椰子怎么选？注意椰汁颜色，新鲜椰汁呈乳白色，汁液浓稠，油脂丰富，香味四溢。变坏的椰汁，有强烈酸味，汁液中呈凝固状，不宜食用。椰汁很容易变质，购买时要特别留意！鲜嫩的品种，顶端的三棱稍坚实。假如按下时有软蔫感觉，表示果实太熟，味道也就差很多了。常喝椰子汁的好处：常喝椰子汁可预防心脏病，关节炎，强健肌肤，滋润止咳。牛奶对人体的健康作用已得到人们的普遍认可，但很多人并不知道，天然椰子汁就像牛奶一样，对人体也具有很强的保健功效。第4次全国人口普查，海南人的寿命之长居全国前列，据分析就是与当地人常饮椰子汁有关系。家里的椰子一般需要放置在干燥通风处，以免阳光直射以及沾水。广东椰子果汁现货
椰子的好处：椰汁含有人体不可缺少、能激发体能的多种氨基酸，如赖氨酸、旦氨酸……等；含有的维生素B族和C是天然补剂，尤其是维生素C，含有抗氧化成份，在与日光接触中发挥中和游离基的作用，促进新陈代谢，避免黑斑和雀斑的产生，改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象，使肌肤美白；可促进胶原蛋白及弹力纤维再生，更新老旧的细胞角质，增添肌肤光滑。椰树椰汁中含有维生素E，又名“生育酚”，是出色的抗氧化剂，是有益皮肤的养份，会帮助人体清理积累的氧自由基，使皮肤更细腻，更富弹性。维生素E有助于推迟女性更年期的到来，改善心情，提高性生活质量。VE还可促进微血管液循环，促进代谢，抗肌肤老化，使肌肤艳丽；椰树椰汁含有β—胡萝卜素，可促进发育，维持皮肤粘膜健康，增强对细菌的抵抗力；椰树椰汁还含有维生素A，维持上皮组织与维持视力正常的生理功能。这些都是椰树椰汁所含对肌肤颜容靓丽的必需的营养素。当然椰树椰汁是饮品，不是药品，但她的营养素是比较大范围的，是有益于人类的植物“牛奶”。椰子蛋糕商家供应新鲜的椰子汁象清水一样，无色透明，味道清香。
想要椰肉足够成熟的椰子，大家就要选择外壳特别黑而且坚硬的老椰子，青色又特别大的椰子还是比较嫩的椰子，内部的椰肉就像果冻一样没成型。这种老椰子里的椰肉才足够厚，吃起来也会更香。在开椰子之前，大家要仔细观察一下椰子的两端，在其中一端上，椰子是有三个眼的，咱们用手挨个按一按，会发现其中一个眼比较软，这个时候就可以用一根筷子，用力穿一下，就可以把它穿破了。然后咱们可以在洞眼的位置，放上一根吸管，想喝椰子汁的时候就可以直接喝了，担心会污染的，也可以把吸管剪短一些，45度倾斜，就可以让椰汁很快的都流进杯子里啦。
椰子的种类有哪些？高种椰子：红椰、绿椰两种。高种椰子以果实形状和体积又可分为：大圆果、中圆果、小圆果三个类型。高种椰子较高可达25m，矮种椰子较高只有15m左右。高种椰子的经济寿命比矮种椰子长得多：高种椰子经济寿命约80年，而矮种椰子只有20～40年左右。文椰2号由我国从引进品种中选育出来并在生产上应用的优良品种，是我国第1个从引进品种中选育出来并在生产上应用的优良品种，亲本为马来亚黄矮，经过多年的生产试验和对比试验显示，综合性状优良，其在海南的生态适应性强，投产早。整个椰子身体都是宝藏，椰肉、椰水、椰衣、椰壳、椰花、椰叶、椰木、椰根等都能利用。
椰子含有大量的蛋白质、果糖、葡萄糖等。椰肉色白如玉，芳香脆滑，椰汁清凉甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。在100g椰子中，能量达到了900多千焦，蛋白质4g，脂肪12g，膳食纤维4g，另外还有多种微量元素，碳水化合物的含量也很丰富。很多人都喜欢吃椰肉，喝椰汁，然而开椰子壳却是一个大问题。现在小编跟大家分享几种开椰子的简单方法。口香糖开椰子：将口香糖揉成圆锥形，把椰子快速用力地砸上去，椰子就可以打开了。口香糖作为非牛顿流体，有“吃软不吃硬”的特性，慢慢蹂躏它就会变得很软，如果快速打击，就会迅速变得坚硬，穿刺椰子壳也就很简单了。新鲜椰汁呈乳白色，口感甘甜，变质椰汁往往有凝固物出现，口感发酸。广东椰子果汁现货
椰子买回家后也不可大意，打开椰子后倒出一点观察，正常的椰子汁是无色透明，略带浑浊。广东椰子果汁现货
硬椰子壳怎么打开？1、先清空椰汁。如果你买的是还带有椰棕的椰子，那么你首先得去掉椰棕，然后会看见在裸露的椰壳表面有三个小黑点。椰壳非常坚硬，不容易破开，但这几个小黑点却是它的弱点，用筷子戳—戳就可以捅穿，然后把里面的椰汁倒出来保存好(这些是精华)。2、用锤子敲开。当把椰子里面的椰汁清空后，就可以用刀背或者锤子敲打椰壳。敲击的时候需要顺着椰壳表面的纹理纵向敲打，如果是横向的话，会比较难破开。当破开到一定程度后，可用手尝试掰扯，因为如果敲的太碎，果肉会和硬壳混合到一起，吃的时候比较难清理。广东椰子果汁现货
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