如何入门学习古典舞：1、基本功的练习软开度训练很重要，身体的柔韧度越好，舞蹈跳出来会更柔美舒展。简单的基本功练习包括：压正腿、压旁腿、压后腿、压肩、压跨、踢腿、下叉、下腰等，训练过程切勿操之过急，安全第一，比较好在专业老师的指导下进行科学训练。2、身韵练习身韵是古典舞的精髓，包括元素训练和气息训练。“提、沉、冲、靠、含、腆、移、旁提”是身韵基本元素，气息是舞蹈中身体动作变化主要动力。古典舞利用气息来协调身体意识，调整动作的节奏。这里说个小窍门，古典舞经常会讲究起个小范儿，欲提先沉，欲左向右。也讲究形神兼备，形为动，神先领，形已止，神不止。多体会下这种心境，就会容易找到舞感。3、多看专业舞蹈视频“桃李杯”历届经典舞蹈剧目，比如《舞扇丹青》、《罗敷行》、《爱莲说》等。近年来的《舞蹈风暴》电视节目，也涌现出许多非常好的舞蹈作品，给观众带来视觉盛宴的同时，也提高了舞蹈的审美能力。4、适当参加专业培训专业老师会科学指导训练，规范动作，避免软开训练不到位或者用力过猛而伤害身体。同时，专业老师更能把握舞姿的细腻之处，能够帮助我们处理舞蹈细节和气息韵律。 具有民族民间文化特色的中国舞蹈，将在与人民息息相关，情情相连中生生不息。金昌学习社会文化艺术专业可以参加高考吗
起到塑造人物和烘托主题的作用。”三、舞蹈形式美特征舞蹈形式美的特征欧阳晓芹在《论舞蹈艺术的形式美及其特征》一文中总结出舞蹈形式美的特征是：“观念的程式”“独特的风格”“超绝的技巧”“妙肖的摹态”四个特征。对这四个特征我简单的解释一下：(一)“观念的程式”——舞蹈是以人体为媒介进行传达的，因而舞蹈是具有一定规范性，并且人体的舞蹈结构形式是必须与人本身的感觉心理相符合的(二)“独特的风格”——舞蹈具有独特性才能更加吸引观众的注意力。时代在进步，那么舞蹈的形式美也是要不断创新的才能永葆活力，这是舞蹈发展的必然趋势和责任。(三)“超绝的技巧”——一般舞蹈演员运用到高深的技巧时，观众还不用品级其内容，就能充分欣赏到其形式美，高超技巧直接向感官诉说其美感。舞蹈演员艰辛的练习技巧，也就是对形式美锲而不舍的追求，当然这不是说片面技巧，作品技巧与内容结合才是达到***的美。(四)“妙肖的摹态”——摹态是中一种借物抒情的方式，舞蹈中有太多的以模仿各种动物，如：鹤、孔雀来表达追求吉祥和平的心愿，或者是植物，如：荷花、水仙等表达自己高洁的心志，摹似某种对象再注入其审美情感，从而以形式美来带动观众。 甘肃播音与节目主持专业学校我国民族民间音乐在高校中开设民族民间音乐课程可以丰富学生的音乐文化知识，激发学生的爱国情感。
“形变而神真”实际上是形神兼合，所以观众不但从情感上接受了它，而且为之感动。舞蹈表演的“形”是指舞蹈者的表情姿态、动作流动、服装造型等外在形态。由这些外在形态传达出的韵味、情感、意境、则是舞蹈表演的“神”。（3）技艺结合、引人入胜。舞蹈艺术作为一种物态化的审美意象，通常是以人体动作的流动造型为基础表现手段，构建成“有意味的形式”，用以表达思想、抒发感情。事实上在舞蹈的动作中，积淀了不同时代、不同社会的人们对主客观世界的改造。在这里，社会生活的内容失去了本来面貌，而与人体运动的抽象形式统一在一起。因此它既是人类一代代社会实践活动的抽象与升华，又是人类审美感受与理想的物化和具象。有意味的形式在其历史形成中具备了宽泛多义的特点。它既可用以表现今人具体的情感，又能以其形式本身悦人，倘若这种形式没有“意味”或少有“意味”，其表演的艺术魅力将大打折扣，甚至不复存在。平时，人们在评论某舞蹈者的表演时，常常会有这样的说法“动作还行，表情也可以，就是没有味道。”这里所说的“味道”，就是指演员对内在神韵的把握与体现。只具备“形”的舞蹈，等于只有空旷的骨架。只有将“灵魂”与“肉体”同时赋予它。
如果有人问什么是舞蹈？我们将怎么回答呢？用简明的话来说，舞蹈是一种人体动作的艺术，但是这个人体动作必须是经过提炼组织和美化了的人体动作。舞蹈化了的人体动作。另外属于人体动作范畴的艺术也有许多种，如杂技，哑剧，人体雕塑，韵律操等等，所以舞蹈不同于别的人体动作艺术的主要方面是，它是以舞蹈动作为主要艺术表现手段，着重表现语言文字或其他艺术表现手段所难以表现的人们的内在深层的精神世界，细腻的情感，深刻的思想，鲜明的性格和人与自然，人与社会，人与人之间以及人自身内部的矛盾，创造出可被人感知的生动舞蹈形象。以表达舞蹈作者的审美情感，审美理想，反映生活的审美属性，另外由于人体动作不停顿地流动变化的特点，它必须在一定的空间和一定的时间中存在，而在舞蹈活动中一般都要有音乐伴奏。要特定的服装，有的舞蹈还要手持各种道具，如果是在舞蹈上表演，灯光和布景也是不可缺少的，所以也可以说，舞蹈是一种空间性，时间性和综合性的动态造型艺术。 兰州舞蹈艺术职业学校哪家好？
民族舞中在操练旋转的时分，要找好身体的平衡点，不要乱旋转。我国舞的旋转也是以身体歪斜为主，就说身体不需求站的直直的，歪斜的时分旋转才干有妩媚柔软的感觉，因此身体的平衡点很重要，注意腰部的用力，把身体的中心重移至要腰部。在旋转操练的时分，要保持腰部的定力和活力。比方我们在操练胯部运动的时分，腰就要定住，不要跟着胯部一起运动，这个可能需求长期的操练才干达到。对音乐的敏感度要强，要有很好的节奏感。比方在跳舞的时分，一个拍子没接上，但随着音乐的节奏，马上就可以接住下一个拍子，让舞步不凌乱，能跟着跳起来，这表现了舞者的一个反应能力。除了旋转，我国舞还比较讲究“翻身”等一些连贯性的动作。舞者在操练的时分，肢体不能太僵硬，动作做起来一定要柔软而有力，要保证动作的柔美性和连贯性。兰州舞蹈艺术培训哪家比较好？哪家民间舞艺术培训学校好
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艺术在本质上也是面向未来的艺术不仅*是回望性的文化，是人类的集体性的情感记忆，是一种集体无意识，同时也是**人类迈向未来的灯塔，更是推动人类历史性地再出发的动力。前面谈及，历史的“硬件”是软的、弱的、暂时的，历史的“软件”是硬的、强的。其中就暗含一个深刻的道理：艺术是永恒的、强大的、持久的，也是绵延的、有力的。在艺术中，不仅有人类情感的记忆，而且有人类创造性灵感的激发功能，更有人类克服灾难、困难、痛苦、无聊和寂寞的意志记忆，它不仅能够让人们充满快乐，而且能够激发创造性，坚强人们的意志。否则，艺术就成了找乐子、寻开心。金昌学习社会文化艺术专业可以参加高考吗
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