脑出血康复一般在后3天-3周(脑出血2-3周，脑血栓3天-1周)即人意识清醒，无进行性卒中表现，生命体症稳定了便可进行康复训练应按照人类运动发育时的归律，由简到繁，由易到难，顺序进行。运动时间由短到长，运动强度由低到高顺序进行，运动方式由被动、辅助到自主运动顺序进行。顺序如下;床上移动翻身→坐位→坐位平衡→双膝立位平衡→单膝立位平衡→坐到站→站立平衡→步行→上下楼梯。在康复训练过程中，应强调的是重建正常运动模式，其次才是加强软弱肌力训练。训练中应包含患侧恢复和健侧代偿。⑴床上训练:包括翻身和上下左右移动，腰背肌、腹肌及呼吸肌训练，上下肢活动(例如为端正骨盆，在床上进行单侧和双侧桥式运动)以及洗漱、穿衣、进餐、使用便器等日常生活活动训练。⑵坐起和坐位平衡训练:先从半坐位(30度-40度角)开始逐渐增加角度、次数和时间→从床上坐→床边坐→椅子或轮椅坐。因患者坐位时，不能控制，常向患侧偏斜，接着应进行坐位平衡训练，从无依靠不能坐稳→躯干向不同方向摆动能坐稳→在他人一定外力推动下能坐稳。⑶站立和站立平衡训练:先作站立准备活动(如坐位提腿踏步，患侧下肢肌力训练等，有条件可利用站立床训练)。康复就选惠泽健康。成都产后上门康复选择【惠泽康护】。合肥感统训练康复哪家效果好
盆底复健五大手段之阴道哑铃：阴道哑铃属于盆底肌肉锻炼器，其外形像健身器材里的哑铃，是盆底肌训练时使用的复健器，其医学上的原理也是遵循凯格尔训练，其物理原理是利用地心引力，小球放入体内后重力作用下自然下坠。阴道内壁肌肉就会不自觉地收紧，从而达到锻炼的效果。盆底复健五大手段之电刺激：电刺激属于被动收缩训练，通过低频电刺激，可刺激盆底肌肉作有节律的收缩和放松，使之得到被动锻炼，进而达到增加肌力的效果。对于盆腔肌肉十分软弱无力，或是无法找出正确肌肉群的女性，可通过这种方法的帮助找出正确的盆底肌肉。【惠泽康护】为产后宝妈提供复健服务。重庆术后康复哪家口碑好关节置换术后康复需要注意什么【惠泽康护】帮您解答。
骨科术后的复健需要注意的关键点之【纠正错误的概念】：许多患者总认为，床上养病“养养就好了”，殊不知，对于人的骨骼、关节、肌肉、韧带等运动系统来说，良好的功能来自于日常的功能练习，如果过度的养病，只会增加褥疮、肌肉萎缩、关节挛缩粘连、协调性下降等不良的后果。因此适当的功能锻炼十分必要，早期的复健介入可以避免和减少并发症以及后遗症的发生。骨科术后的复健需要注意的关键点之【因人而异】：复健计划是复健师和骨科医生在相互沟通交流的情况下制定的，会根据患者的情况及时进行调整，并不是完全按照书本上或是网络上寻找到的诊疗方案实施的。骨科术后的复健需要注意的关键点之【练习中的疼痛和肿胀】：在复健功能训练中，不可避免的会产生疼痛，只要疼痛在训练结束后半小时内消失或是消退到训练前水平，那么这次训练就是安全的。而肿胀通常会伴随整个训练过程，只要肿胀程度没有突然增加，不随着练习增加而增加，那么也就是正常的。【惠泽康护】聚焦在骨科复健领域。
产后复健的误区：盆底复健电刺激天天做。许多产妇在检查患有盆底功能障碍性疾病，为了过快的追求效果，选择每天做盆底复健电刺激，并且将电刺激强度调到很大，殊不知，由于高频率**度的刺激，盆底肌肉高度紧张，易导致肌肉缺血缺氧，反而会取得不佳的效果。正确做法：前7次理疗是以促进血液循环的放松电刺激及触发电刺激为主的被动练习，这种电刺激不会令病人感到不适，每周2-3次为宜。产后复健的误区：盆底复健在医院诊疗结束，在家中无需自己锻炼。很多产后的妈妈都觉得盆底复健在医院按照既定疗程就可以万事大吉了，殊不知，居家训练的环节同样重要。正确做法：可联合生物反馈、阴道哑铃及凯格尔训练，通过多模式的联合训练使产后复健见效快、效果提升、依从性更好、满意度更高。【惠泽康护】为产后宝妈提供复健服务。上海中风术后康复就找【惠泽康护】。
社区复健是指对经过诊疗的患者提供长期的复健服务，患者一般无需住院，而是定期到复健机构接受训练，或者复健医师、复健复健师为患者提供上门指导服务。社区复健一方面应以国家为主导，加强对社区复健的财政和政策倾斜，探索复健医联体下标准统一、技术共享、设备互补、人才流动的新型社区复健；另一方面，应以社会资本为补充，通过连锁化布局，解决复健医疗服务“只差一公里”的难题，与公立复健机构共同形成完善的三级复健网络。惠泽医疗科技是一家通过实体医院和【惠泽康护】智慧云平台，为客户提供“复健+护理”整合照料服务的专业机构。上海产后居家康复就找【惠泽康护】。骨折康复哪家效果好
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2018年中国因骨科疾病住院接受手术的患者超过300万，而其中大部分患者如骨创伤、关节置换患者均需进行术后复健。以骨折患者为例，术后复健能够消除肢肿胀，减轻局部疼痛，防止肌肉萎缩和关节僵硬，促进伤肢的愈合和功能的恢复。此外，伏案久坐的办公室职业病如颈椎病、颈椎间盘突出等，在进行保守处理后也需要接受进一步复健，才能有效缓解病痛，恢复身体功能。惠泽医疗科技是一家通过实体医院和【惠泽康护】智慧云平台，为客户提供“复健+护理”整合照料服务的专业机构。合肥感统训练康复哪家效果好