在足球比赛中，防守方从来不会让对手从容地拿球，会给进攻方制造各种麻烦，时常会让持球者处在背身的状态，阻碍你的推进，所以如何在对方的防守下合理地背身拿球就显得非常重要，因为这决定了你下一步的处理。接下来给大家介绍的是一种通过踢墙来提高自己的拿球转身能力，这样的练习方式在一个人的情况下也能进行。脚内侧带球转身两脚分开与肩同宽，双脚拨球练习。用双脚脚内侧来回拨球。可在原地拨动，也可边拨边向前或后移动。拨球。用右脚脚内侧拨球横向滚动，左脚脚内侧将球停住，接着，左脚脚内侧使球横向滚动，反复练习。以左脚脚内侧跨过球，用右脚的脚内侧将球向前方推出，接着右脚跨过球，反复练习。掩护运球。用脚内侧做掩护运球。开始个人在慢速中做运球，而且有一人在一侧消极抢球，运球人侧身掩护运球先用一只脚的内侧将球推向墙面，待球反弹回后用自己的脚内侧去接球，并使用脚内侧连续触球围绕其中一个标志碟从外向内转一圈。足球培训学习目标：培养和提高灵活多变的攻守战术能力。南航明珠青少年足球寒假训练营
国内中小学生体质较差，几乎不掌握任何运动技巧。要改变这种状况，在校园内普及一门大家喜爱的运动项目势在必行。校园足球沐浴着足改方案的春风，碰巧成了“试验田”。“刚刚起步的校园足球仍要转变观念、师资、场地、保险、经费五大难题。其中，师资普遍被认为中国校园足球较薄弱的一环。”但足球教师比足球教练更适合校园足球的开展，是因为前者拥有后者所不具备的儿童组织、儿童教育、儿童心理、儿童生理等技能和知识，又不必要具备后者的高水平足球技能。南航明珠足球价钱发展校园有利于调节学生的精神状态，减轻学习压力；
从当前市场上的少儿兴趣班来看，像跆拳道馆以及轮滑这类的项目在各大城市如雨后春笋般的不断涌现，相信你所在的城市也开了不少，传单满天飞。当然，并不是说这些运动对比起足球会不好，毕竟每个运动都有自己的价值。比如跆拳道是非常注重仪式的运动，可以很好磨炼少儿的仪式感，以及学会对别人的尊重。而轮滑则可以让孩子体验速度带来的刺激感，对速度的追求是人类天性中就与生带来的，而轮滑还可以锻炼孩子的身体柔韧度以及平衡感。但是他们都不具备像足球所带来的一种价值，就是团队合作。
随着校园足球联赛和夏令营竞赛活动的持续开展，如何带动越来越多的青少年踢球，是目前做好校园足球、办好中国青少年足球联赛必须解决的问题。“提高中国足球的竞技水平、振兴中国足球，普及是基础，只有坚持普及基础上的提高，才能做大做实塔基，为中国足球源源不断地提供后备竞技人才。”针对校园足球发展，教育部将持续做好5个方面的工作，包括抓好校园足球普及推广、完善校园足球竞赛与选拔体系、大力发展女子足球、选拔足球精英人才出国留学、强化校园足球条件保障等。发展校园足球有利于提高学生的身体素质，促进青少年强身健体；
上个世纪八九十年代，中国青少年足球的发展主要依靠在全国范围内组织“三杯赛”（小学萌芽杯、初中幼苗杯、高中希望杯）驱动，各学校参赛队通过区、市、省、全国性比赛层层选拔。当时，每个学校组织校队时一般从二、三年级的孩子中挑选，身体素质成为了体育老师眼中的基本选拔标准，并由此剥夺了其他学生使用足球场的权利。然而，这样选出的二十多名球员成材率很低，也容易错过发育较晚的遗珠。“足球天才没有在绿茵场活动的机会，就不知道自己是足球天才。”球员缺乏自信，足球教练员应多给予鼓励。万科新城幼儿足球俱乐部
球的控制，短传、长传、10米内的传球。南航明珠青少年足球寒假训练营
在女足发展方面，教育部计划在北上广深等城市布局10所高校，招收组建女子足球高水平运动队，给予一定招生名额，完善小学、初中、高中、大学“一条龙”女足后备人才培养机制。在球员“留洋”方面，教育部正在研制青少年校园足球精英人才出国留学培养计划，每年从校园足球联赛和夏令营中选拔男子、女子足球运动员各100名，到欧洲职业足球俱乐部青训梯队接受高水平专业化训练。到2025年，校园足球特色学校要达到5万所；校园足球教师、教练员数量翻番；遴选600名校园足球运动员（男女同比例）赴国外留学和训练；选派500名校园足球教练员赴国外研修；新建校园足球场地2万片……中国足球竞技水平的提高不会一蹴而就，需要久久为功的持续努力。“使足球成为**普遍参与的体育运动，形成健康的足球文化，为中国足球源源不断地提供后备竞技人才。”南航明珠青少年足球寒假训练营
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