冰刀鞋的设计很硬，使得脚和脚踝不容易弯曲，这就是说脚和脚踝也不会吸收或缓冲撞击力。那么，撞击力就势必直接传导给膝盖、屁股和背部，导致这些关节的超负荷压力和损伤。因此，穿冰刀鞋时和不穿冰刀鞋时脚踝的弯曲...

玩专业滑板的时候确认前脚位置后，身体和专业滑板保持同一方向，脚尖的位置超出桥钉一厘米就可以，过于靠前或者是靠后都不容易掌控方向和平衡。专业滑板分3类1、双翘板双翘板是三类专业滑板里能做的动作技巧很为丰...

专业滑板桥的宽度通常以英寸或毫米为单位，相当于1英寸等于2.54厘米. 通常桥的宽度是指悬臂轴的宽度，但是对于不同的专业滑板桥，即使悬臂宽度相同，桥端的宽度也不同.建议选择专业滑板桥，桥的宽度和桥板的...

有兴趣的童鞋，可以仔细看下自己的轴承是多少的，一般就算没有标明的，基本上是在3，5，7，9这四个等级。因为这四个等级的轴承是滑板轴承的主流规格。一般初学者建议ABEC-5和ABEC-7这两种型号。选择...

冰刀鞋分为脱位冰刀鞋和固定冰刀鞋，脱位冰刀鞋又分内弹簧脱位冰刀鞋和外弹簧脱位冰刀鞋，固定刀因其工艺不一样，又分一体冰刀鞋，分体冰刀鞋。花样冰刀鞋是前面带牙的，便于立起来做花样动作。花样冰刀鞋根据业余和...

滑板在某种意义上并非玩具，除滑行之外，请勿当作其他用途使用。为保险起见，在使用时，要事先预备好头盔、护腕、胶底鞋等，以便做好身体保护措施。此外，当玩耍时，请勿配戴太阳眼镜及耳机。同时，易滑的鞋子、高跟...

刀刃是否有很深的割口，如果刀刃上有很深的割口，会影响滑冰时的蹬冰效果，故买新鞋时应尽量挑选割口浅的冰刀。看冰刀与冰刀鞋衔接一般花样冰刀鞋与冰刀鞋垂直地看，冰刀应位于冰刀鞋的正中间，速滑鞋左脚刀略向右侧...

滑板的高桥和矮桥的区别是：高桥可以装较大的轮子，矮桥只能装较小的轮子，否则压弯的时候滑板板面可能“咬”到轮子；高桥更适合滑碗池和U池，矮桥更适合做一些细腻的动作；高桥可以帮你Ollie跳得更高。支架的...

通常情况下，滑冰时脚会流汗。这个汗是个大的麻烦，汗水会沾在冰刀鞋内里，汗酸会腐蚀冰刀鞋内里的真的皮；汗湿会滋生一种臭臭的微生物次培养菌，加速皮革的膨胀和缩小，从而导致皮革破裂。那么你该怎么办呢？1.滑...

使用网兜冰刀鞋袋不要使用封闭式的冰刀鞋袋，要不你的冰刀鞋永远干不了。相反，用带网格兜子的通风的袋子可以使冰刀鞋更快晾干。保持冰刀鞋干净经常用湿布擦干净你的冰刀鞋外部，如果这样还擦不掉污垢，用一点点温和...

轴承决定了轮滑鞋的灵活性。好的轴承应非常光滑。买鞋时可以用手轻轻转动轮子，轮子应该均匀地转动，转动时声音细微而明快，并且能持续很长时间。好的轴看上去做工要细腻、精致，两个轴承盖上一般都会打着牌子和“6...

冰刀鞋刀刃是否有很深的割口，如果刀刃上有很深的割口，会影响滑冰时的蹬冰效果，故买新鞋时应尽量挑选割口浅的冰刀。二看冰刀与冰刀鞋衔接是否合理一般花样冰刀鞋与冰刀鞋垂直地看，冰刀应位于冰刀鞋的正中间，速滑...