什么样的护眼灯才能真正护眼？1.照度与均匀度，照度与均匀度分为国A级和国AA级两个分级，具体根据GB/T 9473-2017《读写作业台灯性能要求》对护眼灯的照度及均匀度做出了要求。两个分级的区别主要在于亮度的要求不一样，有些护眼台灯宣称达到AAA级，但实际只有国A和国AA级的标准。国A级：距离照明范围的圆心半径30cm的120°扇形区域内，照度需要为300lx以上，30cm到50cm的扇形区域内需要为150lx以上。国AA级：距离照明范围的圆心半径30cm的120°扇形区域内，照度需要为500lx以上，30cm到50cm的扇形区域内需要为250lx以上。均匀度则是光源照明光线分布的均匀度，均匀度越接近1便越好，小于或等于3就符合标准。不要长时间注视过亮的LED光源。杭州客厅台灯品牌
日光灯发出的光线虽然是白色的，但由于它是由50赫兹的交流电直接点亮，所以亮度会以每秒钟100次的频率不停变化，这就是频闪现象。长时间在不断闪烁的日光灯下学习，眼睛易感到疲劳。而大部分“护眼灯”的原理则是采用电子整流器将50Hz的电频率提高到30-50kHz。然而，国家灯具质量监督检测中心和复旦大学电光研究所测试结果却表明，采用高频镇流器生产的“护眼灯”，其频闪波动深度在7.27%至24.03%的范围，与白炽灯相比没有明显差异，而严格意义上的无频闪是指频闪波动深度小于5%，也就是说一般的“护眼灯”并没有达到无频的要求。因此大部分所谓的“护眼灯”不是没有频闪，只是频闪的幅度减小，频率提高了，人眼不能分辨，所以感觉跟没有频闪一样。与此同时，电子镇流灯因高频震荡会产生电磁干扰信号。广东宿舍台灯现货购买护眼台灯一要看光线，二要看证件，三看使用，四要看售后服务。
频闪现象，护眼台灯中普遍采用的光源为卤素灯、荧光节能灯和LED灯。这些光源本身是比较稳定的，但是因为其驱动电路还不能做到完全抑制交流市电中100Hz的电流波动，导致护眼台灯所发出光线的亮度会波动，这种光线随时间呈快速、重复的变化，造成电光源光通量波动的现象被称为频闪 。频闪的幅度大小取决于护眼台灯的驱动电路抑制市电100Hz波动的能力。幅度较大的频闪对人的视觉系统有刺激作用，会产生不舒适的感觉，引发视觉疲劳，所以人们在选择护眼台灯应仔细甄别，尽量避免频闪幅度比较大的台灯。
关键因素，对于合格的台灯来说，能否“护眼”，关键还是在于台灯使用。 再好的台灯，如果使用不当也会有损于眼睛。其实，台灯的使用非常讲究，原因在于台灯的光源比较集中、有很强的方向性。学习时，灯如果离得近，光线太强容易伤着眼睛；灯如果离得远，光线变暗，还易被身体挡住 。因此在学习、阅读时经常会发生光线过亮或过暗的情况，一般人不易把握光线到底是否合适，也难以时刻注意自己的身体姿态。因此，不能轻易就说“护眼台灯”一定“护眼”，更不能宣称“护眼台灯”可以“预防近视”了。如果自己难以把握台灯光线是否适合书写/阅读，可用护眼光度笔做些测量。蓝光等个别光线却不在眼睛自我保护的“视觉周期”范围之内。
直流荧光灯，使用直流镇流器，通过把交流电先转变成电压、电流平稳的直流电，用直流电点灯，达到真正无频闪，而且使用时发出的光与自然光一样是连续均匀的光，很柔和，能避免视力疲劳，并解决了电感镇流器荧光灯的频闪问题；由于采用的是直流技术，无任何交流波动，也避免了由高频电子镇流器所引起的电磁干扰信号。但直流荧光灯工艺难度大，成本较高，许多企业不愿采用此项技术。 对于一般民众，则可以用护眼光度笔来检测，如果光源有频闪，那么光度笔所指示的光线亮度等级会不停地变化，否则，光度笔指示的光线亮度等级比较稳定。避免刺眼的灯头眩光和被照射面的反光，它们对眼睛有明显伤害。辽宁台灯性价比
好的护眼台灯它相较于普通台灯，具备更良好的亮度、适当的色温、更好的显色性、更好的屏蔽蓝光。杭州客厅台灯品牌
小结，无论什么灯，只要是非自然光，对视觉都有一定影响，所以要尽量使用混合光源。另外，要保护眼睛，较主要还是在于灯的使用方法。一方面应要确保注视区域光线够亮、同时灯罩能遮住光源以避免眩光；另一方面也要避免灯头太靠近注视区域（书本/桌面），导致光线过亮。购买须知，消费者通常对台灯的内在技术（主要包括镇流器，灯头/灯管）不那么了解，在选购时往往眼花缭乱，有时只好凭价格、款式和颜色来进行取舍，有一定的盲目性。一要看光线，二要看证件，三看使用，四要看售后服务。杭州客厅台灯品牌
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