想要蒸出又白又软的包子，重要的步骤就是和面、揉面和醒面。在和面之前，选择蛋白质含量为9-12%的中筋面粉，不能用高筋面粉来和面。其次，用温水来和面。将温水和面粉按照1:2的比例进行混合，在揉面过程中分次加水;揉面的时候要慢，必须要揉到“三光”(面光、盆光、手光)。这样揉出来的面才会比较松软。再者，往面团里加入酵母粉或者泡打粉，这样发酵出来的面团才会比较松软。因为酵母粉和泡打粉的作用就是蓬松和发酵。接下来，比较重要的步骤是醒面。在面团上盖湿布，然后放到温暖密封空间发酵1-2小时即可。等面团发酵至两倍大，即可取出再次揉面。二次揉面的时候将面团里发酵出来的气泡都揉掉，这样制作出来的包子才会变得又白又松软。需要注意的是，不要多次掀开锅盖，而且关火后不要马上开盖。选购半成品包子馅料可以提高早餐店的经济效益。马鞍山香菇青菜速冻包子
肉包子是我们很广谱的早餐之一，相当部分人去店里堂食、打包带走必点，吃到包子才算早餐完整。为了让包子更丰富美味，人类有多努力？早在包子诞生之初的岁月里，甚至连名称都有过混乱。但可以清楚看到的是，无论叫“蒸饼”、“馒头”或“包子”，一代代的包子餐饮从业者，都从未停止进化升级的脚步。包子、馒头，傻傻分不清楚~《释名》曾记“汉有蒸饼”，同时汉代画像石上，有蒸笼烹饪的图像；晋代曾记“曼头”，唐代曾记“玉尖面”；到了宋代，“包子”和“馒头”的名词正式出现——据考证，这些指的都是同一个东西，管它有馅儿没馅儿，随心情称呼。台州速冻包子直销价格若能吃到“皮薄馅多汤汁浓”的包子，幸福感与满足感会爆棚~！
中国地大物博，几千年来传承下来的美食也是数不尽数。其中包子这个美食，更是在全国各地遍地开花，也衍生了一批有名的包子品类品牌：北京庆丰包子，天津狗不理包子，成都五馅包，开封灌汤包，新疆烤包子，广州叉烧包，上海生煎包，云南破酥包，广东奶黄包，西安石家包子等。不管是哪一种包子，馅儿也是重要的一个环节，一个包子，不管其馅儿的内容是肉、是菜、是菇、是粉，打碎柔和以后就不再是肉、不再是菜，也不是菇、不是粉，就是馅。他们都在那一张皮子里边，相互影响、相互作用，让五味调和、五味共融，以异求同、和而不同。
包子作为日常生活中常吃的食物，几乎成为了我们早餐必吃的食物，那么如何制作营养又美味的包子呢？我们可以调制荤素搭配的馅料，比如菜肉包子，做菜肉包子时记住“一肉三菜”原则，即1份肉比较好配3份以上蔬菜，包子馅内的蔬菜种类越丰富，营养就越高。除了菜肉包子，素包子也被不少人喜爱。调馅时，可以加点鸡蛋、虾皮等蛋白质较多的食材，但注意减少放盐的量。如果喜欢纯素包子，可以在调馅里加点豆腐、香菇等补充植物蛋白。需要提醒的是，不要在调馅时添加动物油脂，如猪油，以免饱和脂肪摄入过多。除了调馅的学问，面皮也能做到更营养。平常大家大多选择精白面粉做面皮，其实，和面时加入适量玉米面、荞麦面、豆面等粗粮，可以补充维生素、矿物质、膳食纤维等营养素。经过发酵后制作的包子更有利于消化吸收！
古来，馒头和包子谁先有呢？如果从词语诞生的角度来讲，“馒头”这一名词是先于“包子”存在。如果这样的话，那是不是说，在我国饮食文化中，作为饱腹感极强的两类主食，馒头是先于包子诞生呢？然而，历史的真相往往令我们出乎意外。其实，我们现在所谓的馒头是要晚于包子而出现的。包子，是很多人都喜欢吃且历史悠久的一种主食，它在做法和吃法上，以及味觉上，都与馒头有着很大差别。然而，令很多人所不知的是，尽管包子这一为国人喜爱的特色风味主食，它在历史上诞生的时间确实很早，可是论及它在命名上，真正被称呼为包子，则时间晚了很多，而且，一开始包子的名字还叫做馒头！“包子”和“馒头”的称谓，到清代才渐渐分化。冷冻包子批发价格
两个热气腾腾的包子、一杯冒着氤氲热气的豆浆，这简单的两样食物就足以开启大部分上班族们一整天的生活。马鞍山香菇青菜速冻包子
包子，本称馒头，别称笼饼，是一种饱腹感很强的主食，是中国传统食品，并且还是人们生活中不可或缺的食物。“包子”一词出现自宋代，此前主要被称为”馒头“。 宋代出现“包子”之名后，“馒头”之称一直并行不衰。直到清代，“包子”和“馒头”的称谓才渐渐分化。而吴语区等地仍保留古称，将含馅者唤作“馒头”，如“生煎馒头”“蟹粉馒头”等等。 包子是由面粉（小麦粉）和馅包起来的，由荤馅或者是由素馅做成的，做好的包子皮薄馅多，松软好吃。还可以做各种花样。憨态可掬的，动物的，植物的，花朵的，各种各样的花样，供人们品尝。马鞍山香菇青菜速冻包子
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