瑜伽平衡球运动的注意事项:前来做瑜伽平衡球运动的运动者较好穿紧身的服装,因为在做运动时,人体时常会和球接触,宽松的衣服会使动作不灵便。同时,鞋子较好选择防滑底的,当然这也需要根据健身中心地面的情况来考...
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