LED灯，使用适配器，照明主要应用于大型景观照明，和对光线质量要求不高的场合，低能耗，不太适用于高用眼环境，因为蓝光成分的比例太强，眼睛容易受伤害。另外，小灯珠易损耗，存在衰减率的问题，容易造成整个台灯报废，普遍光照面积小，色谱比较窄，属于单色光源，对视神经会造成一定的影响。但是LED台灯也有其优点，相对而言，电子元件成本低，整灯价格低廉。LED灯色温有暖白（有点偏黄，2700-3000k左右）、正白（5000-7000k）、和冷白（8000-12000k）三类。损伤眼睛的具体形式，1、LED蓝光伤害：2、LED炫光伤害：3、LED频闪伤害。天津防近视台灯
实际上，购买时只要注意如下几点就行了：一要看光线，（1）亮度稳定、无闪烁；（2）光线柔和；（3）光线比较均匀，不是很小的点光源；（4）灯具/灯罩设计合理，没有眩光（眼睛看得到的亮点），有些灯罩内置格子状反射器，有效降低了照明区域和非照明区域的对比度。二要看证件，产品合格证、安全证书要齐全，要有国家认定的安全强制认证的标识 CCC，即常说的”3C”认证标志。这些证件实际上是专门机构给消费者把关的方法。三看使用，使用和保养方法要简便，便于更换灯头，灯头必须可以更换，且较好是常用的标准接口（如E27-粗灯头，E14-细灯头，G9/G4插脚灯珠），这样万一灯头坏了，便于更换灯头。四要看售后服务，而且一定要有的维修地址和电话。选好灯固然重要，但还是要特别注意灯的使用方法，以确保眼睛的注视区域光线亮度和均匀度合适，不高也不低。杭州全光谱台灯选护眼台灯时，要看所选LED灯的包装盒上是否表明所散发光源为无危害级别。
日光灯发出的光线虽然是白色的，但由于它是由50赫兹的交流电直接点亮，所以亮度会以每秒钟100次的频率不停变化，这就是频闪现象。长时间在不断闪烁的日光灯下学习，眼睛易感到疲劳。而大部分“护眼灯”的原理则是采用电子整流器将50Hz的电频率提高到30-50kHz。然而，国家灯具质量监督检测中心和复旦大学电光研究所测试结果却表明，采用高频镇流器生产的“护眼灯”，其频闪波动深度在7.27%至24.03%的范围，与白炽灯相比没有明显差异，而严格意义上的无频闪是指频闪波动深度小于5%，也就是说一般的“护眼灯”并没有达到无频的要求。因此大部分所谓的“护眼灯”不是没有频闪，只是频闪的幅度减小，频率提高了，人眼不能分辨，所以感觉跟没有频闪一样。与此同时，电子镇流灯因高频震荡会产生电磁干扰信号。
节能灯：性价比高，色温是硬伤。这里的节能灯特指CFL紧凑型荧光灯（有些节能灯关键词下搜到的却是LED光源）。紧凑型荧光灯的荧光粉由于余晖效应的缘故，频闪也基本可以忽略，并不会刺激眼睛。而且其光电转换效率高，比白炽灯节能得多，寿命也比前者长。不过，紧凑型荧光灯的显色性比较差，使用三基色荧光粉的产品会好点，但这种灯的色温往往只有2700K和6500K，不是太黄就是太冷，不是很适合阅读。而且里面充满了汞蒸汽，打破的话还是有点危险的，小孩用的话安全性可能差点，平时要注意一下。优点：无频闪，节能，寿命比白炽灯长。缺点：安全性稍差，显色性一般。护眼指数：差。时下较流行的档次高护眼台灯是不是智商税？不是。
如何选择护眼台灯：1、选台灯照度，照度这个概念是指单位面积上的光通量，可以理解为灯的亮度好不好。良好护眼台灯需要国A级照度，国A级的照度要求：中间区域照度至少达到300lx，边缘达到150lx；更高级的国AA级的照度要求是：中间区域照度至少达到500lx，边缘达到250lx。另外照度均匀度也非常重要，因为有些产品亮度高但是不均匀，也容易对视力产品损害。2、选台灯色温，灯光的冷暖指的就是色温，早间8—10点的自然光（晴朗天气）的色温为4000K，这时的光线色温让人较舒适，精力较容易集中，所以我们选择护眼台灯光源的色温要拥在4000k-5500K。蓝光等个别光线却不在眼睛自我保护的“视觉周期”范围之内。广东防近视台灯采购
什么样的护眼灯才能真正护眼？照度与均匀度。天津防近视台灯
“护眼台灯”主要由发光源和灯具两部分组成。灯头通常是由光线质量比较好的光源，灯具是能够改善光线分布均匀性、并能减弱或降低眩光的灯罩，以及给光源提供电流的驱动电路组成。OLED面板和铝合金框架发光源OLED照明面板开关类型触摸感应调光工作原理有机发光二极管优 点无蓝光紫外、无频闪、不发热。近视眼护眼台灯是一款无可视频闪，采用蓝光、紫外线隔离技术，并使用94以上的显色指数的台灯，近视眼护眼台灯可通过LED面板技术优化光源。天津防近视台灯
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