门康复就找【惠泽康护】。
骨折的围手术期复健以疼痛管理、肿胀控制等为重点，主要方法包括制动、冷疗、物理因子（超短波、超声波、微波、激光等）等，为骨折愈合及临床复健创造条件，同时配合适度的主动（或助动）功能训练、健侧肢体功能训练。骨折的临床复健以改善患者受限肢体功能为重点，着眼于肢体活动度、肌力、本体感觉等的恢复，通过主被动运动及物理因子等手段改善患者日常活动能力。骨折的后期运动功能复健，强调改善患者的高水平功能。【惠泽康护】聚焦在骨科复健领域。广州中风术后上门康复推荐【惠泽康护】。深圳老人康复哪家口碑好
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盆底复健五大手段之Kegel训练：凯格尔训练（kegel训练）是盆底肌复健伟大的发明，这个运动对于恢复盆底肌、提高性生活质量具有重大意义。凯格尔训练通过收缩阴道、尿道、肛门，锻炼盆底肌肉，可以改善盆底肌力差，处理轻中度的脏器脱垂以及尿失禁。凯格尔训练需要持之以恒，不断加强力度和时间。但正确的凯格尔训练，才是有效的，训练方式错误，会有反作用。建议在专人指导后开始训练，训练时间至少为3个月。【惠泽康护】为产后宝妈提供复健服务。南京关节置换康复联系方式
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