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来源: 发布时间:2023年03月18日

相比于市面上现有的蛋白粉而言,Lit7高蛋白果冻比较大的优势在于无需冲泡,不再忍受蛋白粉结块带来的烦恼,口感口味更丰富,无化学香精口味,带来更好更丰富的体验;相较于蛋白棒、蛋白威化而言,食用不再干腻,不用一口水一口威化,好吃更方便;相较于其他蛋白质产品而言,蛋白质含量更高,选择更丰富,携带更方便,轻便小巧,随手一袋,外出补充蛋白更方便,是健身人群、增肌减脂、运动人群以及蛋白质需求人群随时随地补充蛋白质的好帮手我们要通过饮食管理跟健身锻炼来控制卡路里摄入。南山区网红果冻联系方式

一般情况下,一袋高蛋白果冻的热量大约在122大卡左右,相当于1个苹果的热量,基本比正常一顿午餐或晚餐少500~600大卡,大致符合限能量平衡膳食每天少摄入 500-750 大卡的要求。这就是代餐背后的逻辑。

一份不错的的代餐,它的营养是相对很多的,这样在控能的过程中就不容易造成营养失衡。所以我们挑选代餐的靠前个维度就是看它的热量和营养结构是否在一个合理的范围内。

我们看到,在这份标准里,具体到每份代餐的能量、蛋白质、脂肪及其他人体必要成分都有明确的要求。这次我就选了其中影响减脂效果较大的4个指标来作为测评标准。 盐田区控能果冻营养蛋白质补充类产品备受欢迎,甚至被定义为增肌减脂或者健身人群的每日必需品。

人体中的碳、氧、氢、氮等主要以有机物的形式存在以外,其余统称为矿物质(也叫无机盐)。其中25种为人体营养所必需。钙、镁、钾、钠、磷、硫、氯7种元素含量较多,约占矿物质总量的60%~80%,称为宏量元素。其他元素如铁、铜、碘、锌、锰、钼、钴、铬、锡、钒、硅、镍、氟、硒共14种,存在数量极少,在机体内含量少于0.005%,被称为微量元素。矿物质跟维生素一样必须通过饮食补充。各种矿物质在人体新陈代谢过程中,每天都有一定量随各种途径,如粪、尿、汗、头发、指甲、皮肤及黏膜的脱落排出体外。所以,我们要及时的从食物中补充矿物质。根据矿物质在食物中的分布及其吸收、人体需要特点,在我国人群中比较容易缺乏的有钙、铁、锌。对于健身的人要了解,矿物质和酶结合,可以帮助代谢。酶是新代谢过程中不可缺少的蛋白质,而使酶活化的是矿物质。如果矿物质不足,酶就无法正常工作,代谢活动就随之停止。

健身吃蛋白质的作用:1.保证机体新陈代谢的需要,及时修复损伤的肌肉纤维,从而促进肌肉的合成,让运动健身效率更高;2.补充运动时蛋白质的损耗,为身体修复提供必要的氨基酸,并提升身体代谢能力,提升身体能力;3.增加肌肉力量,提高运动表现,促进达成运动目标;4.促进血红蛋白的合成,提高身体免疫li,增强身体机能;5.消除疲劳,加速运动过后身体恢复,缩短修复时间,更好的为下次运动健身做好准备;6、保护皮肤,促进皮肤新陈代谢,为皮肤的生长发育提供必要的原材料。也就是体重相同的两个人,肌肉含量多的人看起来会显瘦。

蛋白质是我们日常饮食中必须摄入的三大较重要的营养素之一。对于训练者来说,蛋白质是肌肉生长的关键。无论是增强肌肉还是减少脂肪,增加蛋白质摄入量都可以帮助你事半功倍。1、有助于提高肌肉和力量众所周知,肌肉主要由蛋白质组成。如果你想让肌肉生长,身体会在肌肉分解的过程中过度恢复,产生更多的肌肉蛋白质,这需要我们的日常饮食添加蛋白质作为营养。因此,如果我们想增加或保持肌肉,就一定要吃足够的蛋白质。对于增强肌肉的训练者,建议每天每公斤体重消耗1.2-1.8g蛋白质。2、有助于减少脂肪对于那些想要减重的健身者来说,你必须确保你比你的身体消耗更少的卡路里。蛋白质能给人更强烈的饱腹感,这可以帮助你减少摄入,从而减少消耗的热量。根据一项针对肥胖人群的研究,多吃蛋白质会降低他们的食欲,对于多吃30%蛋白质的人,他们可以每天减少400卡路里的热量摄入。低碳水高蛋白的确很适合减脂期摄入,加上多种维生素和矿物质,适用于运动人士专属营养零食。宝安区代餐果冻代理价格

我们可通过合理膳食获得机体每日所需蛋白质,但是不表示不需要再额外补充蛋白质。南山区网红果冻联系方式

Lit7高蛋白果冻目前新上市达人款产品共3种口味,分别是荔枝味、橙子味、青提味,多样可选。未来将会从产品口味、产品功能方面做更多延伸。Lit7高蛋白果冻具有以下特点:1、严选质量高蛋白:原材料严选自世界各地,经过层层筛选和检验,更易被中国人体质吸收,并且蛋白质含量一袋可高达18g;2、0脂畅爽无负担:更能满足减脂塑形与喜好代餐人群的需求;3、营养成分更多元:补充数十种营养成分,包括膳食纤维、矿物质、多种所需维生素等;4、不干不腻更美味:公司科研团队2年多的口味调试,研发出不干、不腻、甜味适中的产品口感;5、开盖即食更方便:无需温水冲泡、无需担心高温融化、无需吃一口喝一口水;随时补充,口袋里的运动餐。南山区网红果冻联系方式

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